Ils disent que nous avons tous une âme sœur quelque part là-bas, attendant d’être trouvée (et attendant de vous trouver).
Mais dans un monde qui compte près de 8 milliards d’habitants, n’est-il pas possible et même probable que vous ne rencontriez pas une seule fois votre âme sœur ?
Même si vous ne croyez pas aux âmes sœurs, parfois, peu importe à quel point vous essayez ou vous mettez en avant, la relation ne « clique » jamais pour vous.
Finalement, vous commencez à vous demander si vous pourriez un jour trouver la personne avec qui passer votre vie.
Mais comment commencer à accepter une telle réalité, surtout quand on a attendu l’amour toute sa vie ?
Voici 17 façons, à travers des pensées et des actions, d’accepter vraiment la réalité de ne jamais trouver l’amour.
Accepter par les idées
1) Peut-être que votre compréhension de l’amour n’existe tout simplement pas
Nous voulons tous l’amour, mais si vous demandiez à chaque personne sur la planète quelle pourrait être leur idée de l’amour, vous pourriez obtenir un milliard de réponses différentes.
L’amour peut sembler être la chose la plus simple au monde – ce sentiment de votre cœur gonflé d’affection pour une autre personne – mais sa nature abstraite le rend intrinsèquement impossible à cerner, c’est pourquoi nous avons tant de compréhensions différentes de la façon dont l’amour est censé se traduisent par des actions et des comportements réels.
Donc, l’une des raisons pour lesquelles vous n’avez peut-être jamais trouvé l’amour – ou l’amour tel que vous le comprenez et le définissez – est que votre définition de l’amour n’est pas ce qu’est réellement l’amour.
Peut-être que vous attendez beaucoup plus que ce qu’une autre personne peut fournir.
L’amour ne devrait pas être toute votre vie ou toute la vie de votre partenaire, ni être en aucune façon un fardeau, une obligation ou le résultat d’une manipulation.
L’amour doit être pur, organique et authentique. Vous ne pouvez pas façonner un sentiment dans votre boîte d’amour spécifique. Peut-être avez-vous déjà trouvé l’amour, mais vous ne vouliez tout simplement pas croire que c’était ça.
2) L’amour ne durera pas toujours éternellement, et ce n’est pas grave
Nous nous sommes collectivement convaincus à travers les médias et les histoires de couples de toute une vie que le véritable amour nécessite un engagement total envers le vœu omniprésent : « Jusqu’à ce que la mort nous sépare ».
Dans notre esprit, tout amour qui ne dure pas jusqu’à votre dernier souffle absolu n’est pas vraiment de l’amour.
Que si nous aimons sincèrement quelqu’un dans nos cœurs, alors c’est un lien qui durera aussi longtemps que nous serons conscients sur cette terre.
Mais rien de tout cela n’est vrai.
Nous sommes tous des personnes différentes avec des personnalités et des esprits différents, et nous répandons et partageons tous l’amour à notre manière.
L’amour calme et lent d’un couple qui partage 80 ans ensemble avant de mourir dans les bras l’un de l’autre n’est pas nécessairement plus fort que l’amour passionné et tumultueux d’un couple qui passe une décennie ensemble avant de se séparer.
L’amour est l’amour, quelle que soit sa forme. Si vous avez ressenti ce bonheur et cette passion débridés avec une autre personne, alors vous avez été amoureux.
S’il s’est terminé plus tôt que prévu, cela ne veut pas dire que ce n’était pas réel au départ. Trouvez du réconfort dans la réalité que vous avez peut-être déjà connu l’amour.
3) Un coach relationnel professionnel peut vous aider à l’accepter
Bien que cet article fasse la lumière sur les principales façons dont vous pouvez vraiment accepter la réalité de ne jamais trouver l’amour, il peut être utile de parler à un coach relationnel de votre situation.
Avec un coach relationnel professionnel, vous pouvez obtenir des conseils adaptés à votre situation unique…
Relationship Hero est un site populaire où des coachs relationnels hautement qualifiés aident les gens à résoudre des problèmes relationnels complexes, comme ne pas pouvoir trouver l’amour. Leur popularité se résume à la compétence de leurs entraîneurs.
Pourquoi suis-je si confiant qu’ils peuvent vous aider?
Eh bien, j’ai récemment vécu une période difficile dans ma propre relation et je leur ai demandé de l’aide. Dès le moment où j’ai pris contact, j’ai reçu des conseils authentiques et utiles, et j’ai finalement pu voir mes problèmes relationnels avec une réelle clarté.
J’ai été époustouflé par la gentillesse et l’empathie de mon coach.
En quelques minutes, vous pourriez recevoir des conseils qui changeront votre vie sur la façon d’accepter votre situation ou de la changer si c’est ce que vous voulez.
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4) Ne pas être amoureux ne veut pas dire ne pas être heureux
À quand remonte la dernière fois qu’un vieil ami ou un parent éloigné vous a donné un certain visage lorsque vous leur avez dit que vous étiez toujours célibataire ?
Ce visage légèrement apitoyé, souvent suivi de questions telles que « Eh bien, vous vous mettez en avant ? » » et « J’ai un ami qui pourrait t’intéresser, qu’en penses-tu ? », comme si c’était une condition contre nature d’être encore célibataire à son âge.
Trop de gens échangent les concepts d’amour et de bonheur. Bien que l’amour puisse apporter le bonheur, il n’en est pas le seul fournisseur.
Être amoureux peut aussi apporter de la douleur, de la tristesse et du chagrin. Mais le bonheur est le bonheur, et il peut être trouvé partout où vous pourriez trouver votre propre joie.
Ne jamais trouver l’amour ne signifie pas que vous ne trouverez jamais le bonheur. Tout est question de mentalité et de ce que vous permettez d’exister dans votre tête : laissez-vous être heureux, car vous avez mille choses dont vous pouvez être heureux.
Il n’y a pas de loi universelle qui place « être amoureux » comme condition préalable pour être heureux.
5) Il existe d’autres types d’amour
Posez-vous à nouveau la question : qu’est-ce que l’amour signifie réellement ? Qu’est-ce que l’amour et pourquoi tout le monde en veut-il ?
Pour la plupart d’entre vous qui lisez cet article, vous pensez peut-être à l’amour dans un contexte purement romantique, sensuel et sexuel ; le désir ardent d’avoir un compagnon, une personne avec qui s’installer et construire une vie et une famille avec.
Cet instinct est naturellement programmé en nous ; le désir ultime de sûreté, de sécurité et d’appartenance.
Mais bien que cela puisse être le type d’amour le plus « naturel » et le plus facile à tomber, ce n’est certainement pas le seul type d’amour qui existe.
Si vous êtes une personne sans âme sœur (ou une que vous ne trouvez tout simplement pas), cela ne signifie pas que vous êtes destiné à une vie sans amour.
Trouvez l’amour avec vos passions, vos projets. Vos amis, votre famille et votre communauté.
Soyez un rayon de lumière inébranlable dans la vie de ceux qui vous entourent, et vous ressentirez leur amour et leur appréciation chaque jour de votre vie.
6) Vous étiez destiné à autre chose
Donc, vous vous êtes mis là-bas. Vous avez eu plus de rendez-vous que vous ne voudriez vous en souvenir.
Vous avez suivi tous les conseils, guides et techniques pour gagner le cœur de quelqu’un.
Ou peut-être que la seule relation que vous pensiez être finalement « la seule » s’est effondrée, et maintenant vous ne voulez plus jamais essayer à nouveau.
On s’en fout? Ce n’est pas la fin du monde.
Vous avez toujours votre santé, votre famille, vos amis, votre carrière et tout ce qui apporte de la joie dans votre vie.
Se concentrer sur l’absence d’amour romantique dans votre vie peut vous aveugler de toute la bonté que vous avez déjà.
Si vous ne pouvez vraiment pas trouver quelqu’un, alors peut-être que votre vie était destinée à un autre but.
Prenez le temps de prendre du recul et de réfléchir. Découvrez votre objectif en suivant la piste que personne d’autre que votre moi le plus profond ne peut détecter.
Suivez ces plus petits indices qui suscitent de la joie dans votre vie et vous finirez par découvrir ce que vous étiez censé être.
Et souvent, cette découverte vaut bien plus qu’une simple relation.
7) Parfois, l’amour n’est pas fait pour être trouvé
Cela peut sembler injuste, surtout à l’ère des médias sociaux où vous ne pouvez tout simplement pas vous éloigner de la vie de tout le monde.
Toutes les personnes avec lesquelles vous avez grandi – (même les pires d’entre elles !) – ont trouvé l’amour, ont construit des familles et ont établi leurs propres maisons.
Peu importe ce que vous faites ou combien vous essayez, vous ne pouvez tout simplement pas trouver votre partenaire, et cela devient plus frustrant chaque fois que vous vous voyez seul dans le miroir.
Mais la dure réalité est simplement – parfois, l’amour n’est tout simplement pas destiné à être trouvé. Et vous n’êtes pas seul dans la réalité d’être « seul ».
Il y a des millions d’hommes et de femmes qui sont romantiquement seuls, mais qui ont appris à trouver le bonheur dans leur vie, même s’ils sont célibataires.
Trouvez votre bonheur dans vos habitudes et apprenez à accepter que l’amour n’est pas destiné à tout le monde, peu importe à quel point les films essaient de vous faire croire le contraire.
8) Être seul et être seul ne sont pas la même chose
Alors tu es seul. Vous vous réveillez sans personne à côté de vous au lit, vous prenez vos repas seul à la maison et vous revenez d’une longue journée de travail sans que personne ne vous salue lorsque vous entrez.
Cela peut sembler triste, déprimant et solitaire, mais seulement si vous vous laissez ressentir de cette façon. Parce qu’être seul ne signifie pas nécessairement que vous êtes seul.
Être seul est un état physique ; être seul est mental.
Il existe d’innombrables personnes prises au piège dans des mariages sans amour qui se sentent seules malgré le fait d’avoir un partenaire à leurs côtés à tout moment, car elles ne se sentent plus connectées comme elles l’étaient autrefois.
Ils ne se sentent pas entendus, compris ou traités correctement, et ils ne savent pas comment y faire face parce qu’ils ont investi toutes leurs émotions et leur temps dans leur partenaire, plutôt que d’investir tout cela en eux-mêmes.
Que vous soyez seul pour le moment ou seul pour le reste de votre vie, il est crucial que vous construisiez votre propre amour pour vous-même, afin que vous ne vous sentiez jamais seul, quel que soit votre statut relationnel.
9) Trouvez un but dans votre passion et vos objectifs
Beaucoup de gens sont piégés dans des relations et des mariages sans bonheur ni passion, mais ils ont trop peur d’y mettre fin parce qu’ils ne veulent pas faire face à la question : « Et ensuite ? »
Voici la froide et dure vérité : beaucoup de gens ne trouvent jamais l’amour, mais beaucoup d’entre nous prétendent que c’est le cas.
Nous nous forçons à avoir des relations incompatibles, précipitées et sans enthousiasme, repoussant les jalons de la relation dans l’espoir que nous finirons par commencer à « le ressentir ».
Mais un mariage, un bébé ou une hypothèque ne vous le feront pas ressentir si vous ne l’avez jamais ressenti en premier lieu.
Alors cherchez ailleurs et considérez-vous chanceux.
Alors que certaines personnes trouvent le but de leur vie dans leur relation, il y en a beaucoup d’autres qui ne le font pas. Votre raison de vous réveiller peut être votre carrière, votre travail, vos projets – les livres que vous voulez écrire, les films que vous voulez faire, les organisations que vous voulez aider à améliorer.
Accepter par les actions
10) Éloignez-vous des médias sociaux – Arrêtez de comparer
Chaque fois que vous vous connectez, vous voyez une photo de vos amis avec leurs partenaires ou des nouvelles de ce gars que vous connaissez avec son nouveau bébé.
Partout où vous vous tournez, en ligne ou dans la vraie vie, il semble que vous ne pouvez tout simplement pas échapper aux réalités heureuses des autres.
L’une des pires choses à propos des réseaux sociaux est qu’on vous rappelle constamment des choses que vous n’avez pas : une relation stable, une vie amoureuse épanouie, une famille.
Rester en ligne ne fera que vous faire sentir plus mal dans votre peau.
Même si vous ne comparez pas activement votre vie à celle des autres, voir des photos de personnes dans leurs propres relations peut vous faire douter de votre sécurité en tant que célibataire ou célibataire.
À la fin de la journée, ces photos et messages serviront de rappel des choses que vous n’avez pas. Alors sortez des réseaux sociaux et faites profil bas pendant un moment.
Alternativement, vous pouvez également vous désabonner de vos amis afin de ne pas avoir à faire une pause, mais vous n’avez pas non plus à vous soucier de voir toutes ces mises à jour.
11) Construisez vos autres relations
Les partenaires romantiques ne devraient pas être votre seule source d’amour et d’affection. Ce n’est pas parce que vous ne sortez avec personne que vous devez vous sentir seul.
Trop souvent, nous créons le récit que nos partenaires vont nous compléter ; qu’ils sont le puzzle manquant à la solitude.
Mais ce n’est pas vrai : il y a d’autres personnes dans votre vie qui se soucient de vous. Et ce qui est mieux, c’est qu’ils existent dans votre vie en ce moment.
Contactez votre famille et cultivez des relations avec les personnes qui font actuellement partie de votre vie.
Évitez d’entrer dans le récit de l’ermite où vous finissez par vous convaincre que votre être seul va rabaisser les autres.
Favorisez des liens plus forts avec vos amis; aider les membres de la famille en cas de besoin.
Maintenant plus que jamais, vous devez créer de solides liens non romantiques avec les gens pour vous rappeler que le bonheur, l’intimité et l’appartenance ont une variété de sources ; et cette connexion authentique prend différentes formes, même platoniques.
12) Apprenez à sortir avec vous-même
L’une des choses que les gens associent à la recherche d’un partenaire romantique est de pouvoir partager de nouvelles expériences avec eux, comme essayer un nouveau restaurant ou faire un voyage international chic.
La plupart des gens retardent la gratification jusqu’à ce qu’ils trouvent quelqu’un avec qui la partager, ce qui perpétue ce récit selon lequel vous n’êtes pas digne de choses incroyables à moins que vous ne trouviez quelqu’un avec qui les partager.
Il y a aussi l’idée que les expériences ne sont pas aussi amusantes que si vous les partagez avec quelqu’un.
Ces choses ne sont pas vraies du tout. Manger seul ne devrait pas être différent de manger avec quelqu’un.
Cela signifie que vous êtes une personne intéressée par la bonne nourriture, quelle que soit la compagnie.
Être capable d’apprécier les choses par soi-même, et d’en profiter vraiment pour ce qu’elles sont sans avoir besoin de quelqu’un d’autre, demande du temps et de la patience.
Il vous incombe maintenant de démystifier ce qui rend les expériences formidables et d’apprendre que vivre les choses seules avec bonheur devrait être autonome, et que la perspective d’une compagnie devrait être un ajout au bonheur existant, et non en être la source ultime.
13) Chérissez les moments de bonheur que vous vivez
Ce désir de toujours regarder à l’extérieur du verre et de se concentrer sur ce qui manque dans votre vie se résume finalement à une chose : le mécontentement.
Vous pourriez avoir la meilleure vie, avoir la carrière la plus incroyable, vivre un style de vie incroyablement confortable et réussi et vous ne seriez toujours pas heureux si vous vous convainquiez constamment que la seule façon d’éprouver de la joie est de rencontrer quelqu’un.
Peu importe ce que vous vous dites, il y a des poches de bonheur dans votre vie. Peut-être que votre ami a fait quelque chose de drôle au travail.
Peut-être avez-vous réalisé quelque chose qui vous a rendu fier. Peut-être que vous venez de vivre un moment privé qui vous a fait vous sentir en paix.
Des moments de bonheur et de contentement sont dans votre vie.
Lorsque vous commencerez à vous concentrer sur eux et à réaliser qu’ils existent en dehors des sources externes, vous vous rendrez vite compte que vous êtes responsable de votre propre bonheur et que la joie est quelque chose que vous pouvez facilement reproduire par vous-même.
14) Devenez la meilleure version de vous-même
Pour la plupart des gens, avoir un partenaire est synonyme de croissance personnelle. Ils veulent être la meilleure version d’eux-mêmes et partager cette version avec une autre personne.
Parce qu’ils partagent leur vie avec quelqu’un, ils sont motivés pour continuer à s’améliorer mentalement, physiquement et spirituellement.
Qui peut dire que vous ne pouvez pas faire ça sans public ? Ce que la plupart des gens ne réalisent pas, c’est que la vie de célibataire peut être libératrice.
Sans personne à qui plaire, vous êtes libre de créer votre propre identité et de devenir la meilleure version de vous-même sans compromis.
Vous voulez rejoindre l’armée et apprendre une incroyable autodiscipline? Personne ne peut vous arrêter.
Vous voulez explorer les mois sauvages à la fois et développer vos compétences tactiques ? Vous êtes absolument libre de le faire.
Vous pouvez vous plonger dans des passe-temps et relever des défis sans avoir à vous soucier d’une famille ou de la façon dont les changements de votre mode de vie pourraient affecter une autre personne.
Vous êtes absolument libre d’évoluer vers une forme supérieure de vous-même en fonction de vos principes et de vos normes d’une manière que la plupart des personnes engagées ne peuvent pas.
15) Gardez toujours votre vie fraîche
Encore une fois, il y a ce mythe qui se perpétue selon lequel avoir un partenaire équivaut à avoir des choses plus intéressantes dans la vie.
Ce n’est pas nécessairement vrai; pensez à toutes les personnes qui sont devenues obsolètes dans une relation.
Ce n’est pas parce que vous êtes seul qu’il n’y a personne d’autre pour introduire de nouvelles choses excitantes dans votre vie.
Partez pour cette folle aventure, entraînez-vous pour ce marathon insensé, mettez-vous dans des positions nouvelles et excitantes.
Vous ne réaliserez jamais vraiment à quel point la vie attend d’être découverte par vous jusqu’à ce que vous fassiez le saut et que vous la trouviez.
En fin de compte, le but de rechercher la nouveauté est de vous rappeler que l’excitation et le bonheur prennent de nombreuses formes.
Vous pouvez toujours obtenir ces papillons lorsque vous sautez en parachute. Vous pouvez toujours rencontrer des gens incroyables et vivre l’intimité même sans partenaire à vos côtés.
Le monde est votre huître alors arrêtez de vous cacher dans votre coquille comme un crabe.
16) Donnez de votre temps et aidez les autres
Avec toute cette énergie à l’intérieur de vous qui veut éclater, quelle meilleure façon de canaliser vos affections que de donner de votre temps et de prendre soin des autres ?
Travaillez avec des organismes de bienfaisance et recherchez simplement des opportunités qui vous permettent de faire ressortir ce côté bienveillant et compatissant de vous.
Tout le monde a une source d’amour et d’intimité à l’intérieur d’eux-mêmes.
Si vous n’avez pas de partenaire avec qui partager ces sentiments, cela ne signifie pas nécessairement que ces tendances doivent être enfermées en vous pour toujours.
Il y a d’autres personnes qui ont besoin de votre temps et de votre énergie, des amis aux parfaits inconnus.
Être capable de répondre aux besoins des autres et de se concentrer sur ce dont ils ont besoin vous permet de vous soucier inconditionnellement d’une manière dont vous vous souciez d’un partenaire romantique, ce qui pourrait éviter le besoin de rencontrer quelqu’un.
Cela satisfait également le complexe à l’intérieur de nous de nous sentir utiles et aimés.
En subvenant aux besoins des autres, vous êtes toujours en mesure de puiser dans le désir très humain de soutenir, de prendre soin et de protéger quelqu’un.
17) Acceptez que vous puissiez déjà avoir une vie incroyable
Vous avez construit une carrière incroyable, vous avez travaillé d’arrache-pied pour obtenir ce que vous voulez, vous avez investi du temps et de l’argent pour devenir la personne que vous êtes.
Peut-être que vous n’êtes pas parfait, mais votre vie est suffisamment belle pour que vous vouliez la partager avec quelqu’un.
Même avec toutes ces choses à portée de main, vous n’êtes toujours pas satisfait de qui vous êtes. Vous cherchez toujours au-delà de ce que vous avez actuellement et vous espérez trouver quelque chose de spécial.
À ce stade, il est peut-être temps de réaliser que vous faites partie du problème, que le problème n’est pas tant que vous êtes seul, mais que vous recherchez activement des choses en dehors de votre vie déjà incroyable.
Vos paroles et vos pensées ont du pouvoir. Plus tôt vous savourez vos succès actuels et intériorisez que vous n’avez besoin de personne pour ressentir le bonheur, plus il vous sera facile d’apprécier votre vie pour ce qu’elle est.
Vous êtes à l’aise, vous êtes complet et vous n’avez besoin de rien en dehors de vous-même pour vous sentir heureux.
Un coach relationnel peut-il aussi vous aider ?
Si vous souhaitez des conseils spécifiques sur votre situation, il peut être très utile de parler à un coach relationnel.
Je le sais par expérience personnelle…
Il y a quelques mois, j’ai contacté Relationship Hero alors que je traversais une période difficile dans ma relation. Après avoir été perdu dans mes pensées pendant si longtemps, ils m’ont donné un aperçu unique de la dynamique de ma relation et de la façon de la remettre sur les rails.
Si vous n’avez jamais entendu parler de Relationship Hero auparavant, c’est un site où des coachs relationnels hautement qualifiés aident les gens à traverser des situations amoureuses compliquées et difficiles.
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J’ai été époustouflé par la gentillesse, l’empathie et la gentillesse de mon coach.
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