Vous êtes-vous déjà demandé si vous dépendiez de cette personne ou non ? De manière inattendue, il y a beaucoup de gens qui, lorsqu’ils sont amoureux, semblent devenir une personne différente, s’oubliant complètement. Ce n’est pas bon signe et ce n’est pas une relation saine.
Voyez si vous êtes avec les signes ci-dessous. Si, après comparaison, vous constatez que vous avez un ou plusieurs symptômes similaires, vous devez modifier ou envisager de poursuivre la relation amoureuse. Parce que vous êtes trop dépendant – dépendant de votre autre moitié, de l’amour.
Voici quelques signes qui montrent que vous êtes dépendant en amour :
1/ Vous passez tout votre temps avec cette personne
Au-delà de l’apprentissagep, le travail semble être une collecte de fondsVotre temps tourne autour de lui. Vous ne semblez pas avoir besoin de voir quelqu’un d’autre que votre moitié.
Bien sûr, dans une relation, il est inévitable que vous vouliez être avec la personne que vous aimez. Cependant, lorsque vous ne pensez qu’à cette personne et que vous n’avez pas besoin de rencontrer ou de parler à quelqu’un d’autre, même à la famille et à des amis très proches, vous devriez alors reconsidérer votre attitude.
Scott Wetzler, chef du département de psychologie de l’Albert Einstein College of Medicine, a déclaré :
Les relations dépendantes indiquent des niveaux d’attachement malsains, indiquant l’incapacité d’une personne à être indépendante ou autonome.
Le Dr conseille aux couples :
Pour une relation stable et saine, vous devez tous les deux passer du temps avec vos amis et votre famille, pas seulement l’un avec l’autre. De cette façon, non seulement vous vous nourrissez, mais vous entretenez également votre relation.
Vous devez vous rappeler que la personne avec qui vous sortez est certainement la personne qui vous rend heureux, mais il n’est pas nécessairement la seule source de bonheur que vous devriez avoir.
2/ Toujours se sentir triste et déprimé quand il n’est pas avec cette personne
Être séparé fait que chaque couple manque et est triste. Cependant, même lorsque vous venez de rencontrer cette personne, vous vous sentez également perdu et manquant, ce qui signifie que vous êtes trop dépendant d’elle.
Avez-vous l’impression que la vie n’a aucun sens quand il va au travail, traîne avec ses amis, part en voyage avec ses amis proches ? Avez-vous déjà eu l’impression que rien d’autre que cette personne ne pouvait vous remonter le moral ?
Si vous avez des expressions comme celle-ci, cela montre que vous êtes une personne dépendante amoureuse. Vous devez vous rappeler qu’en plus de l’autre moitié, vous devez également savoir vous rendre heureux et que cette personne a aussi sa propre vie. Vous ne pouvez pas tout abandonner juste pour être avec l’autre personne et attendre le bonheur qu’il vous procure. Ne laissez pas toute votre source de vie être aussi petite que lui !
3/ Vous ne faites plus rien seul
Si l’idée de faire quelque chose seul vous rend anxieux et stressé que vous vouliez toujours être avec votre partenaire, alors vous êtes peut-être dépendant.
Qu’il s’agisse d’une réunion de famille ou d’un repas décontracté avec des amis proches, vous avez toujours envie de l’inviter. Cela montre que vous vous sentez incomplet sans cette personne.
Si oui, alors vous devez y réfléchir. Il n’est pas nécessaire de tout faire ensemble, rappelez-vous que chacun a besoin de son temps et de son espace personnel.
Théo Jennifer Twardowskiun coach relationnel : Pour ne plus être dépendant de votre partenaire, faites des choses pour vous même, même sans l’autre personne.
De temps en temps, faites quelque chose rien que pour vous pour créer de la joie et du bonheur pour vous-même, pas nécessairement en le faisant avec votre partenaire tout le temps. Par exemple, vous pouvez vous inscrire à un cours en ligne, aller au gymnase, faire du yoga ou passer du temps avec des amis proches. De cette façon, vous ne serez plus dépendant de cette personne.
4/ Demandez toujours son avis
Lorsque vous êtes trop dépendant de votre amant, vous baissez automatiquement votre estime de soi.
Vous ne vous en rendez peut-être pas compte, mais vous sentez-vous déprimé lorsque votre petit ami désapprouve quelque chose ? Vous cherchez même constamment l’approbation de votre partenaire pour vous sentir à l’aise. Si la personne n’est pas d’accord, vous l’écouterez immédiatement, même si c’est déraisonnable.
Vous devez savoir que dans toute relation, chaque personne doit avoir sa propre opinion. Ce n’est pas qu’il n’accepte pas de vous laisser aller aux réunions de classe, sortir manger avec des collègues, que vous obéissez et suivez. Vous devez réaliser ce qui est bien et ce qui est mal, ne pas demander le consentement de l’autre personne et ensuite décider de faire ou de ne pas faire quelque chose.
Une personne qui ne peut pas résoudre ses propres problèmes mais qui consulte toujours les opinions des autres ne fera pas seulement ennuyer votre amant, mais vous fera également perdre votre liberté.
Théo James Précece – spécialiste de l’amour :
Vous devez être assez fort pour prendre vos propres décisions, ou si vous ne le faites pas, ils pourraient ne pas vouloir penser à vous deux tout le temps.
5/ Vous sentez-vous anxieux tout le temps ?
L’un des signes que vous dépendez de votre partenaire est que vous vous sentez anxieux tout le temps lorsque vous ne pouvez pas contrôler ou être là. Bien que, lorsqu’il n’est pas avec vous, il peut parler ou même flirter avec d’autres filles. Cependant, vous devez comprendre qu’il n’est pas toujours nécessaire d’avoir peur à cause de cela.
Dans une relation amoureuse saine, les deux personnes doivent vraiment se faire confiance. Si vous êtes toujours dans un état d’anxiété, de peur, alors vous êtes trop amoureux. Cette mentalité créera de nombreuses conséquences négatives, telles que la torture, le contrôle, la jalousie, rendant les deux fatigués.
6/ Votre humeur dépend de l’humeur de cette personne
Avez-vous parfois l’impression que votre humeur dépend de l’humeur de l’autre personne ? Par exemple, lorsqu’elle est heureuse, vous êtes également très heureux et à l’aise ; Au contraire, quand elle a quelque chose de triste, de colérique, votre âme se dessèche aussi et peut être en colère contre n’importe qui.
Si vous montrez des signes comme celui-ci, cela signifie que vous êtes une personne dépendante des sentiments de votre amant. Il est vrai que lorsque vous vous aimez, vous partagez tous les deux des joies et des peines. Mais ce n’est pas pour cela que vous laissez leurs humeurs et leurs émotions vous dominer complètement.
À long terme, ce n’est pas bon pour vous et pour l’amour de vous deux.
7/ Essayez toujours de le rendre heureux même quand vous ne l’êtes pas
Si vous êtes quelqu’un qui veut la rendre heureuse et heureuse, alors vous êtes le gars idéal. Cependant, si vous hésitez même si les choses que vous faites vous rendent mal à l’aise, malheureuse ou douloureuse pour simplement la rendre heureuse, alors vous êtes trop dépendant de l’amour.
8/ Votre passe-temps dépend de cette personne
Vous aimiez le VTT et la randonnée, mais maintenant vous aimez le poker et les jeux vidéo parce que c’est ce qu’il/elle aime. Même lorsque vous tombez amoureux de lui, vous ne vous adonnez plus à aucune de vos préférences précédentes.
Vous pensez peut-être que suivre les intérêts de votre partenaire le rendra heureux et vous aimera davantage. Cependant, si vous le faites, vous vous perdrez. Même si vous ne vous en rendez pas compte, une vie comme celle-là n’a aucun sens.
Même si vous êtes dans une relation amoureuse, cela ne signifie pas que vous devez abandonner toutes vos habitudes et vos passe-temps simplement parce que votre partenaire ne le veut pas. Ne vous forcez pas à faire ce que l’autre aime, ni ne vous forcez à abandonner des passions légitimes juste pour plaire à l’autre personne.
N’oubliez pas que vous n’avez pas à abandonner vos propres intérêts et passions pendant qu’ils les poursuivent. Pas besoin de quitter votre club de lecture juste pour assister à son entraînement de football tous les soirs, pas besoin de laisser tomber un certain article sur votre menu juste parce qu’il ne l’aime pas.
En plus de partager ses centres d’intérêt, il faut aussi savoir se faire dorloter, voire lui demander de le faire avec vous (même si votre partenaire n’en a probablement pas envie).
9/ Vous envoyez des textos et appelez cette personne toute la journée
Qu’il soit temps que votre petit ami soit à l’école ou au travail, vous lui enverrez toujours un tas de SMS ou vous souhaiterez passer un appel vidéo juste pour le voir.
En amour, un contact régulier est essentiel pour lier deux personnes. Cependant, vous devez vous rappeler qu’un SMS de bonjour, un SMS de bonne nuit avant d’aller au lit ou un appel vidéo pendant le temps libre des deux personnes est nécessaire. Cependant, dans la journée, s’il n’y a pas d’urgence à discuter avec votre amoureux, vous n’êtes pas obligé d’essayer de le contacter. Ne le dérangez pas, laissez-lui son propre espace pour étudier – travailler.
Beaucoup de gens dépendent tellement de leur autre moitié qu’ils se sentent anxieux, effrayés et incapables de faire quoi que ce soit lorsqu’ils envoient des SMS, mais l’autre personne ne répond pas immédiatement. C’est un signe que vous devenez trop dépendant.
Vous devez vous rappeler que la plupart des gens détestent que leur petit ami/petite amie soit « collant » tout le temps. Ils se sentiront extrêmement tendus, voire gênés.
10/ Vous contrôlez trop
L’idée de perdre votre amant vous hante toujours, alors vous redoublez d’efforts pour que cette personne vous aime toujours. Vous êtes prêt à tout pour garder votre relation intacte, même si cela peut être trop contrôlant pour votre partenaire.
Par exemple, vous pouvez devenir fou quand il sort avec ses amis sans vous, vous vous agitez quand il va à une réunion de collège à laquelle vous n’étiez pas invité… Vous allez le questionner, lui tordant toutes sortes de choses : quoi faire, où, avec qui, à quelle heure revenir. Tous ces comportements de contrôle montrent que vous êtes trop dépendant de l’amour, que vous manquez de confiance en vous et que vous ressentez toujours une peur de la perte.
De tels comportements ne sont pas seulement nocifs pour vous, mais ils réduisent également votre estime de soi et risquent de tuer l’amour.
11/ Vous changez complètement et la personne que vous aimez est juste parce qu’elle aime ça
Vous étiez un extraverti qui aimait faire la fête et socialiser. Mais maintenant, tu es un introverti, tu ne vas même plus aux soirées et tu ne vois même plus tes meilleurs amis.
Vous aimez votre personnalité et vous lui êtes fidèle depuis des années, mais vous essayez de faire pousser les cheveux longs, simplement parce que votre amant aime les filles aux longs cheveux flottants.
Il semble que lorsque vous entrez dans cette relation, vous avez changé à 360 degrés juste pour plaire à cette personne. N’oubliez pas que s’il vous aime, il vous aimera pour qui vous êtes et ne vous demandera pas de changer pour ressembler à quelqu’un d’autre.
Si vous essayez constamment d’être la meilleure version que vous pensez que votre partenaire veut que vous soyez, c’est un gros problème à considérer. Peu importe dans n’importe quelle relation, vous devez avoir votre propre personnalité pour pouvoir attirer les autres, afin qu’ils ne vous sentent pas trop pâle et ennuyeux.
12/ Toujours donner la priorité à l’autre partie
Êtes-vous quelqu’un qui répond toujours à ses besoins sans penser aux vôtres ? Bien que céder soit une bonne qualité en amour, trop n’est pas bon.
Ne donnez pas toujours la priorité aux sentiments, aux pensées et aux désirs de cette personne, mais oubliez ce que vous voulez vous-même. Parfois, il faut aussi penser à soi et lui demander de faire ce qu’il faut.
Parce que répondre inconditionnellement et toujours prioriser l’autre lui fera développer une mentalité égoïste, ne pensant qu’à lui sans penser aux autres. Une relation comme celle-ci est unilatérale, malsaine et vous ne devriez pas continuer.
Les experts en amour conseillent à chaque couple d’être attentif aux besoins de l’autre, mais de donner et de recevoir en proportion. Si c’est juste donner, c’est une relation déséquilibrée. À un moment donné, vous allez exploser et vous sentir vide, frustré parce que vous vous êtes tellement rabaissé.
13/ Vous vous fâchez quand cette personne remarque d’autres personnes
Vous vous fâchez quand votre autre moitié parle, passe du temps ou aide quelqu’un d’autre, même s’il s’agit d’un ami proche ou d’un frère ou d’une sœur. Vous faites également des excuses stupides pour expliquer pourquoi il ne devrait pas parler, rencontrer ou prêter attention à quelqu’un d’autre que vous.
C’est un signe que vous êtes trop dépendant de votre partenaire, dépendant de l’amour. Il semble qu’il soit tout pour vous et vous lui demandez de n’accorder votre attention et vos préoccupations qu’à vous.
Vous devez savoir qu’en plus de l’amour, votre amoureux a également besoin d’avoir d’autres relations avec des amis et des proches. Vous ne pouvez pas simplement le garder toute la journée, lui permettre d’entretenir d’autres relations. Sinon, ils trouveront la vie ennuyeuse, frustrante et à l’étroit.
14/ Dépend de ses finances
Il n’y a pas que la dépendance psychologique qui est préjudiciable, la dépendance financière est encore pire. Bien que, en amour, cette personne puisse être une épaule solide sur laquelle vous pouvez compter, mais vous devez également être proactif et faire des plans de sauvegarde pour vous-même.
Si vous dépendez des finances de cette personne, votre valeur sera réduite. Votre voix n’a pas de poids, vous n’avez pas le droit de décider quoi que ce soit… Votre amant pensera seulement que vous n’êtes qu’un parasite.
La dépendance économique peut aussi vous empêcher d’avoir le courage de dire au revoir, même si votre partenaire vous trahit.
Et si un jour le riz n’est pas bon, la soupe n’est pas sucrée et qu’il/elle ne vous aime plus ? Si vous rompez, vous pouvez au moins prendre soin de vous sans l’aide de personne.
Ne vous rabaissez pas, travaillez dur pour devenir une personne indépendante et courageuse et ne laissez personne vous mépriser. Dépenser l’argent que vous gagnez est toujours une chose heureuse et significative, rappelez-vous !
15/ Vous êtes têtu à rester avec cette personne même lorsque la relation a des problèmes
Le signe d’une personne qui dépend de l’amour est toujours « d’essayer de manger du riz gluant », même lorsque parents et amis se rendent compte que votre relation a des problèmes. Parfois, ce n’est pas que vous ne le savez pas, mais vous faites délibérément semblant de ne pas le voir pour continuer à entretenir cette relation amoureuse malsaine.
Elle flirte constamment sur les réseaux sociaux, envoie des textos et discute avec des garçons étranges.
Il se fâche, se bat avec vous même quand ce n’est pas de votre faute ; il flirte constamment avec d’autres filles, rejoint des applications de rencontres…
Que penses-tu si la personne que tu aimes agit comme ça ? Allez-vous continuer à leur donner une chance, la tenir ou la couper courageusement ? Si vous êtes un gars/une fille fort et indépendant, vous êtes sûr que votre amant n’est pas digne que vous continuiez à être là.
Cependant, si vous êtes une personne dépendante, « entichée », vous trouverez certainement des moyens de la retenir. Vous essayez de rester dans une relation juste parce que vous êtes tellement dépendant de cette personne que vous avez l’impression que vous ne pouvez pas vivre sans elle.
Avez-vous remarqué l’un des signes mentionnés ci-dessus dans votre relation ? Si c’est le cas, vous devriez prendre du recul et réfléchir. Être trop dépendant de quelqu’un pour les émotions, les humeurs, l’argent… vous fera vous perdre, diminuera votre estime de soi et fera s’effondrer l’amour.
Vous devriez vivre un équilibre entre tout, amour – amitié – famille – travail, pas seulement intéressé par cette personne. Le fait que vous puissiez tout équilibrer sans dépendre de votre amoureux vous fera vivre une vie pleine de sens et heureuse.