Beaucoup d’entre nous ressentent une certaine insécurité face à la vie. Mais lorsqu’il s’agit de relations, il existe des insécurités uniques avec lesquelles les hommes sont particulièrement confrontés. Mais étant les hommes qu’ils sont (et je veux dire par là, vivant dans une culture qui n’aide pas les hommes à partager leurs insécurités), ils ne vous en parleront jamais. Alors je le ferai. Parce que l’homme incertain dans votre vie (si vous l’aimez vraiment) a besoin que vous compreniez à quel point il lutte avec ces choses.
Vous voyez, les hommes peu sûrs d’eux vivent avec une peur calme et tenace plutôt qu’avec une intention confiante et positive. Si votre homme ne peut pas (ou ne veut pas) remplacer sa vision craintive par une vision optimiste, son insécurité persistera, le retenant ainsi que votre relation. Le développement personnel commence par sa volonté d’imaginer et de créer différentes possibilités pour sa vie. Et pour sortir de l’obscurité, il faut allumer la lumière. Vous pouvez l’aider en lui montrant de la compassion, du soutien et de la compréhension.
Voici 3 insécurités que la plupart des hommes cachent à leur femme parce qu’ils ont peur d’être vus :
1. Il n’est pas sûr de vous perdre
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L’insécurité de votre partenaire de ne pas être à la hauteur le conduit sur le chemin de la peur – la peur de vous perdre ou d’avoir une liaison. À partir de ce lieu de peur, il peut aller dans l’une des deux directions suivantes : devenir passif et indécis dans la relation ou contrôlant et possessif. Ou bien, il peut parcourir une combinaison, passant des extrêmes passif et agressif. Cela vous semble familier ? Ce sont les insécurités des hommes qui conduisent à la passivité ou à des comportements contrôlants et jaloux.
Quoi que nous concentrions, nous créons la probabilité que cela se produise dans notre réalité. En nous concentrant sur nos insécurités (en pensant que cela nous aide à les éviter), nous les éclairons au niveau inconscient. Nous avons tendance à nous concentrer sur ce que nous ne voulons pas qu’il se produise, mais là où va notre esprit (concentration et attention), nous allons. Et ainsi, avec le temps, votre homme pourrait accidentellement créer l’expérience même qu’il craint : vous perdre.
3. Il n’est pas sûr de demander de l’aide
Le psychologue clinicien Dr Joseph Nowinski souligne que l’insécurité s’accompagne d’une forme de dépendance à l’égard des autres pour bien paraître et « faire pour moi ». Votre homme dépend de vous pour son bien-être et sa belle apparence ? S’il ne se sent pas bien dans sa peau, il vous rendra probablement responsable de ses insuffisances et de ses vulnérabilités.
Il est probable qu’il vous demandera de faire des choses qu’il estime ne pas pouvoir faire par lui-même ou qu’il voudra que vous ayez une certaine apparence pour gagner le respect des autres hommes. Que ce soit de manière passive ou agressive, son besoin d’approbation peut se cacher sous les fondations de votre relation à moins qu’il ne cultive une confiance authentique en lui-même.
3. Il n’est pas sûr d’exprimer ses émotions
En grandissant, de nombreux garçons apprennent malheureusement et se conditionnent à ne pas ressentir, à se distancer de leurs émotions. « Les garçons ne pleurent pas. » « Suce-le. » « Ne sois pas une poule mouillée. » Il n’est pas sûr de montrer ses émotions (même à vous), donc il a peu de force émotionnelle. Il ne sait pas quoi faire de ses émotions parce qu’il a été conditionné à les faire taire et à les ignorer. En conséquence, il ne saura souvent pas quoi faire du vôtre.
L’auteur David Deida, spécialisé dans la croissance spirituelle des hommes, cite qu’un homme supérieur sait « être » avec ses émotions et est à l’aise pour pénétrer votre humeur. Votre homme peut avoir du mal avec cela parce que c’est étranger et donc inconfortable. Plutôt que de l’admettre, il se cache de ses propres émotions et nie vos émotions. Même s’il souhaite vraiment se connecter avec vous. Pour surmonter ses insécurités, une personne doit d’abord les admettre.
Cela signifie se dire la vérité sur soi-même, puis partager cette vérité avec un autre. Mais sachez ceci, mesdames : votre amour et vos moyens d’agir ne diminueront pas ses insécurités ; cela ne fait que les maintenir. Être solidaire et accepter l’aide, mais votre homme doit trouver la volonté de prendre le relais et de faire son travail intérieur pour que ses insécurités s’estompent. Plus il sent qu’il peut se faire confiance et trouver confiance dans sa peau, plus il vous fera confiance et parlera de ses insécurités. Soutenez-le quand il est prêt, mais la première étape lui appartient.
David SchröderLMSW, CPC de Grand Rapids, Michigan, est une travailleuse sociale agréée, coach de vie certifiée et auteur de Just Be Love : Messages sur le voyage spirituel et humain.
