‍Votre ex est-il dans une nouvelle relation et continue-t-il de vous contacter sans relâche ?

Cela peut être une situation déroutante, je veux dire, est-ce qu’ils vous aiment toujours? Veulent-ils simplement être amis ?

Et surtout : comment réagir ?

Pour vous aider, voici 13 raisons pour lesquelles votre ex est avec quelqu’un mais continue de vous contacter et ce que vous pouvez faire lorsque cela se produit :

1) Ils sont toujours amoureux de toi

D’accord, éliminons la question la plus brûlante dès le début :

Il est possible que votre ex ait encore des sentiments pour vous et essaie de se remettre avec vous.

Il se peut qu’il sorte avec quelqu’un d’autre mais qu’il continue de vous contacter parce qu’il n’arrive pas à surmonter ses sentiments pour vous.

Pour être honnête, cette situation ne s’applique généralement que si c’est vous qui avez rompu avec eux et si la rupture est assez récente.

Si c’est votre ex qui a rompu avec vous ou si cela fait un certain temps depuis la rupture, il y a de fortes chances qu’il ait tourné la page et ne vous contacte que parce qu’il veut être ami.

Mais cela reste un scénario très probable !

Vous voyez, les sentiments sont étranges, parfois ils nous frappent du jour au lendemain, mais pour surmonter quelqu’un, cela peut prendre des mois, voire des années dans certains cas !

Donc, si vous avez rompu avec votre ex assez récemment et qu’il vous contacte, il y a de fortes chances qu’il ait encore des sentiments pour vous.

Bien sûr, c’est délicat, d’autant plus qu’ils sont dans une nouvelle relation.

Il est juste pour eux d’arrêter de vous contacter ou de rompre avec leur nouveau partenaire, personne ne mérite d’être avec quelqu’un qui a des sentiments pour son ex.

Si votre ex vous contacte et que vous soupçonnez qu’il a encore des sentiments pour vous, je vous suggère de lui parler et de lui expliquer qu’il serait préférable qu’il cesse de vous contacter ou qu’il rompe avec son partenaire actuel.

Cependant, ne leur donnez pas l’espoir de se remettre avec vous à moins que ce ne soit quelque chose que vous avez l’intention de faire !

Vous ne voudriez pas qu’ils rompent avec leur partenaire pour vous, seulement pour découvrir que vous ne voulez pas être avec eux, après tout !

Cela m’amène à mon point suivant :

2) Ils veulent se remettre ensemble

Votre ex peut vous contacter pour se remettre avec vous.

Lorsque cela se produit, vous devez décider si cette personne vaut la peine de revenir avec elle et, si c’est le cas, dites-lui ce que vous ressentez.

S’ils ne le sont pas, essayez de ne pas les contacter pendant un certain temps pour laisser ces sentiments de leur part s’apaiser un peu.

Vous devriez dire quelque chose comme ceci : « Je ne sais pas quoi dire, je suis si heureux que vous m’ayez contacté, mais je ne suis pas sûr que nous puissions nous remettre ensemble maintenant. J’ai besoin de temps pour y réfléchir. »

Si votre ex veut toujours être avec vous après un certain temps et que vous avez eu la chance d’y penser et que vous aimez cette idée, alors peut-être que vous étiez vraiment faits l’un pour l’autre !

Cependant, ne vous sentez jamais obligé de vous remettre avec quelqu’un simplement parce qu’il a encore des sentiments pour vous.

Et le plus important : tout au long de ce processus, gardez à l’esprit leur nouveau partenaire.

Ne faites rien qui puisse leur faire du mal – ce n’est tout simplement pas décent.

Si votre ex vous contacte pour vous remettre ensemble et que vous n’êtes pas sûr, je vous suggère de prendre le temps d’y réfléchir.

Vous devez également faire savoir à votre ex que vous avez besoin de temps pour y réfléchir !

Ce n’est pas à votre ex de prendre la décision à votre place, après tout !

Et s’ils continuent de demander, demandez-leur pourquoi ils sont toujours avec leur partenaire s’ils essaient si fort d’entrer en relation avec quelqu’un d’autre.

3) Ils veulent quelque chose de vous

Une autre raison pour laquelle votre ex vous contacte bien qu’il ait un nouveau partenaire n’est peut-être pas qu’il vous aime toujours, mais qu’il attend quelque chose de vous.

Cela pourrait être quelque chose de matérialiste, ou cela pourrait être une connexion quelconque.

Habituellement, cette raison s’expose assez rapidement, et vous n’avez probablement pas besoin de cet article, car ils vous le demanderont tout de suite.

Mais ce n’est pas toujours le cas, certaines personnes vous parleront pendant une semaine ou deux avant de lâcher la bombe parce qu’elles veulent que vous les aimiez à nouveau.

Donc, si vous n’êtes pas sûr, il y a quelques points à garder à l’esprit.

Si votre ex vous contacte et vous demande de l’argent ou des faveurs, soyez prudent.

Je veux dire, personne ne les connaît mieux que vous, donc si vous leur faites confiance, allez-y, mais rappelez-vous simplement que vous n’êtes plus ensemble et que vous n’êtes pas sûr de leur « vrai visage ».

Il se peut qu’ils vous mentent ou qu’ils disent la vérité !

Soyez donc prudent et ne faites confiance à personne trop vite.

Et rappelez-vous : ce n’est pas à votre ex de décider pour vous si vous devez l’aider ou non !

Réfléchissez donc si vous pouvez ou non leur donner ce qu’ils veulent, et si vous le pouvez, cela vaut peut-être la peine de les aider.

4) Demandez conseil à un coach relationnel

Bien que cet article fasse la lumière sur les principales raisons pour lesquelles votre ex vous contacte alors qu’il est avec quelqu’un d’autre, il peut être utile de parler à un coach relationnel de votre situation.

Avec un coach relationnel professionnel, vous pouvez obtenir des conseils adaptés à votre situation unique…

Relationship Hero est un site populaire où des coachs relationnels hautement qualifiés aident les gens à résoudre des problèmes relationnels complexes, comme parler à un ex après une rupture.

Leur popularité se résume à la compétence de leurs entraîneurs.

Pourquoi suis-je si confiant qu’ils peuvent vous aider?

Eh bien, j’ai récemment vécu une période difficile dans ma propre rupture et je leur ai demandé de l’aide.

Dès le moment où j’ai pris contact, j’ai reçu des conseils authentiques et utiles, et j’ai finalement pu voir mes problèmes avec une réelle clarté.

J’ai été époustouflé par la gentillesse et l’empathie de mon coach.

En quelques minutes, vous pourriez recevoir des conseils qui changeront votre vie sur la façon de naviguer et de résoudre les problèmes auxquels vous êtes confrontés et de déterminer ce qu’il faut faire ensuite.

.

5) Vous êtes dans leur zone de confort

Ils ne veulent peut-être pas être célibataires comme vous, mais ils ne savent pas ce qu’ils veulent chez un partenaire.

Et devinez vers qui ils doivent se tourner pour obtenir de l’aide ? Tu.

Après avoir été en couple pendant longtemps, il est normal que votre partenaire devienne votre zone de confort.

Ce sont eux vers qui vous vous tournez pour obtenir de l’aide et ce sont eux dont vous pouvez tout dire, des traumatismes de l’enfance aux insécurités.

Maintenant : dans une nouvelle relation, cette connexion n’est pas encore là.

Ils ne connaissent pas l’autre personne aussi bien qu’ils vous connaissent, et ils pourraient avoir l’impression de passer à côté de quelque chose.

Donc, si vous êtes toujours proche d’eux, il est facile pour eux de se tourner vers vous pour obtenir de l’aide avec leur nouvelle relation, mais aussi avec des choses aléatoires qui se passent dans leur vie.

Mais rappelez-vous : il n’est pas de votre responsabilité d’être là pour votre ex lorsqu’il est dans une nouvelle relation.

Je comprends, parfois vous vous souciez toujours d’eux et vous voulez juste aider, mais rappelez-vous que vous ne devez rien à votre ex.

Donc, si vous êtes leur zone de confort et qu’ils veulent parler de quelque chose de difficile dans leur vie, vous pourriez suggérer qu’ils commencent à s’ouvrir à leur partenaire à ce sujet, au lieu de vous.

C’est un excellent moyen de les aider et de leur montrer qu’ils peuvent parler de tout avec leurs partenaires.

Et si vous n’êtes pas du genre à donner des conseils ou si vous ne vous sentez pas à l’aise avec toute la situation (ce qui est compréhensible), alors il vaut peut-être mieux que vous restiez à l’écart.

Vous voyez, parfois, les limites sont importantes, donc si vous n’êtes pas à l’aise d’être leur béquille émotionnelle, vous devriez fixer des limites fermes avec votre ex et lui faire savoir que vous ne pouvez pas être là pour lui de cette façon.

Peut-être qu’ils se fâcheront au début, mais ils finiront par comprendre.

Votre ex n’est pas votre responsabilité, alors ne vous sentez pas mal si vous avez fixé des limites avec lui et qu’il est contrarié.

Après tout, ce n’est pas comme si vous faisiez quelque chose de mal !

6) Ils veulent être amis avec vous

Lorsque votre ex vous contacte, c’est souvent parce qu’il souhaite rester en contact et qu’il recherche une amitié avec vous.

Ils savent que vous êtes dans un meilleur endroit maintenant et que vous êtes passé à autre chose, alors ils ne sont peut-être pas conscients de ce que leur contact vous fait ressentir.

Dans ce cas, votre meilleur pari est de lui dire ce que vous ressentez, car ce sera différent pour tout le monde.

S’ils recherchent une amitié, il est important que vous communiquiez tous les deux à ce sujet.

Vous voyez, lorsque votre ex est dans une nouvelle relation, de nombreux facteurs entrent en jeu ici.

Tout d’abord, ils doivent comprendre que leur partenaire n’aime peut-être pas qu’ils soient amis avec vous !

Je veux dire, ils sont en couple maintenant et la dernière chose que leur partenaire pourrait vouloir, c’est qu’ils reprennent contact avec leur ex.

Il est donc important que vous en parliez avec votre ex avant de décider d’aller de l’avant et de rester ami avec lui.

De plus, si votre rupture est relativement récente et que vous savez ou soupçonnez que l’un de vous a encore des sentiments, vous devriez éviter d’être ami avec lui.

Vous voyez, je crois à 100% qu’être ami avec un ex peut fonctionner, mais seulement après une période sans contact où vous avez tous les deux eu la chance de passer à autre chose et de guérir.

Sinon, vous pourriez vous préparer au chagrin et à la douleur.

Donc, si votre ex veut rester en contact avec vous, assurez-vous qu’il comprend vos limites et qu’il a une bonne raison de vouloir rester en contact avec vous.

S’ils le font, alors super!

Mais s’ils n’ont pas de bonne raison ou ne peuvent pas établir de limites avec vous, il est probablement préférable que vous vous sépariez tous les deux et que vous vous laissiez tranquilles pour le moment.

7) Ils s’ennuient ou se font simplement larguer par leur nouveau partenaire

D’accord, je sais que vous n’allez pas aimer celui-ci, mais c’est malheureusement une autre raison pour laquelle votre ex vous contacte.

Il n’en faut pas beaucoup pour que quelqu’un s’ennuie dans une relation.

Il n’y a qu’une quantité limitée de Netflix et de câlins qu’une personne peut prendre, et donc parfois les gens auront recours à contacter leur ancienne flamme pour un peu d’excitation.

Si votre ex vous a contacté par ennui, la meilleure chose à faire est de ne pas répondre du tout ou de fermer les choses une fois que vous réalisez ce qu’ils essaient de faire.

Vous voyez, quand on sait qu’ils sont en couple, c’est bien d’être la meilleure personne et de ne pas laisser les choses aller trop loin.

Si votre ex s’ennuie, il devrait simplement rompre avec son partenaire, purement et simplement.

Maintenant : une autre raison pour laquelle ils pourraient vous contacter est que leur partenaire les a récemment largués et que vous êtes maintenant leur remplaçant.

C’est l’une des pires raisons pour lesquelles votre ex vous contacte, et c’est certainement quelque chose que vous ne voulez pas vivre.

La dernière chose dont vous avez besoin est que votre ex vous contacte parce que son partenaire vient de rompre avec lui et qu’il cherche maintenant de l’aide.

Que se passe-t-il lorsque les choses ne fonctionnent pas entre eux et leur nouveau partenaire ?

Eh bien, il semble qu’ils vont revenir vers vous !

Et cela peut être un gâchis, il est donc bon d’essayer d’éviter de rester coincé dans cette situation.

Vous ne voulez pas vous y habituer juste parce que votre ex se sent un peu triste.

8) Ils veulent se vanter de leur nouveau partenaire

Lorsque votre ex vous contacte, il cherche peut-être à confirmer qu’il est dans une nouvelle relation.

Ils voudront peut-être se vanter de leur nouveau partenaire, partager leur bonheur avec vous ou simplement s’enregistrer pour voir comment vous allez.

C’est un signe qu’ils se soucient toujours de vous et veulent vous suivre. Mais cela pourrait aussi être une façon de frotter leur nouvelle relation sur votre visage, selon le genre de personne que votre ex est.

Vous voyez, certaines personnes sont tout simplement méchantes et elles aiment que les autres se sentent mal dans leur peau.

Donc, si votre ex vous contacte pour une raison comme celle-ci, il est préférable de fermer les choses avant qu’elles ne deviennent incontrôlables.

Si vous vous trouvez dans cette situation, la meilleure chose à faire est de répondre par une réponse amicale, mais n’en faites pas tout.

Partagez vos propres succès et votre bonheur pour qu’ils sachent que vous êtes heureux aussi.

9) Ils voulaient voir si vous répondriez

Si votre ex vous contacte, c’est probablement parce qu’il espère avoir de vos nouvelles.

Ils voudront peut-être voir si vous continuez à leur répondre ou si vous êtes intéressé par la relation.

Vous pouvez faire l’une des deux choses suivantes : cesser de répondre ou répondre avec un message clair indiquant que vous n’êtes plus intéressé et que tout contact futur doit être évité.

Vous voyez, certaines personnes utilisent cette technique pour se sentir mieux dans leur peau et acquérir un sentiment de supériorité.

Je sais, c’est stupide, mais c’est vrai !

Donc, si vous répondez, ou du moins quand vous êtes super sympa dans vos messages, ils auront un frisson à croire qu’ils pourraient encore « vous avoir ».

La vérité est que cela pourrait conduire à plus de contacts et il sera plus difficile de couper la relation.

Donc, si vous ne voulez plus que votre ex vous contacte, vous devez vous assurer qu’il n’a aucune raison de le faire.

Vous pouvez le faire en répondant très froidement ou pas du tout.

S’ils vous contactent parce qu’ils veulent une validation dans leur nouvelle relation, répondez avec le même niveau de validation que vous donneriez à un étranger.

10) Ils veulent le pardon

Votre ex peut vous contacter par culpabilité. Ils voudront peut-être s’excuser de vous avoir fait du mal et essayer de se faire pardonner.

Cela ne signifie pas nécessairement qu’ils veulent se remettre avec vous, peut-être qu’ils se sentent simplement mal à propos de la façon dont les choses se sont terminées et veulent être en bons termes avec vous.

Vous pouvez utiliser cela à votre avantage en leur faisant savoir que vous êtes prêt à leur pardonner et à passer à autre chose.

Vous voyez, le pardon ne les concerne pas du tout, il s’agit entièrement de vous !

Lorsque vous pardonnez à votre ex, vous abandonnez enfin tous ces sentiments négatifs que vous avez envers lui et cela vous aidera à passer à autre chose.

Donc, s’ils veulent être pardonnés, vous pouvez dire « je te pardonne, mais je ne te veux toujours plus dans ma vie » (par exemple).

11) Tu leur manques tout simplement

Il est possible que vous manquiez encore à votre ex et qu’il ne veuille pas vous lâcher.

Il est difficile pour quelqu’un d’accepter que sa relation soit terminée, il se peut donc qu’il vous contacte de temps en temps dans l’espoir de renouveler la relation.

Le fait est que même si vous êtes dans une nouvelle relation, la présence de votre ex peut parfois vous manquer.

C’est une chose humaine assez naturelle et pourrait être la raison pour laquelle votre ex vous tend la main.

Peut-être qu’ils voulaient entendre votre voix ou votre opinion sur quelque chose dans leur vie.

Dans ce cas, c’est à vous de décider ce que vous voulez faire.

Vous pouvez leur parler et rattraper leur retard, ou, si vous pensez que ce serait plus sain, leur dire que vous ne voulez pas vraiment entrer en contact avec eux.

12) Ils sont dans une relation ouverte

Si votre ex vous contacte à l’improviste, la raison pourrait être simple : ils sont dans une relation libre.

Peut-être qu’ils pensaient que vous pourriez être une bonne personne à rencontrer et à rencontrer.

Vous voyez, si c’est le cas, ils vous le diront, espérons-le, dès que vous poserez des questions sur leur relation.

Cela expliquerait pourquoi ils vous contactent alors qu’ils sont avec quelqu’un d’autre !

Maintenant, c’est à vous de décider ce que vous voulez faire.

Vous voyez, moralement, il n’y a rien qui s’y oppose, mais faites attention à vos propres sentiments.

Si vous n’en avez pas encore fini avec votre ex, vous ne devriez pas faire cela, car cela ne ferait que blesser vos sentiments.

Vous pourriez penser que vous êtes en contrôle, mais à la fin, vous ne ferez que du mal à vous-même.

13) Ils veulent de la sympathie de votre part

Enfin et surtout, un ex pourrait vous contacter simplement parce qu’il veut de la sympathie.

Ils veulent savoir que vous pensez toujours à eux et que vous vous souciez d’eux.

C’est une raison très égoïste, mais c’est quand même une raison.

S’ils vous contactent à l’improviste, cela signifie qu’ils n’ont rien fait de mal et que vous leur manquez tout simplement.

Peut-être que leur partenaire actuel ne leur accorde pas la sympathie ou l’attention auxquelles ils sont habitués, alors ils se tournent vers vous.

À ce stade, c’est à vous de décider ce que vous voulez faire.

Vous pouvez leur parler et rattraper leur retard, ou si vous en avez envie, leur dire que vous ne voulez pas vraiment entrer en contact avec eux.

Écoutez votre instinct

Quoi que vous fassiez, assurez-vous d’écouter votre propre instinct et votre intuition ici.

Vous connaissez la situation mieux que quiconque, alors essayez d’en profiter et voyez ce qui vous convient !

En cas de doute, parlez à vos amis, à votre famille ou à un coach relationnel de vos problèmes et ils pourront vous offrir un point de vue à la troisième personne sur l’ensemble de la situation.

Au final, tout dépend de ce que vous voulez faire !