13 façons infaillibles de blesser les sentiments d’un tricheur

Être trompé est le pire, croyez-moi, je le sais.

Alors que parfois un tricheur se sentira mal et regrettera ce qu’il a fait, la plupart du temps, il ne se rendra même pas compte de la douleur qu’il vous a infligée.

Si vous voulez que votre tricheur se sente mal, il existe des moyens de le blesser et, espérons-le, de lui faire apprendre de ses erreurs.

Voici 13 façons infaillibles de blesser les sentiments d’un tricheur.

Allons droit au but :

1) Mettre fin à la relation

Si vous n’êtes pas en mesure de redonner confiance à votre partenaire, la relation ne fait que s’engager sur une voie destructrice.

Bien qu’il soit possible de pardonner à votre partenaire de vous avoir trompé et de continuer à avoir une relation amoureuse avec lui, ce n’est pas toujours facile ni possible.

Vous pouvez jeter l’éponge si vous ne pouvez pas leur pardonner. Après tout, tricher est la trahison ultime et le signe d’irrespect.

Au lieu de faire semblant d’en avoir fini pendant que votre cœur se remplit de ressentiment, dites au revoir.

C’est plus facile que vous ne le pensez et vous pouvez partir en sachant que vous êtes resté fidèle à vous-même.

En fin de compte, vous pourrez vous éloigner de la relation la tête haute et vous n’aurez aucun regret, tandis que votre partenaire infidèle réfléchira à deux fois avant de tromper à nouveau quelqu’un.

2) Changez de look et retrouvez votre attirance

Une façon de faire en sorte qu’un tricheur se sente mal est de bien paraître et de se sentir bien, même après ce qu’il vous a fait !

Une façon de se sentir à nouveau belle est de changer de look !

Changez vos cheveux, ajoutez de nouveaux bijoux, obtenez une nouvelle conception d’ongles ou faites autre chose pour vous sentir à nouveau comme la meilleure version de vous-même.

C’est un excellent moyen de vous venger de quelqu’un qui vous a fait vous sentir moins bien.

3) Retrouver confiance en soi

L’une des meilleures façons de blesser un tricheur est de regagner votre confiance et votre estime de soi.

Si vous vous sentez mal dans votre peau depuis que votre partenaire vous a trompé, vous devez trouver un moyen de vous reconstruire.

Commencez par vous entourer de personnes positives et participez à des activités qui vous rendent à nouveau heureux.

Allez à un rendez-vous, redécouvrez vos intérêts et passe-temps, et faites quelque chose que vous aimez chaque semaine pour vous donner un regain de confiance. Lorsque vous aurez retrouvé votre confiance, vous pourrez leur faire du mal d’une manière qu’ils ne peuvent même pas imaginer.

Et écoutez, même si j’espère que cet article vous sera utile, je sais que chaque relation est unique et que rien ne vaut de parler à un professionnel de votre problème.

Quand mon copain m’a trompé, je ne savais pas quoi faire. J’avais trop honte d’en parler à mes amis et tous les blogs que je lisais ne semblaient pas avoir la solution que je cherchais.

C’est alors que j’ai entendu parler de Relationship Hero. C’est un site où des coachs relationnels hautement qualifiés issus de divers horizons aident les gens à résoudre des problèmes relationnels complexes.

Ce qui m’a poussé à les essayer, c’est le fait que la plupart d’entre eux ont un diplôme en psychologie, donc je me sentais entre de bonnes mains.

Non seulement le coach à qui j’ai parlé m’a aidé à comprendre l’impact de l’infidélité sur les gens, mais il m’a fait réaliser que ma relation était dans une ornière depuis un bon moment avant que mon partenaire ne me trompe.

Avec des dizaines de professionnels empathiques parmi lesquels choisir, vous pourriez recevoir des conseils relationnels qui changeront votre vie en quelques minutes.

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4) Jetez tous leurs cadeaux merdiques

Vous savez comment vous pouvez blesser les sentiments de votre partenaire infidèle ?

En jetant tous les cadeaux qu’ils t’ont donnés, c’est comme ça !

Il peut s’agir de cadeaux qu’ils vous ont offerts avant de vous tromper ou même de cadeaux qu’ils vous ont offerts pour soulager leur culpabilité de vous avoir trompé.

Alors quoi de mieux pour se venger que de jeter tous ces cadeaux ? Que ce soit un collier, un bracelet, un ours en peluche, une tasse ou autre chose, jetez-le.

Vous n’avez besoin de rien pour vous en souvenir !

5) Déposer toutes leurs affaires dans le jardin

Je sais ce que tu penses. C’est un peu extrême, mais c’est un excellent moyen de se venger d’un tricheur qui vous a fait sentir moins que vous-même.

Vous pourrez repartir la conscience tranquille en sachant qu’ils ne méritent ni votre temps ni votre énergie.

Vous pouvez même inviter votre famille ou vos amis à l’événement de dumping afin qu’ils puissent vous voir vous débarrasser des choses qui représentent la présence de votre tricheur dans votre vie.

6) Faites-leur culpabiliser

Si vous vous sentez vengeur, vous voudrez les faire se sentir coupables.

Vous n’êtes pas obligé de le faire de manière évidente, mais vous pouvez toujours trouver un moyen de le faire se sentir mal.

Par exemple, si vous découvrez que votre partenaire vous trompe, au lieu de le confronter et de vous en prendre à lui, ne dites rien. Soyez très doux et gentil, cela les fera se sentir coupables de ce qu’ils vous ont fait.

Vous pouvez les faire se sentir coupables de vous avoir blessé, de vous faire sentir moins que vous-même et d’avoir fait quelque chose de mal, peu importe comment ils se le justifient.

7) Limitez votre communication et vos contacts avec eux

Si vous voulez vous venger d’un tricheur et lui donner une leçon, limitez votre communication avec lui.

Faites-leur savoir que vous êtes occupé et que vous aimeriez qu’ils ne vous contactent pas.

N’ayez pas peur d’être franc et de leur faire savoir que vous n’êtes pas intéressé à parler avec eux, surtout s’ils sont du genre à implorer le contact.

8) Sortez et amusez-vous

Alors appelez vos amis et sortez et amusez-vous. Concentrez-vous sur vous-même et travaillez pour être heureux.

Ne vous inquiétez pas de votre tricheur ou de ce qu’il fait.

Ils pensent probablement que vous allez vous enfermer dans votre chambre et pleurer pendant des mois. Quand ils voient à quel point vous vous débrouillez bien et que vous êtes au-dessus d’eux, ils se sentiront certainement blessés.

9) Recommencer à sortir ensemble

Si vous êtes prêt à sortir à nouveau, c’est super !

Mais assurez-vous que vous sortez ensemble pour les bonnes raisons. Si vous le faites juste pour rendre votre tricheur jaloux, ce n’est ni sain ni une bonne idée.

Au lieu de cela, assurez-vous que vous sortez ensemble parce que vous voulez trouver quelqu’un avec qui partager votre vie, pas parce que vous voulez vous venger. Si vous voulez vous venger, ce n’est pas la bonne façon de procéder. Vous voulez utiliser la datation comme une forme de thérapie.

C’est un excellent moyen d’évacuer toutes vos émotions et de recommencer à vous sentir heureux ! De plus, vous aurez à nouveau quelqu’un avec qui partager votre vie qui n’est pas votre tricheur.

De plus, une fois que vous avez recommencé à sortir ensemble, cela ne manquera pas de blesser les sentiments de votre tricheur. Ils verront tout l’amour et l’attention que vous accordez à quelqu’un d’autre et ils regretteront de vous avoir perdu.

10) Donnez-leur l’épaule froide

Peu importe à quel point quelqu’un est as***le, il reste humain. Les humains ont besoin d’attention, d’affection et d’amour.

Si vous donnez l’épaule froide à votre tricheur, non seulement vous le blesserez, mais ses besoins ne seront pas satisfaits. C’est une excellente façon de leur faire ressentir ce que vous ressentez.

S’ils s’énervent parce que vous ne leur accordez pas d’attention, vous êtes sur la bonne voie !

Ignore les. S’ils veulent que vous leur parliez, ne le faites pas. Donnez-leur l’épaule froide et laissez-les ressentir ce que vous ressentez.

11) Bloquez leur numéro

Si vous parlez toujours à votre tricheur, vous lui donnez du pouvoir sur vous. Vous les gardez près de vous et leur donnez un moyen de vous blesser à nouveau à l’avenir. Si vous êtes toujours en contact et que vous parlez à votre tricheur, vous devez arrêter.

Si votre tricheur vous appelle ou vous envoie un message, bloquez son numéro.

Vous n’avez pas à leur parler. Vous n’êtes pas obligé de les voir. Vous n’êtes pas obligé d’être autour d’eux. Vous n’avez aucun contact avec eux.

Vous ne leur devez rien.

Éliminez-les complètement de votre vie si vous le pouvez ou au moins limitez votre communication et vos contacts avec eux.

En bloquant leur numéro et en ne répondant pas à leurs SMS, vous leur dites qu’ils ne comptent pas.

Croyez-moi, non seulement vous blesserez leurs sentiments, mais vous aurez plus de facilité à vous en passer si vous coupez toute communication.

12) Dites à vos amis communs ce qui s’est passé

Vous avez plus de pouvoir que vous ne le réalisez.

Vous pouvez dire à vos amis communs ce qui s’est passé et comment votre partenaire vous a blessé. Dites-leur comment ils vous ont fait du tort.

Cela les fera mal paraître et les embarrassera devant leurs amis.

13) Prendre des vacances

Enfin, si vous voulez vous venger d’un tricheur et lui donner une leçon, prenez des vacances où vous vous redécouvrirez.

Cela peut être des vacances entre amis ou en famille où vous pourrez vraiment vous détendre et vous sentir en paix. Ou, il peut s’agir d’un voyage en solo où vous pourrez vraiment vous retrouver.

Quoi qu’il en soit, il est important de se regrouper et de retrouver votre confiance intérieure afin d’être le meilleur possible.

Guérir de l’infidélité : comment pardonner à un tricheur

Si vous avez décidé de donner une autre chance à votre partenaire infidèle, lisez la suite.

La tricherie est l’une des expériences les plus douloureuses et les plus effrayantes qu’une personne puisse vivre dans sa relation. Cela peut conduire à la méfiance et à la peur constante que cela se reproduise.

Même si votre partenaire a promis de ne plus recommencer, vous pouvez toujours vous sentir trahi.

Par où commencer même après que quelque chose comme ça se produise ? Comment avancez-vous après quelque chose d’aussi blessant ?

Comment lâchez-vous la colère et la trahison, ou la peur de faire à nouveau confiance ?

Ce sont toutes des questions importantes lorsque vous passez des tricheurs, sachez que vous n’êtes pas seul.

De nombreuses relations vivent cette période difficile, mais cela ne doit pas nécessairement être permanent. Vous pouvez pardonner à un tricheur et reconstruire la confiance.

1) Assurez-vous que c’est ce que vous voulez

La vérité est que vous ne pouvez pas construire une relation saine sur une base de ressentiment.

Si vous voulez passer à autre chose, vous voulez être sûr de le faire pour les bonnes raisons. Si votre partenaire est vraiment désolé pour ce qu’il a fait et veut passer outre, le pardon est essentiel.

Cependant, si votre partenaire est toujours dans le déni de son infidélité, ou s’il est simplement désolé parce qu’il s’est fait prendre et veut continuer à tricher, être avec lui ne fera que vous blesser.

Assurez-vous que c’est ce que vous voulez avant de décider de pardonner à un tricheur. Le pardon n’est pas seulement pour le tricheur, mais aussi pour vous-même.

Vous devez également savoir qu’il n’y a rien de mal à être en colère. C’est normal d’être blessé. Si vous ne vous laissez pas traverser par ces émotions, elles ne feront que s’envenimer et sortiront plus tard.

Lâcher prise sur la colère ne signifie pas tolérer le comportement, cela signifie simplement libérer les sentiments négatifs associés à l’expérience.

2) Prendre le temps de guérir

Lorsque vous commencez à pardonner à un tricheur, prenez le temps de guérir. L’infidélité de votre partenaire ne disparaît pas simplement parce qu’il a dit qu’il était désolé.

Vous devez passer par le processus de deuil de ce qui s’est passé et d’en guérir. Cela peut varier d’une personne à l’autre, mais c’est un élément essentiel pour sortir de l’infidélité.

Pendant ce temps, évitez de vous attarder sur le passé. Occupez-vous pour ne pas constamment penser à ce qui s’est passé. Prenez soin de vous et de votre santé mentale.

Vous n’êtes peut-être pas prêt à parler à votre partenaire de ce qui s’est passé. Ça va aussi. Prenez tout le temps dont vous avez besoin pour accepter ce qui s’est passé.

Soyez ouvert à en parler lorsque vous êtes prêt et pas un instant plus tôt. Faites savoir à votre partenaire que vous appréciez sa patience et que vous n’êtes pas encore prêt à parler, mais vous le serez quand vous serez prêt.

3) Gérez les émotions qui accompagnent l’infidélité

Lorsque vous pardonnez à un tricheur, vous devez commencer par gérer les émotions associées à l’infidélité.

Cela peut inclure des choses comme la colère, la tristesse, le ressentiment et la peur. Vous pouvez également ressentir de la honte, de la culpabilité et/ou de la déception.

L’important est de laisser ces émotions s’exprimer et de reconnaître qu’elles sont normales et naturelles. Ils font partie du processus d’acceptation de l’infidélité et de décision d’aller de l’avant.

Il existe de nombreuses façons de gérer les émotions qui font partie de l’infidélité. Vous pouvez écrire dans un journal, parler à un ami ou à un membre de votre famille, peindre, faire une promenade, faire du yoga ou méditer.

L’important est de trouver un exutoire à vos émotions afin qu’elles ne vous rongent pas à l’intérieur et ne vous rendent pas amer.

Et ne soyez pas gêné si vous avez besoin d’aide pour gérer vos émotions. Si, comme moi, vous ne vous sentez pas à l’aise de parler à vos amis de ce qui s’est passé, parlez-en à un coach relationnel.

Vous n’avez pas à vivre cela seul.

Allez sur le site Web de Relationship Hero et trouvez un coach relationnel qui vous parle – il y en a tellement de différents parmi lesquels choisir.

Croyez-moi, vous obtiendrez les conseils dont vous avez besoin de quelqu’un qui est à la fois professionnel et compatissant.

Je ne les recommanderais pas s’ils n’avaient pas été aussi utiles avec mon problème.

4) Demandez-vous s’ils sont sincères dans leurs excuses

Lorsque vous commencez à pardonner à un tricheur, il est important de vous demander si votre partenaire est sincère dans ses excuses.

Est-ce quelque chose qu’ils disent juste parce qu’ils se sont fait prendre ? Sont-ils vraiment désolés de leurs actions ou sont-ils désolés de s’être fait prendre ?

Il est normal d’être sceptique quant aux intentions de votre partenaire, surtout s’il a des antécédents d’infidélité.

Prenez votre temps, et quand (et si) vous êtes prêt, vous pouvez sortir de l’infidélité.

5) Reconstruire la confiance prendra du temps

Hé, reconstruire la confiance prend du temps.

Le tricheur peut vouloir avancer rapidement et mettre l’infidélité derrière lui, mais ce n’est pas si simple. Vous avez été blessé et trahi, ce n’est pas quelque chose que vous pouvez surmonter du jour au lendemain.

Il est important pour vous de prendre votre temps. Vous devez être prêt à aller de l’avant et vous devez être à l’aise avec le rythme auquel évolue votre relation.

Peu importe combien de temps il vous faut pour y arriver, tant que vous avancez.

Une façon d’aller de l’avant est de créer un contrat avec votre partenaire.

Un contrat est un accord verbal dans lequel vous définissez tous les deux ce que vous attendez l’un de l’autre pour aller de l’avant. Cela peut aller d’une promesse de ne pas sortir avec un ex à un programme pour passer du temps de qualité ensemble.

Tout ce sur quoi vous êtes d’accord dépend de vous. C’est une façon de créer une structure et une responsabilisation dans votre relation et de vous donner quelque chose de concret auquel vous accrocher pendant que vous rétablissez la confiance.

6) Pensez à ce que vous voulez

Lorsque vous pardonnez à un tricheur, il est important de penser à ce que vous voulez faire avancer.

• Voulez-vous que la relation se termine?
• Voulez-vous mettre fin à la relation mais rester amis ?
• Voulez-vous travailler pour sauver la relation?
• Voulez-vous essayer de reconstruire la relation comme une nouvelle relation ?

Il est important de réfléchir à ce que vous voulez faire avancer et à ce avec quoi vous vous sentez à l’aise. Il n’y a pas de bonnes réponses. Vous décidez ce qui est le mieux pour vous et votre relation à l’avenir.

Si vous décidez de mettre fin à la relation, cela ne veut pas dire que vous êtes une mauvaise personne. Vous décidez ce qui est le mieux pour vous et votre avenir.

7) Engagez-vous à l’honnêteté et à la communication

Vous devez être honnête avec votre partenaire sur ce que vous ressentez, ce à quoi vous êtes prêt et ce que vous attendez de lui.

Vous ne pouvez pas vous attendre à ce que votre partenaire sache ce dont vous avez besoin si vous ne le lui dites pas. Vous aurez peut-être l’impression d’être trop insistant, mais vous devez être honnête sur ce qui se passe pour vous.

La communication n’est cependant pas à sens unique. Il est également important que votre partenaire soit honnête avec vous. Ils doivent vous faire savoir ce qui se passe avec eux et ce qu’ils attendent de vous.

Ceci est particulièrement important lorsque vous travaillez à rétablir la confiance.

8) Soyez fier de vous pour avoir découvert la vérité

Lorsque vous pardonnez à un tricheur, il est important d’être fier de vous pour avoir découvert la vérité.

Vous avez traversé une expérience traumatisante et difficile, mais vous en êtes sorti plus fort et plus confiant dans votre relation.

Vous savez ce qui s’est passé, vous savez ce que votre partenaire a fait et vous savez comment vous voulez aller de l’avant.

Soyez fier de vous pour avoir découvert la vérité. Vous pouvez avoir l’impression d’avoir échoué ou de ne pas vous être suffisamment protégé.

Vous pouvez avoir l’impression de ne pas en avoir fait assez. C’est normal, mais vous devez réaliser que vous avez fait tout ce que vous pouviez à ce moment-là et que vous n’avez aucun contrôle sur leur choix de tricher.

9) Pardonner à un tricheur ne signifie pas oublier ou excuser ses actions

Rappelez-vous que pardonner à quelqu’un pour ses actions ne signifie pas oublier ou excuser ses actions.

Cela ne signifie pas que vous devez oublier ce qui s’est passé et avancer comme si cela ne s’était jamais produit, ou que vous devez laisser votre partenaire s’en tirer sans conséquences.

Le pardon est un choix que vous faites, et il est important que votre partenaire le reconnaisse.