Combien de temps faut-il pour tomber amoureux ?
Lorsque vous rencontrez une nouvelle personne dont vous êtes fou, il est facile de penser que vous êtes amoureux.
Vous avez des papillons dans l’estomac, vous pensez à cette personne 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, et vous êtes fou de cette personne.
Mais comment savoir si c’est de l’amour et pas seulement de la convoitise ou de l’engouement ?
Certains couples disent qu’ils sont tombés amoureux au moment où ils ont croisé le regard de l’autre.
D’autres disent que cela a pris quelques semaines ou quelques mois.
Et d’autres encore peuvent être ensemble depuis des années sans être sûrs à cent pour cent d’être « amoureux ».
Donc, si vous vous demandez pourquoi vous n’en êtes pas encore là avec votre partenaire ou si c’est possible de tomber amoureux aussi rapidement que d’habitude, voici ce que vous devez savoir.
Le coup de foudre est-il possible ?
Une enquête de 2017 a révélé que 72 % des hommes et 61 % des femmes croient au coup de foudre, tandis qu’une autre a révélé qu’environ un tiers des Américains disent en avoir fait l’expérience.
La recherche scientifique appuie cette affirmation en suggérant qu’il faut un cinquième de seconde pour que le sentiment amoureux soit déclenché dans le cerveau lorsque nous voyons une personne qui nous intéresse sur le plan romantique.
Mais il n’y a pas que des bonnes nouvelles. Une étude a révélé que si des inconnus peuvent ressentir une attirance instantanée l’un pour l’autre, cela n’inclut pas les sentiments d’intimité et d’engagement – des sentiments qui sont synonymes d’amour.
En d’autres termes, vous pouvez être instantanément attiré par une personne physiquement, mais l’amour romantique nécessite de connaître quelqu’un à un niveau plus profond.
Combien de temps faut-il pour tomber amoureux ?
Les hommes mettent en moyenne 88 jours pour dire « je t’aime » à leur partenaire, tandis que les femmes mettent en moyenne 134 jours. Ils ont également constaté que 39 % des hommes disent « je t’aime » dans le mois qui suit une rencontre, contre 23 % des femmes.
Ces statistiques peuvent en surprendre plus d’un, car les femmes sont souvent considérées comme plus émotives, plus attentionnées et plus orientées vers les relations que les hommes.
Les résultats montrent que les hommes pensent à avouer leur amour environ 97 jours après le début d’une nouvelle relation, tandis que les femmes y pensent 149 jours après.
Cela change-t-il si vous couchez avec la personne en question ?
Oui !
Les orgasmes libèrent des hormones de liaison, en particulier chez les femmes. Donc si vous faites l’amour, il est probable que vous ressentirez plus tôt des sentiments de type amoureux.
C’est pourquoi je vous recommande, d’attendre un peu avant de faire l’amour avec un homme.
Cela ne fera qu’obscurcir et compliquer vos sentiments pour lui, vous devez donc vous assurer qu’il en vaut la peine.
Donc, si vous vous demandez combien de temps il faut pour tomber amoureux, la réponse dépend de nombreux facteurs différents. Vous pouvez éprouver des sentiments forts pour quelqu’un assez rapidement, mais il s’agira généralement de désir ou d’engouement plutôt que du grand L.
Donnez-vous du temps et de l’espace pour donner un sens à vos sentiments. Il faut un certain temps pour apprendre à connaître quelqu’un et sa véritable personnalité.
Par conséquent, si vous pensez être amoureux au bout de quelques semaines, il est fort probable que vous n’en soyez pas encore là. L’amour est une chose à long terme.
Souvenez-vous que ce n’est pas parce que votre partenaire vous déclare son amour que vous devez vous sentir obligé de faire de même si vous n’en êtes pas encore là.
Prenez les choses à votre propre rythme.
Chaque personne est différente, et chaque relation est différente.
Voici ce qui se passe physiologiquement lorsque vous tombez amoureux.
Une montée de dopamine dans votre cerveau donne le coup d’envoi.
Vous avez peut-être déjà entendu parler de l’hormone dopamine : c’est un neurotransmetteur qui envoie des messages entre votre corps et votre cerveau. Lorsque vous ressentez ce que vous considérez comme un plaisir, la dopamine est libérée.
Par exemple, lorsque vous entrez dans un bar et que vous scrutez la salle à la recherche d’hommes célibataires, il se peut qu’il y en ait un qui capte instantanément votre attention. Cela dépend du type d’homme que vous recherchez et désirez.
Ensuite, l’ocytocine entre en jeu.
L’ocytocine est l’hormone associée à l’attachement. Votre corps en libère une grande quantité après les rapports sexuels (dont nous avons parlé plus haut), ce qui vous aide à créer des liens avec votre partenaire et à instaurer la confiance.
Si vous ne couchez pas ensemble, l’ocytocine continuera d’entrer en jeu, mais à des doses plus faibles et plus lentes, ce qui vous aidera à créer des liens naturels au fil du temps.
La sérotonine termine le cocktail de l’amour.
La sérotonine est libérée lorsque vous estimez que votre partenaire est de grande qualité ou qu’il occupe un rang élevé dans la pyramide.
Cela peut sembler un peu superficiel, mais les êtres humains sont hiérarchisés au fond d’eux-mêmes, tout comme les animaux. En effet, un partenaire de statut supérieur améliore généralement la survie de votre progéniture.
Ce n’est pas pour rien que vous êtes attiré par l’homme qui a une entreprise d’un million de dollars, le globe-trotter ou l’athlète. Et cette dose supplémentaire de sérotonine peut suffire à vous faire tomber amoureuse.
Vous êtes peut-être prêt à vous investir émotionnellement.
Plus vous passerez de temps ensemble, plus votre lien deviendra profond.
Avec la dopamine, l’ocytocine et la sérotonine qui travaillent en harmonie, vous pouvez ressentir une poussée pour commencer à vous investir émotionnellement dans cette personne et vous sentir incroyablement optimiste quant à la direction que cela prend.
Les étapes de l’amour romantique.
L’amour romantique comporte trois étapes.
- Le désir : vous ressentez une forte attirance physique et sexuelle.
- L'attraction : Vous êtes magnétiquement attiré par cette personne, vous ne pouvez pas vous empêcher de penser à elle et vous voulez être près d'elle 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Vous ressentez à la fois de l'excitation et de la nervosité lorsque vous êtes avec elle.
- Attachement : Vos sentiments d'affection, de confiance et d'attachement se sont approfondis. Vous vous sentez proche de votre partenaire et en sécurité dans votre relation.Combien de temps faut-il pour tomber amoureux ? Cela varie, mais lorsque vous ressentez ces trois étapes ensemble, on dit que vous êtes « amoureux ».
Tomber amoureux et être amoureux ne sont pas des événements mutuellement exclusifs.
Vous êtes-vous déjà demandé si vous étiez en train de tomber amoureux ou si vous étiez réellement amoureux ?
Ce sont deux choses différentes, mais la vérité est qu’elles peuvent parfois se produire simultanément, ce qui pourrait vous rendre encore plus confus.
Voici les signes que vous êtes en train de tomber amoureux :
- Tu sens des papillons dans ton ventre.
- Tu es nerveuse et excitée à l’idée de le voir.
- Et vous vous surprenez à écouter beaucoup plus de chansons d’amour joyeuses (et à les apprécier !).
Mais quand on est amoureux :
- Il n’y a pas que sa beauté, il y a aussi un lien émotionnel.
- Vous vous sentez attachée et connectée à cette personne.
- Les papillons ont disparu et ont été remplacés par un contentement constant.
- Vous êtes heureux d’avoir du temps et de l’espace sans avoir le mal de l’amour.
- Vous êtes à l’aise pour avoir des conversations plus profondes et plus personnelles.
- Vous vous souciez de cette personne au-delà de votre relation et vous voulez qu’elle soit heureuse.
- Vous avez envie de devenir une meilleure personne.
- En étant près de lui, vous vous sentez pleine et vivante, et vous pouvez toujours être vous-même.
- Vous êtes impatient d’en apprendre plus sur lui chaque jour.
- Vous pensez sérieusement à un avenir avec lui.
- Le mot « aimer » ne décrit plus tout à fait vos sentiments.
Les facteurs qui peuvent affecter la rapidité avec laquelle vous tombez amoureux.
Âge
Quand on est jeune, on peut avoir l’impression de tomber amoureux rapidement. C’est parce que vos sentiments sont nouveaux, ce qui peut les faire paraître écrasants et intenses.
Il y a de fortes chances que vous n’ayez pas connu de chagrin d’amour ou de rupture amoureuse comme une personne dans la trentaine ou la quarantaine.
Plus vous êtes âgé(e), plus il y a de chances que vous ayez vécu plusieurs ruptures, que vous ayez divorcé ou que vous soyez devenu(e) veuf(ve).
Vous êtes plus conscient de la fragilité de la vie et des risques liés aux relations, ce qui peut vous rendre plus prudent lorsqu’il s’agit d’ouvrir votre cœur. Cela peut signifier que vous tombez plus lentement en amour qu’auparavant.
Histoire de la relation
Si vous avez été souvent blessé dans le passé, il est naturel de vous retenir et de ralentir les choses. Cela est particulièrement vrai si vous avez eu un partenaire infidèle.
Quelle que soit l’authenticité des sentiments de votre partenaire, il vous sera difficile de lui faire entièrement confiance et de risquer d’être à nouveau blessé.
En revanche, si vous n’avez jamais connu de rupture difficile, vous pourriez tomber amoureux un peu plus rapidement.
État d’esprit
La façon dont vous pensez affecte toute votre vie, et l’amour ne fait pas exception.
Si vous êtes une personne anxieuse, encline à vous inquiéter, vous mettrez probablement plus de temps à tomber amoureux (ou à le réaliser).
Cela s’explique par le fait que vous avez tendance à trop réfléchir aux choses et à avoir du mal à faire confiance.
À l’inverse, les personnes ayant un état d’esprit positif ont tendance à tomber amoureuses rapidement. Cela est dû au fait qu’elles sont optimistes et pleines d’espoir.
Comme elles espèrent que les choses vont s’arranger, elles peuvent ressentir leurs émotions et faire confiance au processus.
Personnalité
On pourrait penser que les personnes confiantes et extraverties sont plus à l’aise pour se lancer dans des relations et tomber amoureuses. Mais ce n’est pas toujours le cas.
D’un autre côté, elles peuvent être si heureuses et à l’aise seules qu’elles n’ont pas envie d’une relation comme c’est le cas pour beaucoup d’entre nous.
Cela peut signifier qu’elles adoptent une approche relationnelle à prendre ou à laisser.
L’intelligence émotionnelle
On dit des personnes qui sont plus à l’écoute de leurs sentiments qu’elles sont émotionnellement intelligentes.
Les personnes dotées d’une intelligence émotionnelle élevée sont susceptibles de nouer des liens émotionnels avec quelqu’un plus rapidement que celles dont le QI est faible. Et cela les conduit à tomber plus rapidement amoureux.
Les personnes dotées d’un QI élevé sont également plus susceptibles de reconnaître qu’elles sont amoureuses lorsque cela se produit, alors que les personnes ayant un QI inférieur ont tendance à mal interpréter ou à ignorer les signes.
Mais une personne dotée d’un QI élevé peut également mal interpréter ses propres sentiments. Elle peut ressentir un fort sentiment de désir ou d’attachement et le confondre avec l’amour.
Vulnérabilité
La clé pour tomber amoureux réside peut-être dans la capacité à être vulnérable l’un envers l’autre.
Dans l’expérience des 36 questions d’Arthur Aron, deux personnes se sont posées des questions de plus en plus personnelles pendant 45 minutes. Six mois après l’expérience, l’une des paires s’est mariée !
Cela suggère qu’être ouvert et vulnérable et partager des choses personnelles est essentiel pour tomber amoureux.
Mais il est essentiel que vous vous sentiez suffisamment en sécurité et à l’aise pour le faire.
Hommes et femmes
La plupart des films hollywoodiens nous convainquent que les femmes tombent rapidement amoureuses, alors que les hommes peuvent mettre des années à définir ou à reconnaître leurs sentiments.
Nous apprenons également que les hommes ne sont généralement pas intéressés par l’engagement ou les relations, mais cela ne pourrait pas être plus éloigné de la vérité !
Mais le sexe affecte tout ce que nous faisons dans la vie, y compris le temps qu’il nous faut pour tomber amoureux.
Comme je l’ai dit plus haut, des études ont montré que les hommes ont tendance à dire « je t’aime » et à tomber amoureux plus rapidement que les femmes.
Pourquoi ?
Cela pourrait être dû au fait que nous n’avons pas tendance à trop réfléchir, nous nous laissons aller et supposons que les choses vont marcher !
Alors que vous, mesdames, pouvez parfois trop réfléchir.
Vous stressez à propos de l’avenir et de vos horloges biologiques, ce qui vous amène à remettre en question vos sentiments et vos actions. Cela peut signifier que vous hésitez à admettre à vous-même ou à votre partenaire que vous êtes amoureux.
Bien sûr, il s’agit d’une généralisation, car nous sommes tous différents. De nombreux facteurs entrent en jeu, comme l’âge, la personnalité et l’historique des relations.
Cela dépend de ce que l’amour signifie pour vous.
Il se peut que vous tombiez amoureux de quelqu’un instantanément et que cela vous arrive régulièrement.
Mais il vous faudra peut-être des années avant d’être capable de voir pleinement votre partenaire et de l’aimer pour ce qu’il est.
Et n’est-ce pas là l’essence même de l’amour ? Connaître et accepter quelqu’un entièrement, avec tous ses défauts, et l’aimer inconditionnellement ?
Il serait peut-être préférable de se demander combien de temps il faut pour tomber amoureux, mais plutôt combien de temps il faut pour connaître véritablement une autre personne.
Qu’est-ce qui fait qu’un homme tombe amoureux ?
Lorsqu’il s’agit de savoir ce qui fait qu’un homme tombe amoureux d’une femme, cela ne tient pas vraiment à son apparence ou à sa personnalité.
Bien sûr, ces choses peuvent avoir de l’importance, mais elles ne sont pas suffisantes en elles-mêmes.
Alors, qu’est-ce qui fait qu’un homme tombe amoureux ?
Il s’agit de la façon dont vous le faites se sentir.
Une relation amoureuse doit correspondre à l’identité d’un homme, c’est-à-dire au type d’homme qu’il souhaite être. Si vous lui donnez l’impression d’être l’homme qu’il veut être, il est susceptible de tomber amoureux de vous.
La plupart des hommes aiment se voir comme un héros dans une relation. Cela signifie qu’il veut vous protéger, subvenir à vos besoins comme aucun autre homme ne peut le faire et être apprécié pour ses efforts.
La prochaine fois que vous serez avec un homme qui vous plaît, pensez à ce que vos paroles et vos actes lui font ressentir. Vous pouvez en savoir plus à ce sujet dans mes sept petites étapes de l’amour.
Devrais-je m’inquiéter de tomber amoureux TROP rapidement ?
D’un point de vue physiologique, une fois que vous êtes tombé amoureux, votre cerveau va se dire « OK, et maintenant ? ».
C’est parce qu’il est à la recherche d’un nouveau coup de dopamine-oxytocine-sérotonine.
Lorsque cela se produit, il est facile de commencer à regarder autour de soi et à comparer votre relation à celle des autres.
Vous risquez également de vous concentrer sur le petit nombre de défauts de votre partenaire au lieu des centaines de qualités extraordinaires qu’il possède.
C’est ainsi que fonctionne notre cerveau, et nous devons l’entraîner consciemment à penser différemment.
S’il est normal de tomber rapidement amoureux, évitez de tomber dans le piège de la comparaison. Et n’accordez pas non plus toute votre attention à votre partenaire.
N’oubliez pas de prendre plaisir à construire votre vie en dehors de votre relation amoureuse.
Cela signifie voir des amis, construire votre carrière et poursuivre vos passions et vos intérêts.
Faites une pause avant de lâcher : « Je t’aime. »
Si vous ressentez l’envie de dire à un homme que vous l’aimez, c’est génial. Mais avant de le faire, arrêtez-vous un instant.
Demandez-vous pourquoi vous avez envie de le dire maintenant. Est-ce le bon moment ? Ai-je simplement peur de le perdre si je ne le dis pas ? Ou suis-je pris dans la phase de lune de miel de la relation et le regarde-je avec des œillères ?
Faites le point sur vos sentiments. Réfléchissez aux raisons qui vous poussent à les exprimer. Cela pourrait vous aider à trouver la manière et le moment parfaits pour les déclarer.
Conclusion : Combien de temps faut-il pour tomber amoureux ? Cela dépend de la personne !
Il n’y a pas vraiment de réponse définitive à la question de savoir combien de temps il faut pour tomber amoureux. Il n’y a pas de délai pour savoir quand on doit tomber amoureux.
Cela dépend de vous et de lui, du moment et de plusieurs facteurs différents. Certaines personnes tomberont rapidement et durement, tandis que d’autres trouveront que c’est plus comme une combustion lente.
Mais pour vraiment tomber amoureux de quelqu’un, je pense que vous avez besoin de suffisamment de temps pour apprendre à le connaître en profondeur.
Votre amour doit aller au-delà de tout ce que vous aimez chez lui, jusqu’à ses défauts et ses faiblesses. C’est ce que signifie aimer quelqu’un : vous aimez chaque partie de la personne et vous l’aimez dans les moments difficiles que la vie met sur votre chemin.
Bien qu’il n’y ait aucun moyen d’accélérer le processus, il existe de nombreuses façons de nourrir votre lien avec quelqu’un et de donner à ces sentiments une meilleure chance de se manifester et de s’épanouir.
Quel est le délai le plus court ou le plus long que vous ayez mis pour tomber amoureux ? Et comment avez-vous su que c’était le véritable amour ?
Racontez-moi tout dans les commentaires ci-dessous.