Les relations codépendantes comportent de nombreux pièges potentiels qui peuvent causer des dommages importants à l’avenir d’un couple.
Bien que difficile, vous pouvez prendre certaines mesures pour augmenter votre compatibilité, votre bonheur et votre réussite à long terme.
Si vous vous demandez comment empêcher votre petite amie d’être codépendante d’un mâle alpha, cet article contient toutes les informations dont vous aurez besoin.
1) Vous devez vous affirmer.
S’affirmer, c’est être capable de se défendre et de dire ce que l’on veut sans toujours se soucier de la façon dont les autres le découvriront.
Cela signifie avoir la capacité de communiquer directement avec votre petite amie sans chercher l’approbation d’elle ou d’autres personnes.
Il est également important de développer une peau dure et d’accepter que parfois vous ferez des erreurs en faisant les choses d’une manière beaucoup plus affirmée que celle à laquelle votre petite amie est habituée.
Lorsque vous vous défendez, elle se sentira moins menacée par vous et encore plus encline à vous respecter.
Plus vous vous affirmerez, mieux vous serez en mesure de gérer les situations difficiles dans lesquelles votre petite amie se sent menacée par vous.
C’est une bonne méthode pour commencer lorsque vous vous demandez comment empêcher votre petite amie d’être codépendante d’un mâle alpha.
Si votre petite amie est éperdument amoureuse de ce type, il y a une chance qu’elle continue à le faire même après avoir mis fin à sa relation avec lui.
Il serait préférable que vous vous prépariez à la possibilité de ses actions et que vous soyez prêt avec un plan au cas où elle essaierait de le contacter à nouveau.
2) Comprendre ses émotions et la dynamique relationnelle impliquée dans la situation.
C’est l’aspect le plus important que vous devez maîtriser si vous voulez empêcher votre petite amie d’être codépendante avec un mâle alpha.
Ce n’est qu’alors que vous pourrez comprendre ses émotions et ce qu’elle ressent face à la situation.
Vous devez également savoir ce qu’elle attend de vous et où elle trace la ligne si une relation entre vous deux ne fonctionne pas à long terme.
Il est important que vous soyez tous les deux sur la même page afin qu’il n’y ait pas de malentendus.
Il serait préférable que votre petite amie essaie de s’amender par peur plutôt que par pure culpabilité, ce qui pourrait entraîner un conflit à long terme.
Si elle a l’habitude d’être traitée avec respect par lui et par les autres, elle essaiera d’en faire autant pour vous.
Si vous voulez que cette relation fonctionne, vous devez être conscient de nombreux autres facteurs au-delà de ceux qui vous concernent, vous et votre petite amie.
Si vous ne savez pas ce qu’elle pense de ce type, il vous sera peut-être impossible de la convaincre de ses défauts en tant que personne.
Il est donc crucial d’évaluer la dynamique de votre relation pour empêcher votre petite amie de tomber amoureuse d’un mâle alpha avant qu’il ne soit trop tard.
3) Assurez-vous que vous n’êtes pas trop jaloux.
Il est important de comprendre d’où vient la jalousie dans vos relations avec les autres, hommes et femmes.
La jalousie est une émotion négative qui amène une personne à se sentir menacée par la relation d’une autre personne avec son partenaire.
Cela peut mener à des disputes et donner à votre petite amie l’impression qu’elle pourrait vous perdre si elle continue la relation avec lui.
De nombreuses relations codépendantes ont commencé lorsque les hommes sont devenus jaloux de la proximité de leur petite amie avec l’autre homme.
Dans la plupart des cas, ces relations ne fonctionnent pas parce que la confiance a été rompue et avec elle la relation elle-même.
Si vous vous demandez comment empêcher votre petite amie d’être codépendante d’un mâle alpha, il serait préférable que vous compreniez vos sentiments à propos de ce type et pourquoi vous devenez jaloux.
4) Soyez solidaire.
Une relation codépendante peut être difficile à gérer car elle implique des sentiments de jalousie et d’insécurité.
Si vous vous demandez comment empêcher votre petite amie d’être codépendante d’un mâle alpha, il est important que vous la souteniez tout au long du processus de rupture.
Vous devrez la guider et l’aider à éviter les situations où elle pourrait se sentir en insécurité ou mal à l’aise.
Elle aura également besoin de conseils pour gérer les émotions associées à la rupture.
Elle se sentira coupable, en colère et blessée et tout cela entraînera des conséquences négatives si elle ne sait pas comment y faire face.
Votre petite amie a besoin d’un endroit où se défouler et d’un exutoire vers lequel elle peut se tourner si les sentiments deviennent trop forts.
Si vous la soutenez, vous serez en mesure de gérer ses émotions de manière saine sans causer plus de dégâts que nécessaire.
Rien ne peut être plus efficace pour l’aider à passer à autre chose que de lui faire sentir que vos sentiments sont les mêmes que les siens.
Dans ce cas, vous devez la soutenir une fois qu’elle est prête à se retrouver seule et lui donner la confiance dont elle a besoin pour entamer un nouveau chapitre de sa vie.
Si votre petite amie traverse une relation codépendante, il lui faudra du temps pour se remettre de toute la douleur émotionnelle qu’elle ressent en ce moment.
Soyez donc patient et compréhensif lorsqu’il s’agit de soutenir votre petite amie tout au long de ce processus.
5) Convainquez-la de tendre la main à sa famille et à ses amis.
Les relations codépendantes ont tendance à isoler le partenaire ciblé de sa famille et de ses amis.
Si votre petite amie est vraiment codépendante d’un mâle alpha et que vous voulez l’empêcher d’être ainsi seule, vous devriez la convaincre de tendre la main et d’obtenir le soutien des personnes dans sa vie.
C’est pourquoi il est important que vous rappeliez à votre petite amie de tendre la main aux personnes qui l’aiment et qui peuvent lui apporter le soutien émotionnel dont elle a besoin en ce moment.
Cela lui donnera confiance et lui permettra de commencer un nouveau chapitre de sa vie plein d’espoir par opposition à celui qui est rempli de doutes.
Elle a besoin du soutien des personnes qui lui sont chères pour que ce processus réussisse car elle ne veut pas que la relation avec lui soit la seule chose dans sa vie.
6) Aidez-la à se fixer de nouveaux objectifs dans la vie.
Si votre petite amie a toujours voulu poursuivre ses études, parcourir le monde ou apprendre une nouvelle langue et qu’elle n’a pas pu y parvenir en raison de sa relation codépendante avec un homme, vous devez l’aider à se fixer de nouveaux objectifs.
Aussi difficile que cela puisse être, elle doit passer à autre chose et trouver un moyen de se débarrasser de sa co-dépendance avec le mâle alpha afin de pouvoir repartir à zéro dans la vie.
Il est préférable que vous l’aidiez à réaliser ses forces et ses talents afin qu’elle puisse se bâtir un avenir meilleur.
Elle se sentira faible et vulnérable en ce moment et pourrait même mentir sur ses projets d’avenir parce qu’elle veut qu’il continue de s’intéresser à elle.
Mais vous devez lui apprendre à être honnête sur ce qu’elle attend vraiment de la vie afin qu’elle puisse commencer à poursuivre ces objectifs.
Si elle sait quel objectif se fixer, cela pourrait aider à orienter le processus de rétablissement d’une relation codépendante.
7) Ne précipitez pas les choses.
Les relations codépendantes ont tendance à donner aux gens l’impression qu’ils sont pressés.
Mais tout doit se dérouler à son rythme et il est important que vous ne fassiez pas pression sur votre petite amie pour qu’elle reprenne une vie normale tout de suite.
Ne fixez pas non plus de délai pour le processus, car cela pourrait l’amener à se sentir coupable de ses sentiments et de ses choix relationnels. Libérez-la de la pression qu’elle ressent.
C’est normal qu’elle ne se sente pas d’accord avec la situation dans laquelle elle se trouve actuellement, alors vous devez lui montrer qu’il n’y a pas besoin d’urgence dans ce processus.
8) Restez proche et parlez souvent de ce qui se passe dans la vie pour vous deux.
Les relations codépendantes peuvent mettre les gens en surcharge de soutien émotionnel, mais vous devez vous assurer que votre petite amie se sent toujours aimée et heureuse pendant le processus de rétablissement d’une relation codépendante.
Si votre petite amie traverse des moments difficiles dans sa vie, vous devez vous engager à être un système de soutien pour elle.
Lorsqu’elle se sent déprimée ou stressée, elle peut avoir l’impression qu’elle ne peut pas s’en sortir toute seule.
Soyez la plus forte et aidez à éveiller la passion qui existe entre vous deux afin qu’elle puisse commencer un nouveau chapitre de la vie plein d’espoir et de beauté au lieu de chagrin et de douleur.
Soyez toujours à ses côtés.
Elle a besoin de votre soutien autant que vous avez besoin du sien.
Si vous avez des questions sur votre relation, voici un conseil pour vous.
Bien que cet article vous éclaire sur les principales choses à faire lorsque votre petite amie est codépendante avec un mâle alpha, il peut être utile de parler à un coach relationnel de votre situation.
Avec un coach relationnel professionnel, vous pouvez obtenir des conseils adaptés à votre situation unique…
Relationship Hero est un site populaire où des coachs relationnels hautement qualifiés aident les gens à résoudre des problèmes relationnels complexes, comme le fait que votre fille soit codépendante avec un mâle alpha. Leur popularité se résume à la compétence de leurs entraîneurs.
Pourquoi suis-je si confiant qu’ils peuvent vous aider?
Eh bien, j’ai récemment vécu une période difficile dans ma propre relation et je leur ai demandé de l’aide. Dès le moment où j’ai pris contact, j’ai reçu des conseils authentiques et utiles, et j’ai finalement pu voir mes problèmes relationnels avec une réelle clarté.
J’ai été époustouflé par la gentillesse et l’empathie de mon coach.
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9) Aidez-la à changer son état d’esprit.
Une relation codépendante peut être difficile à sortir car elle crée un déséquilibre dans l’esprit d’une personne.
Cela peut conduire à un état d’esprit malsain que vous devez aider votre petite amie à comprendre pour qu’elle puisse le changer.
Encouragez-la toujours à être forte et à avancer pour elle-même au lieu de se concentrer sur le gars avec qui elle n’est plus.
Cela peut sembler une chose difficile à faire pour elle, mais si elle a des doutes sur la relation, elle aura un peu de temps pour réfléchir à ses choix de vie pendant cette période de récupération après une relation codépendante.
J’ai constaté que dans certains cas, les partenaires codépendants continueront de tomber amoureux du même type de personne encore et encore.
Il est important de briser cette habitude afin qu’elle puisse voir les véritables intentions des personnes qui veulent être avec elle.
Les bons mots et actions dépendent tous du respect et des sentiments qu’elle a pour vous en tant que couple.
10) Ne la forcez pas à parler de ces problèmes avec vous (si elle ne veut pas).
Parfois, une personne a besoin de temps pour faire face à ses sentiments avant d’être prête à en parler.
C’est pourquoi vous devez être conscient des signes que votre petite amie est codépendante d’un mâle alpha, afin que vous puissiez être là pour elle à travers ces moments difficiles et l’aider à traverser un nouveau chapitre de la vie qui pourrait améliorer votre relation à long terme. .
Si elle n’est pas prête à parler de la rupture, ne la poussez pas.
Donnez-lui du temps et de l’espace pour comprendre ce qui s’est passé et réfléchir à tout ce qui l’a conduit.
Votre petite amie a besoin de tout le temps et de l’espace dont elle a besoin pour guérir de la relation codépendante qu’elle avait avec son ex-petit ami.
Et si pour une raison quelconque, elle ne veut pas en parler, alors ne la forcez pas. Donnez-lui du temps et de l’espace comme vous vous donneriez dans une situation similaire.
Ne pas le faire ne fera que l’éloigner de vous.
CONCLUSION:
Si vous avez lu cet article, alors vous êtes la meilleure personne pour aider votre petite amie à gérer sa relation codépendante avec un mâle alpha.
Après tout, ils peuvent être un grand défi pour quiconque de s’en sortir.
Mais si vous voulez vraiment aider votre fille à traverser le processus de rétablissement d’une relation codépendante, mettez ces conseils en pratique et commencez à travailler dessus dès maintenant.
Un coach relationnel peut-il aussi vous aider ?
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Je le sais par expérience personnelle…
Il y a quelques mois, j’ai contacté Relationship Hero alors que je traversais une période difficile dans ma relation. Après avoir été perdu dans mes pensées pendant si longtemps, ils m’ont donné un aperçu unique de la dynamique de ma relation et de la façon de la remettre sur les rails.
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