Que vous soyez ensemble depuis des années ou que vous en soyez encore aux premiers jours de votre mariage, la perte d’intérêt de votre mari peut être carrément douloureuse et déroutante pour vous.
Le temps est révolu depuis longtemps où il ne pouvait pas garder ses mains loin de vous ou vous rougiriez avec ses compliments constants.
Il est facile à ce stade de vous blâmer et de supposer que vous devez améliorer votre jeu A et avoir l’air phénoménal à tout moment – mais ce n’est pas réaliste.
Ce qui fonctionne cependant, c’est la mise en œuvre d’un concept appelé l’instinct du héros, mais nous verrons comment cela peut changer votre mariage plus tard.
Tout d’abord, couvrons ces signes très importants et préoccupants indiquant que votre mari n’est pas attiré par vous – et comment faire la différence entre la vie qui vous gêne et la perte complète de l’attirance.
La différence entre être simplement « occupé » et perdre toute attirance
Voici le truc :
Il n’est pas réaliste de penser que l’étincelle et l’attirance que vous aviez lorsque vous vous êtes marié pour la première fois continueront pour toujours.
Et tout au long du mariage, la vie se mettra en travers du chemin, du travail aux enfants en passant par le vieillissement naturel.
C’est un beau processus, mais bien sûr, cette passion que vous aviez autrefois pourrait diminuer en cours de route (et ensuite reprendre) si vous êtes tous les deux prêts à y travailler.
Mais comment savoir s’il s’enlise dans la vie ou s’il ne vous trouve vraiment plus sexy ?
La clé réside essentiellement dans l’effort qu’il fait avec vous.
Laisse-moi expliquer:
S’il est simplement extrêmement fatigué tous les soirs après le travail, le week-end, il continuera de vous prêter attention ou d’essayer d’initier des relations sexuelles.
Si les enfants sont une distraction majeure de votre vie sexuelle (et cela peut arriver, surtout si les petits insistent pour coucher avec vous), il sautera probablement sur l’occasion d’embaucher une baby-sitter pour une nuit pour passer du temps seul avec vous .
Mais…
Si votre mari a peu d’intérêt à essayer de trouver des moyens d’être ensemble ou ne fait jamais attention à vous, même pendant ses jours de congé ou lorsque les enfants sont avec les grands-parents, c’est un signe troublant.
Vous voyez, les hommes sont des êtres visuels.
Quand ils aiment ce qu’ils voient, ils le veulent le plus possible… et une fois qu’ils perdent cette stimulation visuelle, cela peut leur faire perdre tout intérêt et agir à distance.
Alors qu’est-ce qui fait qu’un homme perd son attirance ?
Les causes principales sont :
- La relation semble trop confortable et routinière
- La luxure et la passion initiales se sont éteintes
- Il est stressé par la vie et a du mal à faire attention à vous
Maintenant, je vous entends, mesdames, cela ne semble pas juste.
Vous avez investi dans cette relation et vous avez choisi de l’aimer et d’être attiré par lui même s’il n’est pas à son meilleur.
Pourquoi ne peut-il pas faire la même chose ?
Eh bien, beaucoup de choses peuvent être expliquées en comprenant comment les hommes fonctionnent, quels sont leurs déclencheurs et comment ils sont biologiquement câblés – tout ce qui est couvert par l’instinct du héros.
Mais avant d’en arriver là, couvrons d’abord les signes afin que vous sachiez avec certitude si son attirance pour vous a diminué.
Signes que votre mari a perdu son attirance pour vous
1) Vie sexuelle ? Quelle vie sexuelle ?
Vous souvenez-vous du bon vieux temps où il avait hâte de vous arracher vos vêtements ?
Eh bien, cela peut sembler être un rêve lointain maintenant.
Non seulement il évite d’avoir des relations sexuelles, mais lorsque vous parvenez à le convaincre, il se précipite avec très peu de passion.
Le sexe est l’un des plus grands indicateurs qu’il a perdu tout intérêt pour vous, mais avoir une faible libido sexuelle peut également être causé par d’autres raisons, il est donc important de ne pas sauter aux conclusions tout de suite.
Que peux-tu y faire?
- Essayez de rallumer le feu en introduisant des jouets ou des accessoires dans votre vie sexuelle
- Investissez dans de la lingerie sexy
- Au lieu de programmer des rapports sexuels, essayez de les rendre aussi spontanés que possible et explorez les zones en dehors de la chambre
2) Il te traite comme l’un des garçons
Au début, vous l’aimiez probablement parce qu’il plaisantait avec vous, avait des plaisanteries ludiques et vous traitait comme son pote.
Mais au fil du temps, il devient évident qu’il vous considère plus comme un ami que comme un partenaire.
Même s’il y a encore beaucoup d’amour là-bas, s’il n’est pas attiré par vous, il continuera à agir comme si vous n’étiez rien de plus que des amis glorifiés qui se trouvent être mariés.
Alors pourquoi pourrait-il agir ainsi ?
Eh bien, il t’aime et il apprécie ta compagnie, mais l’étincelle a disparu.
Qu’il sente que vous vous êtes laissé aller sur le plan de l’apparence ou que vous êtes ensemble depuis longtemps, quelque chose a changé dans sa perception de vous.
Que peux-tu y faire?
- Évitez d’être « trop » avec votre mari ; bien sûr, chaque mariage est basé sur l’amitié, mais vous devez lui rappeler que vous êtes aussi sa partenaire de vie.
- Encouragez le temps seul ensemble, pensez à revivre vos premiers rendez-vous
- Parlez à votre mari de ce problème – il pourrait ne pas réaliser ce que vous ressentez
3) Vos interactions ressemblent à une routine
Avez-vous déjà eu l’impression que vous ne faisiez que suivre les mouvements ?
Le sexe est robotique
Les conversations portent toujours sur les mêmes choses quotidiennes ennuyeuses.
Même le restaurant où vous allez pour un rendez-vous galant est le même depuis deux ans.
Si vous avez l’impression d’essayer de pimenter les choses et d’introduire de nouvelles expériences dans le mélange mais que votre mari ne veut pas, c’est un autre signe qu’il perd de son attirance pour vous.
Il fait le strict minimum et il ne ressent pas le besoin de mettre plus d’efforts dans votre relation.
Pourquoi?
Parce que sans l’attirance, il a perdu ce feu et cet enthousiasme – toutes ces choses exaltantes et amusantes que vous aviez l’habitude de faire ne sont plus sa priorité.
Que peux-tu y faire?
- Vous ne voulez pas le forcer à quoi que ce soit, mais introduire doucement de nouvelles idées de rendez-vous amoureux ou de conversation dans le mélange peut aider.
- Continuez à travailler sur vous-même – plus vous investissez en vous-même, plus vous lui semblerez intéressant
- Trouvez ensemble des idées de façons de ramener l’étincelle (même si cela vous met tous les deux hors de votre zone de confort)
4) Il ne semble pas intéressé par vous
Roule-t-il des yeux chaque fois que vous essayez de lui parler ?
Peut-être a-t-il arrêté de vous demander comment se passe votre journée et accorde-t-il très peu d’attention à ce que vous avez à dire.
Quoi qu’il en soit, il y a une ligne fine entre perdre l’attirance pour quelqu’un et être carrément impoli.
Même sans une forte attirance physique, s’il y a encore de l’amour, il ne devrait pas vous ignorer ou rejeter les choses qui vous tiennent à cœur.
Mais malheureusement, pour certains hommes, tout est une question d’attirance, et sans elle, ils ne peuvent tout simplement pas investir le même niveau d’intérêt.
Que peux-tu y faire?
- Soyez franc avec votre mari – comme je l’ai dit, il n’y a aucune excuse pour l’impolitesse
- Ayez une conversation honnête car il pourrait y avoir d’autres choses dans son esprit
- Donnez-lui un avant-goût de sa propre médecine (suivi d’une conversation productive) pour souligner ce qu’il vous fait ressentir
5) Vous semblez vous battre plus
Même dans le mariage le plus idéal, des combats vont se produire.
Mais pourquoi se produisent-ils davantage lorsqu’une personne semble perdre son attrait ?
Beaucoup se résume au fait que votre mari pourrait se sentir frustré.
D’un côté, il vous aime et prend soin de vous, mais de l’autre, il ne se sent plus attiré par vous de la même manière qu’avant.
Les chances sont :
Il ne sait probablement même pas ce qui a changé non plus. Tout ce qu’il sait, c’est que les choses ne sont plus comme avant, ce qui le rend (et vous) plus irritable l’un envers l’autre.
Que peux-tu y faire?
- Communiquez, communiquez, communiquez (c’est le seul moyen d’aller au fond de son manque d’attirance)
- Demandez l’aide d’un conseiller conjugal – ils peuvent vous aider à expliquer les problèmes sous-jacents de votre mariage
6) Il commente votre apparence
En tant que femmes, nous sommes conscientes quand nous nous sommes un peu laissé aller.
Nous savons quand nous mettons un effort sur notre apparence et quand nous nous sentons « à l’aise » avec notre partenaire.
Et mesdames – je suis pour être à l’aise et naturelle dans le mariage – après tout, il devrait vous aimer pour vous plus que pour ce à quoi vous ressemblez.
Mais que se passe-t-il quand il met un point d’honneur à taquiner votre apparence ?
Tout d’abord, cela peut être blessant.
Je me souviens d’un ex se moquant de moi parce que j’avais la peau boutonneuse (essentiellement de l’acné adulte, sans que ce soit de ma faute), mais il était impitoyable avec ses mots.
Même si c’était il y a des années, je ressens toujours la piqûre et le choc d’être critiqué pour mon apparence.
Donc, je peux tout à fait comprendre si votre mari a fait des remarques, peut-être si votre corps a changé après avoir eu un bébé ou si vous avez naturellement pris/perdu du poids.
Mais une chose que je dirai : n’acceptez pas les commentaires dégradants de qui que ce soit, même de votre mari.
Nos apparences changent tout le temps, certains jours nous avons l’air mieux et d’autres moins, mais votre valeur ne doit pas être jugée en fonction de votre apparence.
Que peux-tu y faire?
- Défendez-vous – soyez à l’aise et confiant dans votre peau
- Expliquez ce qu’il vous fait ressentir lorsqu’il commente votre corps
- Il n’y a pas de mal non plus à faire un effort sur son apparence de temps en temps (quand cela vous arrange)
- Appelez-le à ce sujet – surtout s’il a également cessé d’investir dans son apparence deux – ce n’est pas une rue à sens unique
7) Vous remarquez qu’il regarde d’autres filles
Regarder d’autres filles peut être assez ennuyeux, surtout si votre mari n’est pas très discret à ce sujet.
Mais cela ne signifie pas nécessairement qu’il va vous tromper.
Peut-être qu’il y a un certain regard qui l’excite et qu’il est plus enclin à vous regarder – ou il souhaite que vous vous habilliez/coiffiez de cette façon.
Et ce n’est pas complètement déraisonnable.
J’aime mon partenaire mais quand il pousse ses cheveux et sa barbe, je pense qu’il ressemble à un scientifique fou et je commence à laisser entendre qu’il faut aller chez le barbier (avec amour, bien sûr).
Nous avons tous nos goûts et nos goûts, et il pourrait commenter ou regarder d’autres femmes pour vous laisser entendre qu’il veut que vous fassiez plus d’efforts.
Que peux-tu y faire?
- Soyez clair avec lui si tous les regards vous mettent mal à l’aise (il n’aimerait pas que les tables tournent et que vous regardiez d’autres gars)
- Si vous savez qu’il y a un style ou un look particulier qu’il aime chez vous, portez-le plus souvent si possible
8) Il agit comme s’il vous connaissait sur le bout des doigts
Et une fois qu’il pense qu’il vous a tous compris, vous n’êtes plus intéressant ou mystérieux pour lui.
C’est une progression naturelle dans une relation, vous commencez à finir les phrases de l’autre et vous savez instantanément à partir de leurs expressions faciales ce qu’ils ressentent.
Mais le bémol ?
Cela peut vous faire paraître prévisible et même ennuyeux (pour lui).
Les gars adorent la poursuite, même si vous êtes ensemble depuis des années, il manquera le défi de savoir comment/ce que vous ressentez ou pensez.
Sans cela, il aura probablement peu de patience pour vous et ne prendra même pas la peine de vous demander votre avis puisqu’il pense tout savoir de toute façon – tout cela est un signe que l’attirance initiale s’est estompée.
Que peux-tu y faire?
- Surprenez-le – abordez un sujet controversé et donnez votre avis sur quelque chose qui n’est pas prévisible ou « le même vieux »
- Renseignez-vous sur de nouveaux sujets, il vous trouvera plus intrigant
- Évitez de japper avec lui à propos de tout ce que vous pensez ou ressentez – cela injectera un peu de mystère dans votre relation
9) Vous êtes toujours le premier à bouger
Avez-vous l’impression que c’est toujours vous qui l’embrassez ou qui lui proposez de sortir ?
Quand il s’agit de sexe, faut-il le convaincre ?
Peut-être que toutes ces choses spéciales que vous faisiez l’un pour l’autre se sont taries, et vous avez l’impression d’être le seul à faire des efforts maintenant.
Être le premier à toujours bouger indique que sa perte d’attirance signifie que son enthousiasme envers la relation a également diminué.
Mais cela ne veut pas dire que tout est perdu…
Que peux-tu y faire?
- Il n’y a qu’une chose à faire ici – en parler. Comprendre ce que vous ressentez tous les deux et trouver un moyen d’avancer ensemble
10) Il est distrait quand vous êtes ensemble
Trouvez-vous que votre mari regarde constamment son téléphone lorsque vous êtes ensemble ?
Ou peut-être qu’à mi-chemin de votre conversation, il vous interrompt ou vous interrompt ?
Être distrait est un autre signe courant que son attirance pour vous diminue, et aussi déchirant et frustrant que cela puisse être de ressentir cette distance, il pourrait même ne pas en être conscient.
Que peux-tu y faire?
- Tout d’abord, déterminez s’il a beaucoup à faire (cela pourrait être le travail ou le stress qui vous gênent)
- Si ce n’est pas le cas, vous devez vous attaquer à la racine du problème : est-ce votre apparence ou son intérêt pour toute la relation s’est-il tari ?
- Parlez-lui de ces problèmes et expliquez-lui qu’il ne s’investit pas assez dans la relation
11) Il commence à jouer le jeu du blâme
Combien de fois des couples ont-ils joué au jeu du blâme pour se rendre compte que cela ne les mène nulle part ?
Mais c’est une tactique courante à utiliser lorsque vous essayez de détourner la responsabilité et s’il perd tout intérêt, cela pourrait être sa façon de masquer sa culpabilité à ce sujet.
Donc, d’une manière ou d’une autre, vous serez responsable de tout.
Même des choses ridicules comme le fait qu’il pleuve dehors seront en quelque sorte votre faute.
Tout cela met en évidence qu’il y a un problème plus important ici – et vous devez aller au fond des choses.
Que peux-tu y faire?
- Ne cédez pas quand il essaie de lancer le jeu du blâme – ce n’est ni productif ni juste
- Apprenez à mieux communiquer les uns avec les autres afin que les disputes puissent être résolues sans blâme
- La thérapie relationnelle pourrait aider à découvrir les vrais problèmes de votre mariage
12) Il sort… beaucoup.
Maintenant, cela ne veut pas dire que votre mari ne peut pas avoir sa propre vie, rencontrer des amis ou pratiquer ses passe-temps ou ses passions.
Mais en tant que partenaire, vous saurez si sa routine change et s’il commence à sortir davantage et à rentrer à la maison de plus en plus tard à chaque fois.
Est-ce qu’il triche ?
C’est une possibilité.
Mais aussi – cela pourrait être sa façon de vous éviter.
En restant dehors tout le temps, il n’a pas à affronter l’éléphant dans la pièce, c’est-à-dire son manque d’attirance pour vous.
C’est une technique d’évitement courante, mais elle ne mène à aucune résolution saine et ne fait qu’éveiller les soupçons de votre part.
Que peux-tu y faire?
- Demandez à votre partenaire s’il est vraiment occupé ou s’il évite simplement de passer du temps avec vous
- Faites-leur savoir que vous êtes prêt à résoudre vos problèmes ensemble plutôt que séparément
13) Tu ne lui manques plus
Vous souvenez-vous des jours où même quelques heures d’intervalle semblaient être une éternité ?
Eh bien, c’est naturel si ce n’est pas le cas quelques années plus tard, mais il devrait toujours y avoir un élément qui manque à votre partenaire s’il s’absente pendant quelques jours.
S’il n’envoie jamais de messages exprimant à quel point il a hâte de vous voir, ou si votre absence le rend heureux, il se passe quelque chose.
Avouons-le, il faut moins de 30 secondes pour envoyer un SMS à quelqu’un qui vous manque.
Et encore pire ?
Lorsque vous rentrez chez vous, s’il ne se précipite pas pour passer du temps avec vous et entendre parler de vos aventures, c’est un signe assez évident qu’il n’est plus attiré par vous.
Que peux-tu y faire?
- N’arrêtez pas d’exprimer à quel point il vous a manqué – faites-le se sentir aimé et désiré et il pourrait commencer à faire la même chose en retour
- Abordez le problème – il se peut que vous lui manquiez, mais il a aussi besoin de temps en temps seul pour se concentrer sur son travail ou ses objectifs
14) Il ne vous complimente plus
Au début, il ne se lassait pas de toi, même au petit matin quand tu sortais du lit ressemblant à un yéti, il te trouvait irrésistible.
Mais maintenant, même lorsque vous faites un effort, il ne le reconnaît pas et ne vous complimente pas.
Qu’est ce qui a changé?
D’une part, son attirance pour vous.
Même si vous vous habillez toujours comme il l’aimait ou que vous vous coiffiez comme il l’aimait, s’il a perdu son attirance pour vous, il ne remarquera même pas l’effort que vous faites.
Que peux-tu y faire?
- Complimentez-le – peut-être qu’il a besoin de l’entendre pour lui rappeler de le distribuer un peu plus
- Les rares fois où il mentionne votre apparence, ne l’ignorez pas, montrez-lui que vous appréciez son attention
- Demandez-lui ce qui a changé et s’il y a d’autres problèmes à craindre
15) Vous pouvez juste sentir que quelque chose ne va pas
Et finalement, vous aurez l’intuition que votre mari n’est plus attiré par vous.
Notre intuition, ce sentiment de savoir que quelque chose a changé est l’outil le plus précis que vous puissiez utiliser pour déterminer si votre mari n’est plus attiré par vous.
Vous le connaissez mieux que quiconque, et il est certain que la façon dont il agit vous aura rendu mal à l’aise et triste.
Ce n’est pas une situation agréable ni personne à vivre.
Mais, l’attirance peut être perdue pour plusieurs raisons, et il est toujours possible qu’il traverse des problèmes personnels qui aggravent la situation.
Que peux-tu y faire?
- Abordez-le sur le sujet et voyez comment il réagit
- S’il le dissimule mais que votre intuition vous dit toujours qu’il n’est plus attiré, cela pourrait valoir la peine d’explorer une thérapie pour y remédier.
- Continuez à pratiquer l’amour-propre et rappelez-vous que vous n’avez pas besoin de sa validation pour vous sentir belle
Mais même avec tous ces conseils à l’esprit, il y a encore une chose importante que vous pouvez faire pour changer les choses…
Alors, comment pouvez-vous le rendre à nouveau attiré par vous ?
Bon, vous connaissez maintenant les signes qu’il n’est plus attiré par vous, mais que pouvez-vous y faire ?
Comme je l’ai mentionné au début, l’instinct du héros est un concept qui enseigne aux femmes comment les hommes pensent, ressentent et fonctionnent dans les relations.
Et une fois que vous avez cela sous votre ceinture, vous pouvez rendre votre homme complètement obsédé par vous.
Je parle de comment c’était quand vous vous êtes rencontrés pour la première fois quand il trouvait chaque centimètre carré de vous magnifique et même une longue journée de travail ne l’empêcherait pas de vous accorder toute son attention.
Quel est donc l’instinct du héros ?
Ce sont essentiellement les moteurs de base et innés que les hommes recherchent dans les relations.
Et tout n’est pas qu’une question de sexe ou d’apparence physique (choquant, je sais).
L’instinct du héros a été inventé pour la première fois par le psychologue James Bauer – il explique le concept en détail dans son livre « His Secret Obsession ».
Alors qu’est-ce que les hommes attendent d’une relation ?
En gros, ces trois choses :
- Pour subvenir aux besoins et protéger les personnes qu’il aime
- Se sentir désiré, nécessaire et apprécié
- Être respecté dans la vie
La vérité est, ne voulons-nous pas tous ces choses ?
Oui – mais les hommes et les femmes sont câblés différemment.
Pour les hommes, cela a un effet assez spécial sur la façon dont ils vous perçoivent si tous ces besoins sont satisfaits.
Vous deviendrez irrésistible simplement en les laissant entrer et en leur donnant un but dans leur vie.
Et cela ne vous coûte rien – l’instinct du héros ne consiste pas à abandonner votre pouvoir ou à agir faiblement pour stimuler son ego.
Simplement des choses peuvent l’activer, comme :
- L’acclamer dans ses succès
- Le laisser vous aider avec des choses autour de la maison
- Le soutenir dans ses passions
- Lui exprimer votre appréciation
Juste en mettant en œuvre ces étapes, votre mari distant et froid se sentira à nouveau ravivé et il vous verra avec un nouvel enthousiasme et une nouvelle passion.
Pourquoi?
Parce que vous avez déclenché l’instinct de héros en lui, et finalement, tous les hommes veulent se sentir comme le héros de leur vie.
J’ai mis ce concept à profit avec mon partenaire et le changement a été presque instantané – il me traite toujours comme il l’a fait lors de notre première rencontre et j’apprécie qu’il m’aide de temps en temps.
Donc, si vous sentez que votre mari a complètement perdu l’attirance, essayez les conseils que j’ai mentionnés ci-dessus, mais n’oubliez pas que l’instinct de héros pourrait faire une énorme différence dans son désir envers vous.
Pour en savoir plus sur l’instinct du héros, regardez cette vidéo gratuite qui explique tout ce que vous devez savoir pour intéresser à nouveau votre homme.
Dernières pensées
Il existe de nombreux conseils qui vous diront de changer votre apparence ou de travailler plus dur pour attirer l’attention de votre mari.
Je ne vais pas encourager ça, parce que je pense que s’il est tombé amoureux de toi pour ta personnalité, ça devrait primer sur tout.
Et, les changements naturels tels que l’accouchement ou le vieillissement doivent être célébrés – cellulite et vergetures incluses.
Donc, si votre mari vous met mal à l’aise pour des choses que vous ne contrôlez pas, cela vaut la peine de suivre une thérapie et de l’aider à réaliser que votre valeur ne repose pas uniquement sur votre beauté.
Mais, d’un autre côté, je ne suis pas non plus opposé à entretenir l’étincelle et à faire des efforts de temps en temps.
Cela ne veut pas dire se réveiller une heure plus tôt pour se pomponner avant que son alarme ne se déclenche, mais prendre soin de soi et être à son meilleur quand on a le temps pourrait raviver son intérêt.
La ligne du bas est :
Une relation est construite sur plus que l’attirance physique, et bien qu’elle joue un rôle énorme dans le maintien de la flamme, il doit y avoir plus que du superficiel pour que votre relation fonctionne.
Soyez honnête avec votre mari et s’il a le moindre respect pour vous, vous pourrez travailler ensemble pour découvrir pourquoi il n’est pas attiré par vous – et ce que vous pouvez faire tous les deux à ce sujet.
Un coach relationnel peut-il aussi vous aider ?
Si vous souhaitez des conseils spécifiques sur votre situation, il peut être très utile de parler à un coach relationnel.
Je le sais par expérience personnelle…
Il y a quelques mois, j’ai contacté Relationship Hero alors que je traversais une période difficile dans ma relation. Après avoir été perdu dans mes pensées pendant si longtemps, ils m’ont donné un aperçu unique de la dynamique de ma relation et de la façon de la remettre sur les rails.
Si vous n’avez jamais entendu parler de Relationship Hero auparavant, c’est un site où des coachs relationnels hautement qualifiés aident les gens à traverser des situations amoureuses compliquées et difficiles.
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J’ai été époustouflé par la gentillesse, l’empathie et la gentillesse de mon coach.
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