Tout d’abord, il est extrêmement important de noter que ce n’est pas parce qu’une femme est émotionnellement instable qu’elle est une mauvaise personne, et qu’il n’y a aucune raison de diaboliser ses actions. Cela signifie qu’elle est incapable d’entretenir une relation saine avec vous à ce stade parce que sa relation avec elle-même est altérée.
Ce dont elle a besoin, c’est de prendre les mesures nécessaires pour être forte dans ce qu’elle est avant d’être prête à vous aimer. Comment peut-elle faire ça ? En consacrant une quantité importante de temps et d’énergie à elle-même et à sa guérison (inspirée par son libre arbitre et son fort désir). Alors et seulement alors, elle sera meilleure et capable de résister aux rigueurs qu’exige l’intimité.
Qu’elle soit sur son chemin de guérison ou coincée dans une instabilité émotionnelle chronique, sa principale concentration sera sur elle-même pour un avenir indéfini et non sur vous. Par conséquent, à moins que vous ne soyez attaché au fait d’avoir le cœur brisé (auquel cas vous avez votre propre instabilité émotionnelle qui a besoin d’être guérie), partez maintenant si vous remarquez l’un de ces signes.
Les personnes qui sont sorties avec des femmes émotionnellement instables disent que ces 7 signes apparaissent tôt et souvent :
1. Elle fait confiance à tout le monde sauf à elle-même
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Faire confiance à tout le monde sauf à soi-même est souvent un symptôme de traumatisme. Les traumatismes de l’enfance, en particulier, peuvent amener une personne à s’abandonner et à abandonner ses propres besoins pour survivre.
En conséquence, les filles deviennent des femmes qui donnent leur pouvoir aux autres, ce qui finit par les mordre et susciter du ressentiment. Même si cela peut faire du bien de recevoir sa confiance, si cette confiance est basée sur un manque de confiance plutôt que sur une intimité développée avec vous au fil du temps, alors cette confiance ne vous concerne pas. Il s’agit de sa blessure non cicatrisée.
Lorsqu’une femme est forte dans ce qu’elle est, elle peut être une coéquipière fiable pour vous. La recherche montre qu’avec le soutien, les ressources et les interventions thérapeutiques appropriés, les individus peuvent apprendre à surmonter l’impact d’un traumatisme, à retrouver leur sens de l’action et de l’autonomie et à reconstruire leur capacité à faire confiance à eux-mêmes et aux autres.
2. Elle manque de bien-être physique
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Lorsqu’une femme ne se sent pas bien physiquement, elle peut manquer de l’énergie vitale nécessaire pour démontrer son amour. Un manque de bien-être physique l’amène à être distraite par des symptômes physiques inconfortables, une énergie stagnante et, souvent, une faible estime de soi.
Tous ces éléments de distraction peuvent provoquer des bouleversements émotionnels et l’empêcher de vous aimer. Selon des recherches, la régulation émotionnelle est fondamentalement liée à la santé physique et mentale, une régulation émotionnelle efficace étant en corrélation avec la satisfaction relationnelle et le bien-être général. Lorsqu’une personne fait face à des problèmes de santé, les exigences physiques et psychosociales peuvent réduire le temps et l’énergie disponibles pour maintenir la satisfaction relationnelle.
3. Elle reste dans des relations peu inspirantes et/ou irrespectueuses
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Examinez les différentes relations de sa vie et vous découvrirez ce qu’elle ressent vraiment pour elle-même (et pour sa vie). Si elle se permet de manquer constamment de respect ou d’avoir des relations sans intérêt, alors une partie d’elle-même se sent indigne et inadéquate.
Plus elle se sent indigne, plus elle comptera sur vous pour définir sa valeur ; une relation codépendante mène au chagrin. Une femme émotionnellement solide a confiance. Humble, oui, mais elle connaît aussi sa valeur et n’a besoin de personne pour la créer à sa place.
Pensez à quelqu’un en affaires qui donne tous ses biens ou services gratuitement ou à un prix bien inférieur à sa valeur, par rapport à quelqu’un qui facture la valeur qu’il sait offrir. Celui qui charge est propre et équilibré mentalement et émotionnellement, tandis que celui qui ne charge pas (ou sous-charge) rend les autres plus importants que leur survie.
C’est une faiblesse qu’ils doivent consolider, sinon ils feront faillite. Il en va de même dans les relations amoureuses. Les femmes qui ne se valorisent pas souffrent probablement d’anxiété et de dépression, ce qui peut être un véritable crève-cœur pour vous.
4. Elle a une attitude chroniquement pessimiste
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Une attitude pessimiste et infidèle signifie qu’une personne manque de bien-être spirituel. Parce que la raison la plus élevée et la plus vraie d’une relation est de vous mettre en contact avec votre propre divinité, celle-ci est un facteur décisif. Si elle ne voit pas la vie à travers une lentille divine, elle ne verra pas la divinité en vous et n’aura pas non plus foi dans la relation ou dans son plus grand potentiel.
Des études sur les couples amoureux ont montré que l’optimisme est associé à une plus grande satisfaction relationnelle tant pour les individus que pour leurs partenaires, à la fois immédiatement et au fil du temps. Ce modèle est important car les processus d’évaluation des relations positives, qui incluent des pensées pleines d’espoir quant à l’avenir, sont significativement associés à une plus grande satisfaction, tandis que les processus d’évaluation négatifs liés au pessimisme prédisent une satisfaction moindre.
5. Elle refuse d’assumer la responsabilité de ses actes
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Prendre ses responsabilités est une compétence nécessaire pour maintenir des relations saines, qu’elles soient romantiques ou platoniques. Une femme qui est incapable de reconnaître ses actes et qui nie constamment tout acte répréhensible peut être émotionnellement instable. Un adulte mature peut identifier ses problèmes et les erreurs commises. La réconciliation sera un combat pour la femme qui manque d’une forte capacité émotionnelle.
Selon des études, le déni défensif mine directement la stabilité des relations à long terme en exacerbant les conflits plutôt qu’en les résolvant, ce modèle érodant la sécurité émotionnelle au fil du temps. Une femme qui est incapable de reconnaître ses actes et qui nie constamment tout acte répréhensible peut être émotionnellement instable.
6. Elle n’a pas de limites et ne respecte pas les limites des autres
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Lorsque vous lui rappelez constamment de respecter vos limites et de fixer des limites avec les autres, elle peut être émotionnellement instable. L’estime de soi d’une femme est liée à ses limites. Si elle est incapable de s’empêcher de franchir la ligne ou de le dire aux autres lorsqu’ils l’ont fait, son estime de soi est faible. La façon dont elle perçoit sa valeur et son importance a beaucoup à voir avec les limites qu’elle met en place avec ceux qui l’entourent.
La recherche montre que l’établissement de limites interpersonnelles efficaces repose sur la conscience et la régulation émotionnelles. Les personnes aux prises avec des problèmes de limites ont souvent des difficultés à réguler leurs émotions, ce qui affecte leur capacité à entretenir des relations saines.
7. Elle a du mal à s’engager dans quoi que ce soit
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Annule-t-elle constamment des projets ? La regardez-vous se moquer de ses amis et de sa famille ? Si oui, c’est un signe d’avertissement clair. S’engager envers quoi que ce soit ou envers quelqu’un est difficile pour elle car elle manque de confiance en elle-même et en les autres. Elle peut même avoir du mal à définir le statut de la relation, car cela signifie qu’elle doit s’engager exclusivement dans ce rôle.
L’instabilité émotionnelle ne signifie pas qu’une femme est mauvaise ou malheureuse. Cela signifie simplement qu’elle doit prendre le temps de se concentrer sur sa santé mentale, physique et spirituelle avant de pouvoir contribuer à une relation amoureuse. Une chose est sûre : il ne faut jamais attendre que quelqu’un change. Cela peut prendre une éternité.
Heather Hans, LCSW, MBA, est conférencière, psychothérapeute agréée, coach intuitive, guérisseuse holistique et auteur de The Heart of Self-Love. Le Dr Hans est apparu sur plusieurs chaînes d’information et a été présenté dans Forbes, Fast Company et PopSugar.
