Les ruptures ne sont pas une blague : elles peuvent vous frapper durement, vider votre vie de bonheur et même vous laisser dans la douleur physique.
Mais que vous veniez de rompre ou que cela fasse un moment, vous aurez peut-être du mal à passer à autre chose et à sortir votre ex de votre tête (et de votre cœur).
Mais au lieu de le courtiser, je vais partager quelque chose de beaucoup plus puissant et efficace si c’est bien fait :
Éloignez-vous de lui pour le récupérer.
Et pas seulement au cas où vous voudriez récupérer un ex, mais aussi pour attirer ce mec spécial qui n’a pas encore pris ses dispositions.
La vraie beauté de cette méthode est que non seulement elle incitera votre ex à envisager de se remettre ensemble, mais si cela ne fonctionne pas, vous vous sentirez mille fois mieux que vous ne le faites maintenant.
C’est une situation gagnant-gagnant, quel que soit le résultat.
Mais avant d’aborder comment cela fonctionne, assurons-nous que vous voulez que votre ex revienne pour les bonnes raisons :
Voulez-vous vraiment vous remettre avec votre ex ?
Avant de partager ces conseils spéciaux avec vous sur la façon de récupérer votre ex, je veux que vous vous demandiez si vous voulez vraiment vous remettre ensemble et pourquoi.
Récupérer votre ex nécessite un plan et la mise en œuvre d’une série de changements engagés. Ce n’est qu’avec le bon état d’esprit que vous pourrez réussir à le récupérer.
Le bon état d’esprit implique d’avoir tout votre cœur et votre esprit concentrés sur l’objectif de regagner sa confiance et son affection.
Alors soyez honnête : pourquoi voulez-vous vous remettre avec votre ex ?
Ici, je vous aide à mieux le comprendre.
C’est la dure vérité que personne ne veut entendre :
Il est naturel de vouloir que votre ex revienne après une rupture, surtout si la rupture n’était pas votre décision.
Mais la douleur et la frustration constantes dans votre cœur n’ont rien à voir avec le véritable amour ou le destin. Ils ont tout à voir avec l’activité neuronale humaine de base.
Voici les trois raisons les plus courantes pour lesquelles votre ex vous manque après une rupture :
1) Vous refusez la modification
Votre relation est une grande partie de votre vie, de vos routines quotidiennes à vos projets.
Perdre cette relation vous oblige à un changement radical : vous devez maintenant trouver autre chose pour occuper votre temps et quelque chose (ou quelqu’un) d’autre avec qui planifier votre avenir.
Vous aspirez peut-être à votre ex non pas parce que vous l’aimez, mais parce que vous aimez la stabilité et la sécurité d’avoir la même chose tous les jours.
2) Vous ne savez pas comment être seul
Les humains sont des créatures sociales, et certains d’entre nous poussent cette sociabilité trop loin.
Même lorsqu’être avec un partenaire signifie s’imposer une relation remplie de stress et de tristesse. Il y en a qui préfèrent ça au silence d’être seul.
Par conséquent, vous voudrez peut-être reconquérir votre partenaire simplement à cause de la solitude.
3) Votre partenaire vous manque vraiment
Peut-être que la seule raison pour laquelle vous devriez vraiment envisager de récupérer votre partenaire est qu’il vous manque vraiment.
La fin de votre relation a peut-être été ressentie comme une tempête, vous et lui perdus dans la folie et le bruit.
Maintenant que la tempête est passée, vous revoyez votre ex avec une réelle clarté et réalisez qu’il vous complète.
Ou du moins, vous réalisez que vous manquez de l’avoir avec vous. Et parfois, c’est la seule raison dont vous avez besoin.
Mais manquer votre partenaire n’est pas une raison suffisante pour se battre bec et ongles pour le récupérer.
C’est la réalité:
Tout le temps nous manquons des choses qui ne sont pas bonnes pour nous :
- quand on fait un régime, on manque d’aliments gras
- lorsque nous essayons d’arrêter de fumer, de boire ou de tout autre vice, ces habitudes manquent plus que tout à notre cerveau
Vous devez réaliser que le cerveau est une machine organique très animale.
Vos émotions ne sont pas toujours dignes de confiance. Il y a des moments où votre esprit est simplement embrouillé par les événements récents.
D’un autre côté:
Peut-être avez-vous rompu pour une mauvaise raison. Peut-être que vous étiez bien ensemble et vous savez qu’il y a encore beaucoup d’amour entre vous.
Si vous l’aimez toujours, vous le saurez au fond de vous.
Si tel est le cas, consultez les conseils ci-dessous pour le récupérer.
Cependant, avant d’entrer dans les détails, voyons pourquoi cette méthode fonctionne :
Partir pour qu’il revienne, est-ce que ça marchera ?
La vérité est la suivante : si votre ex a toujours des sentiments pour vous, alors oui, cela fonctionnera.
Surtout si vous n’avez pas rompu pour une raison sérieuse comme la violence, la malhonnêteté, l’infidélité ou le manque de respect, et s’il y a des signes qu’il n’en a pas fini avec vous.
Et pourquoi ça marchera ?
Parce qu’une fois que votre ex se rend compte que vous êtes sur le point de passer à autre chose, de rencontrer d’autres personnes et d’oublier un jour, il arrêtera ses conneries et fera tout ce qu’il peut pour vous reconquérir.
Les hommes aiment être mis au défi.
Si les choses devenaient trop routinières et ennuyeuses dans la relation, il verra maintenant une autre facette de vous. Un autre côté unique qui le mettra au défi de vous reconquérir.
Surtout si votre ex voit que d’autres vous aiment, ce qui est l’un des points que nous aborderons ensuite.
Tout le monde est socialement conditionné à être attiré par les personnes que les autres désirent.
En disant que vous sortez à nouveau, vous lui dites : « C’est ta perte ! »
Et il ressentira une attirance renouvelée pour vous à cause de cette « peur de perdre ».
C’est l’outil le plus puissant pour vous donner envie de vous remettre ensemble. En fin de compte, vous en bénéficierez, peu importe ce qui se passe avec votre ex.
Passons à ce que vous êtes venu :
7 façons d’ignorer votre ex pour le récupérer
Commençons par les choses à ne pas faire :
1) Évitez les erreurs instinctives, soyez maître de vos émotions
Une rupture est une montagne russe d’émotions.
Le disjoncteur a l’avantage de planifier et de préparer la pause, tandis que le receveur peut être touché de nulle part.
Une minute, vous pensez peut-être que vous êtes dans une relation merveilleuse qui pourrait traverser une période difficile, et la minute suivante, vous traitez le fait que votre soi-disant âme sœur ne vous aime plus.
Et ces montagnes russes peuvent conduire à plusieurs erreurs instinctives. Des erreurs nées du désespoir et de la frustration, qui entraveront vos chances de vous éloigner pour le récupérer.
Voici trois des pires erreurs à éviter pour ne pas aggraver les choses :
- Le contacter sans arrêt : vous envoyez des SMS et appelez plusieurs fois par jour, même après qu’il vous a dit qu’il voulait rompre avec vous. Vous pensez qu’être présent le fera retomber amoureux de vous.
- Mendier et menacer : Vous les suppliez et les suppliez de vous reprendre. Dans certains cas, vous pourriez même menacer de vous faire du mal ou pire s’il ne recommence pas à vous aimer. Vous voulez le récupérer en le faisant se sentir coupable ou triste pour vous.
- Abandonnez tout : Dès l’étape de la négociation, vous êtes d’accord avec tout ce qu’il dit. Vous ferez tout ce qu’il faut pour rétablir la relation. La relation est déséquilibrée et rompue car vous avez donné votre voix et vos droits à votre partenaire.
Essayer ces tactiques rapides peut vous donner des résultats à court terme. Mais ils ne font rien pour améliorer l’état de votre relation et changer les raisons qui ont causé la rupture en premier lieu.
Et les points ci-dessus sont contre-productifs et ne vous aideront pas à vous en aller pour le récupérer.
2) Donnez-lui de l’espace (mais de manière spécifique)
La tempête est passée, ou du moins, vous avez trouvé un moyen de la garder en vous.
Vous n’avez commis aucune erreur embarrassante qui pourrait vous coûter votre deuxième chance avec votre ex.
Il est maintenant temps de donner du temps et de l’espace à votre ex.
Cela signifie une communication minimale, à la fois en ligne et hors ligne.
C’est l’une des étapes les plus importantes du départ pour le récupérer.
Il y a trois raisons principales pour faire cela :
- Vous devez donner à votre ex le temps d’oublier les aspects négatifs de votre relation et de commencer à vous manquer.
- Vous devez vous donner le temps de vous calmer et de réapprendre à vivre, éventuellement sans votre ex si ça ne marche pas.
- L’espace à part lui permettra de vous manquer et de lui montrer à quel point vous êtes prêt et disposé à partir et à poursuivre votre vie.
Donner de l’espace à votre ex peut sembler contre-intuitif, mais c’est une méthode extrêmement efficace pour se remettre ensemble.
Cependant, vous devez le faire d’une manière très spécifique.
Une erreur que beaucoup de femmes commettent est de simplement couper toute communication sans exception.
Bien que vous deviez lui donner du temps et de l’espace, couper toute communication est une grave erreur.
Au lieu de cela, vous voulez donner l’impression que vous ne voulez vraiment pas lui parler pour le moment.
La meilleure façon de le faire est d’envoyer ce texte « Pas de communication ».
– « Tu as raison. Nous ne devrions pas parler pour le moment, mais j’aimerais qu’on soit amis un jour. » –
Juste un mot d’avertissement que ce texte doit être envoyé à votre ex au bon moment après la rupture pour être le plus efficace.
Cependant, la partie brillante de tout cela est que vous communiquez à votre ex que vous ne voulez pas lui parler maintenant.
En gros, vous dites que vous n’en avez plus besoin pour jouer un rôle dans votre vie.
Pourquoi est-ce si bon ?
Parce que vous induisez une « peur de perdre » chez votre ex, ce qui le fera se sentir à nouveau attiré par vous.
3) Devenir une meilleure personne
Il y a des raisons pour lesquelles la relation a pris fin.
Bien sûr, il y aura des raisons mesquines et stupides de désaccord. Tout comme il y a des raisons réelles et fondamentales pour lesquelles ils ne supportent plus d’être ensemble.
Voici quelques raisons possibles pour lesquelles les relations se terminent.
L’un de vous deux :
- était émotionnellement distant
- Il a cessé d’essayer dans la relation
- N’a pas apprécié les petites choses
- Blesser l’autre, physiquement, émotionnellement, verbalement et/ou mentalement
- Je n’ai pas écouté, je n’ai pas répondu, je n’ai pas réagi.
- Il a cessé de s’en soucier et d’essayer
- Il a rompu ses promesses et a déçu l’autre
Personne ne sait quelles pourraient être leurs raisons, sauf vous et votre ex.
Le temps que vous passez loin de votre ex, vous ne devriez pas vous asseoir et regarder les heures passer.
Vous devriez vous regarder. Vous pensez peut-être que votre partenaire a fait plus d’erreurs que vous. Mais cela ne vous absout pas de vos fautes.
Même si vous décidez finalement de ne pas revenir, vous devez toujours continuer à travailler pour être une meilleure version de vous-même.
C’est un investissement dans votre futur bonheur personnel et le bonheur de votre prochaine relation.
Soyez sincère et honnête.
Pensez à tous les traits de votre personnalité sur lesquels vous pourriez travailler et fixez-vous pour objectif de vous améliorer en tant que personne.
4) Commencez à sortir avec d’autres personnes
Sortez et socialisez à nouveau.
Même si vous n’en avez pas envie et que tout ce que votre cœur aspire, c’est le retour de votre ex. Il s’agit d’une étape cruciale pour s’éloigner et le récupérer.
Parce qu’au moment où il saura que vous sortez avec d’autres personnes ou même ouvert à l’idée, s’il a encore des sentiments pour vous, il ne pourra pas résister à la jalousie.
Et la jalousie est un excellent outil que vous pouvez utiliser à votre avantage.
Maintenant, je ne dis pas que tu dois sortir avec n’importe qui. Faites-lui simplement savoir de manière subtile.
De plus, vous pouvez même passer du bon temps avec quelqu’un de nouveau sans vous en rendre compte. Il se peut même que vous l’ayez aimé et que vous ayez décidé de l’essayer.
5) Occupez-vous
Une autre technique puissante que vous pouvez utiliser quand tu pars pour récupérer un homme C’est juste vivre sa meilleure vie.
Facile, non ?
Pas de tricherie, pas de jeux, pas de manipulations, juste vous faire plaisir et vivre pleinement chaque jour.
Une fois que votre ex vous voit heureux, productif et généralement en train de mener une vie épanouissante, il commencera à regretter ce qu’il avait autrefois.
Il se rendra compte que vous êtes passé à autre chose, que vous êtes une personne forte qui n’a pas laissé la rupture ruiner votre vie.
Tout cela est extrêmement attirant et lui donnera plus que jamais envie de vous.
Comment pouvez-vous commencer à vivre votre meilleure vie pour de vrai ?
- Passez du temps de qualité avec votre famille et vos amis
- Cherchez un nouveau projet : visez haut et restez concentré
- Il y a toujours un nouveau passe-temps que nous disons que nous n’avons pas le temps de faire, c’est votre temps !
- Obtenez des vacances. Il n’y a rien de tel que voyager pour guérir un cœur brisé
- Impliquez-vous dans votre communauté locale. Non seulement vous vous ferez de nouveaux amis, mais vous contribuerez également à des projets significatifs qui vous remonteront le moral et vous donneront un but.
En fin de compte, vous devez le faire pour vous-même plutôt que pour votre ex.
Ne faites pas semblant de vous y frayer un chemin. Considérez cela comme une expérience précieuse pour améliorer votre vie, qu’il revienne ou non.
S’il revient, tant mieux, mais s’il ne revient pas, vous vous en remettrez beaucoup plus rapidement en vivant une vie bien remplie au lieu de vous vautrer chez vous en écoutant des chansons tristes encore et encore.
6) Arrêtez de harceler les réseaux sociaux
Je sais que c’est plus facile à dire qu’à faire. Mais vérifier leurs réseaux sociaux ne vous aidera pas à vous en aller.
En fait, aimer accidentellement sa photo (ou la photo d’une fille au hasard sur son profil) n’est pas vraiment un signe que vous avez fait des progrès.
Vous voudrez également limiter votre communication avec lui via les réseaux sociaux.
Comme nous l’avons déjà dit, vous ne voulez pas trop parler avec lui. Puisque nous sommes inondés de technologie qui facilite la conversation, mieux vaut éviter la tentation.
7) Obtenez des conseils adéquats pour le faire retomber amoureux
Je sais que regarder quelqu’un que tu aimes s’éloigner peut être très dur., mais si vous voulez vraiment qu’il revienne, vous devez agir intelligemment.
Lorsque vous vivez une pause, tout semble s’effondrer. Et vos efforts peuvent le conduire plus loin. C’est pourquoi il est important que vous sortiez un instant de votre tête et que vous commenciez à voir les choses d’un point de vue plus objectif.
La coach relationnelle Samantha Sanderson a créé une méthode par laquelle Aide les femmes à récupérer leur ex-partenaire.
Il y combine ses années d’expérience dans le domaine de l’amour et développe des techniques intelligentes pour activer les instincts inconscients de l’homme et qu’IL veut vous rendre.
Je laisse le LIEN ici pour plus d’informations, uniquement si vous souhaitez prendre le contrôle de votre relation et le ramener à vos côtés pour de bon.
S’éloigner pour le remettre au travail, et maintenant ?
Après avoir essayé les conseils ci-dessus (rappelez-vous, cela prend du temps, tout cela ne ramènera pas votre ex du jour au lendemain), vous pourriez vous réveiller un matin pour trouver un texto de lui disant qu’il veut vous voir pour « parler » .
Nous savons tous ce que cela signifie !
Et si c’est la bonne nouvelle que vous attendez, vous êtes maintenant chargé de reconstruire votre relation à partir de zéro.
Cela peut sembler écrasant, mais de nombreux couples ont eu des périodes séparées avant de se remettre ensemble beaucoup plus engagés qu’auparavant.
Voici donc quelques conseils pour vous assurer que votre relation fonctionne cette fois :
1) Rétablir le contact et construire une nouvelle relation
Le temps a passé et vous vous êtes amélioré en tant que personne. Vous ne ressentez plus la douleur et la frustration de la dernière fois que vous avez vu votre ex lorsque la rupture était fraîche et crue.
Il est maintenant temps de laisser le passé derrière vous. Concentrez-vous sur toutes ces grandes choses que vous avez personnellement accomplies et sur ce que cela peut apporter à votre nouvelle relation.
N’en faites pas trop, mais n’hésitez pas à lui faire part de tous les changements et améliorations que vous avez apportés. Et n’hésitez pas à lui demander comment il a vécu la séparation en termes de progression.
2) Gardez votre confiance
Vous construisez quelque chose de nouveau, ce qui signifie que vous ne devriez pas continuer avec les mêmes insécurités et douleurs que vous aviez lors de votre dernière rupture.
Votre ex a besoin de voir que vous êtes devenu une meilleure personne, pas quelqu’un qui s’est vautré dans la misère tout ce temps.
Restez confiant, votre ex le sentira et l’appréciera.
3) Soyez gentil avec vous et votre ex
Il peut être très tentant de ramener la conversation à des arguments anciens et amers.
Mais rappelez-vous : c’est une nouvelle relation.
Déposez les bagages. Acceptez que cela se soit produit et passez à autre chose. Montrez à votre ex que vous êtes prêt à commencer un nouveau chapitre avec lui.
Soyez une meilleure version de la personne que vous étiez lors de votre première rencontre, pas une meilleure version de la personne avec qui vous avez rompu.
4) Ne vous précipitez pas
Ne considérez pas le premier rendez-vous avec votre ex comme le centième rendez-vous avec lui.
Vous devez vous comporter de la même manière que vous traiteriez n’importe quel premier rendez-vous.
Ne vous couchez pas directement et ne parlez pas de déménager à nouveau. Vous ne feriez pas ça avec une nouvelle personne, n’est-ce pas ?
Donnez-lui de l’espace et du temps pour réapprendre à vous aimer organiquement.
5) Soyez excitant
Votre ancienne relation appartient au passé. Ils se gagnent pour la première fois ; il se trouve que c’est ton ex.
Alors faites ressortir le meilleur de vous-même : soyez excitant, amusant, passionné et intéressant. Soyez votre moi idéal.
La plupart des femmes laissent leurs émotions prendre le dessus lorsqu’elles « essayent d’arranger les choses » avec leur partenaire et commettent des erreurs irréparables.
J’ai déjà mentionné Samantha Sanderson, ci-dessus. Elle s’est plongée dans l’étude du comportement et de la psychologie des relations et a détecté les 7 erreurs que vous devez éviter si vous voulez que votre partenaire revienne.
Il existe une fantastique présentation vidéo sur Internet qui vous montre exactement ce que vous devez faire pour ré-attirer votre homme, le rendre PASSIONNÉ à nouveau… et lui donner envie d’essayer à nouveau la relation.
Je laisse le LIEN ici si vous voulez en savoir plus.
Et si ça ne marche pas ?
Comme je l’ai mentionné, lorsque vous partez pour le récupérer, bien sûr, il y a une chance qu’il soit complètement passé à autre chose, qu’il ne vous aime plus et qu’il ne se rende même pas compte que vous l’ignorez.
Si tel est le cas, ne vous inquiétez pas !
Vous avez passé tout ce temps concentré sur vous-même, créant une belle vie après la rupture. Je suis sûr que vous avez eu le temps de vous vider la tête et de guérir ce cœur brisé.
Et maintenant, vous savez que vous ne ferez jamais les erreurs qui vous ont fait perdre votre partenaire la première fois. Vous n’accepterez pas non plus des choses qui ne sont pas bonnes pour vous.
Donc, même si vous n’avez pas de seconde chance, apprenez de vos erreurs, pas avec votre ex à nouveau, mais avec qui que ce soit que vous rencontrez.
Une grande leçon que nous devons apprendre dans la vie est l’acceptation. Avez-vous tout fait pour le récupérer et cela n’a pas fonctionné? Vous ne le voyez peut-être pas maintenant, mais c’est ce qu’il était censé être. Acceptez-le et passez à autre chose, je vous assure que vous trouverez le bonheur.