7 Raisons pour lesquelles les gens ont des aventures malgré les risques pour leur mariage

Il existe plusieurs phrases récurrentes que j’entends de la part de mes clients lorsque l’infidélité a touché leur existence. Bien que les mots puissent varier, les émotions exprimées se rejoignent sur des points communs. Voici quelques exemples :

« Je n’arrive tout simplement pas à croire que je suis infidèle. »

« Comment mon mari a-t-il pu me tromper ? Nous étions si heureux. »

« J’ai rencontré mon âme sœur, mais il est marié. Que suis-je en train de faire ? »

Ils peinent à saisir les raisons qui poussent à la tromperie. Souvent, cela découle d’une mécompréhension des mécanismes qui conduisent à l’infidélité. Les liaisons ne se forment pas uniquement à cause de l’attraction physique, mais touchent des aspects beaucoup plus profonds. Découvrir ces éléments pourrait éclairer votre compréhension du rôle de l’infidélité dans votre vie.

Sept raisons qui poussent à l’infidélité, bien que cela puisse ruiner leur mariage

1. Leur dépression les rend vulnérables

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Une liaison peut donner l’illusion d’un répit à ceux souffrant de troubles mentaux. Pendant ce court laps de temps passé avec leur partenaire, ils se sentent aimés et appréciés. La dopamine, ce neurotransmetteur du plaisir, inonde leur système et leur procure un instant de bonheur, même éphémère.

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2. Ils se sentent désespérés et croient qu’ils ne seront jamais heureux

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Une de mes clientes a entretenu une relation avec un homme marié pendant quatre ans. Elle ne comprenait pas pourquoi elle avait commencé cette liaison ni pourquoi elle ne pouvait pas s’en défaire. Après quelques échanges, il est apparu qu’elle se sentait désespérée. Son divorce, l’absence de ses enfants et sa carrière à l’arrêt la plongeaient dans une mélancolie profonde.

Puis, cet homme est entré dans sa vie et lui a redonné un semblant de vitalité, lui donnant une impression d’importance et d’avenir. Malheureusement, ce bonheur temporaire s’est vite mué en désespoir, car elle réalisait qu’elle ne pourrait jamais atteindre le bonheur qu’elle désirait.

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3. Ils sont insatisfaits de leur mariage et ne savent pas comment y remédier

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Beaucoup d’individus qui sont infidèles se sentent malheureux dans leur mariage, sans savoir comment remédier à la situation. Ils ont choisi leur partenaire par amour, mais au fil du temps, des blessures infinitésimales ont sapé leur union. Ils ont souvent consulté des thérapeutes et tenté des initiatives comme sortir en tête-à-tête ou partir en escapades, mais rien n’y fait. Le mal-être demeure.

Pour pallier cela, ils trouvent quelqu’un qui écoute leurs besoins émotionnels. Une personne partageant leurs difficultés, qui les aide à éviter d’affronter les problèmes de leur mariage tout en comblant leurs attentes émotionnelles, ce qui rend leur situation conjugale plus vivable.

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4. Ils se sentent affectivement abandonnés et esseulés

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Une de mes clientes avait un mari qui voyageait sans cesse. Lorsqu’il rentrait, il était si absorbé par son travail qu’il négligeait de passer du temps avec elle. Sa solitude ne se limitait pas à son absence. Même réunis sous le même toit, ils ne parvenaient pas à établir de lien émotionnel.

La rencontre avec un homme qui lui offrait cette connexion émotionnelle a été un véritable tournant dans sa vie. Elle s’était convaincue que la dégradation émotionnelle de leur mariage était exclusivement de son fait, que sa solitude était le fruit d’un manque de choix. Cette nouvelle relation lui a prouvé qu’elle pouvait encore ressentir de l’affection et qu’elle n’était pas condamnée à l’isolement.

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5. Ils cherchent à anesthésier la douleur d’un traumatisme actuel

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Plusieurs de mes clientes ont eu une aventure au cours de périodes de traumatisme intense. Une d’elles, par exemple, vivait des moments difficiles avec le déclin progressif de sa mère souffrante d’un cancer. Bien qu’elle s’occupait de sa mère à l’hôpital, elle se sentait vide.

Lors d’un match de hockey de son fils, elle a rencontré un homme, et ces échanges lui ont permis d’échapper à sa réalité. Elle s’est mise à le chercher lors des matchs : cet homme lui offrait la possibilité d’aller au-delà de sa douleur, lui apportant une évasion temporaire.

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6. Ils se sentent entendus et compris pour la première fois depuis longtemps

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Les mariages peuvent être longs et éprouvants. L’idée de les maintenir en bonne santé devient parfois insupportable. Beaucoup d’individus se tournent vers des liaisons après avoir partagé de longues conversations avec leur futur amant.

Qu’il s’agisse d’un collègue ou d’un parent d’ami, ces échanges peuvent devenir plus que de simples bavardages. Pendant ces moments, ils ressentent une écoute et une validation qui leur manquaient depuis des lustres. Ce sentiment est non seulement tentant, mais peut également les conduire à une dépendance, et ils se laissent emporter par leurs émotions, glissant parfois vers une liaison sans même s’en rendre compte.

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7. Ils ont l’impression de ne pas pouvoir se séparer de la liaison

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Le principal obstacle à la rupture d’une liaison est souvent le sentiment d’attachement que l’on éprouve. Beaucoup ne parviennent tout simplement pas à envisager leur bonheur sans elle.

Lorsque se présente la nécessité de mettre un terme à cette relation, ils subissent un véritable sevrage. Malgré les désagréments qu’ils éprouvaient auparavant, la douleur d’une séparation les pousse souvent à retourner vers leur liaison et à replonger dans ce cycle destructeur.

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Comprendre les motifs qui poussent à l’infidélité est particulièrement complexe pour ceux qui n’en ont pas fait l’expérience.

Les affaires amoureuses semblent souvent être des intrigues romantiques que l’on découvre dans des romans ou des films. Pourtant, leur réalité est bien plus nuancée. Elles ne relèvent que très rarement d’un simple besoin d’intimité physique, mais répondent plutôt à un besoin de combler un vide émotionnel, de retrouver espoir pour l’avenir et de retrouver un sens à leur existence.

Malheureusement, le sentiment de dépendance envers cette relation les rend incapables de se détacher, même si cela ne reflète aucunement la réalité. Bientôt, ils se retrouvent piégés dans un cycle qui aggrave tout ce qu’ils essaient de gérer.

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Mitzi Bockmann est coach de vie certifiée basée à New York, spécialisée dans l’accompagnement des personnes désireuses de guérir leurs relations toxiques pour retrouver le bonheur. Ses articles ont été publiés dans The Good Men Project, MSN, PopSugar, Prevention, Huffington Post, Psych Central, entre autres.