Il est difficile de trouver des statistiques précises sur le nombre de personnes qui trichent dans une relation, mais en examinant un large éventail d’études, environ 46 % des personnes vivant dans une relation monogame ont eu des aventures ou ont trompé leur partenaire.
Les enquêtes nationales de l’Association américaine pour la thérapie conjugale et familiale indiquent que 15 pour cent des femmes mariées et 25 pour cent des hommes mariés ont eu des relations extraconjugales. Lorsque l’on inclut les relations sans rapports sexuels, l’incidence augmente d’environ 20 pour cent. L’exactitude de ces statistiques est un problème récurrent en raison des différentes sources et méthodes des études, et des déclarations personnelles de tricherie étant notoirement peu fiables.
Si vous avez été trompé une fois, vous pouvez avoir l’impression que tout le monde triche et craindre d’être trompé à nouveau. Ce n’est pas toujours le cas, mais parfois c’est le cas.
Si un homme fait ces 5 choses, il va probablement vous tromper à nouveau
1. Il vous fait sentir objectivé
Les sentiments d’un tricheur répété sont enfouis et difficilement accessibles ; leur partenaire se sentira comme un objet pour son plaisir. C’est comme du sexe, pas comme faire l’amour. Pornographie, fiction, propos injurieux, jouets sexuels et diverses méthodes pour interférer avec une véritable connexion.
Le sexe n’est plus une question d’intimité. C’est une forme de divertissement ou de validation. Il est donc naturel que vous ne vous sentiez pas chéri.
Le contraire est de se sentir aimé et chéri pendant les rapports sexuels. Cela signifie que l’homme entend les sentiments de la femme et veut connaître la profondeur de son cœur et de son âme. Faire l’amour est une autre forme de communication et d’intimité qui ajoute aux sentiments de connexion du couple. Si cette connexion a été perdue, ce n’est pas bon signe pour les choses à venir.
2. Il vous déséquilibre
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Lorsqu’elles ont affaire à un partenaire qui triche à nouveau, les femmes ont souvent décrit le sentiment qu’elles ressentaient comme si elles faisaient du vélo le long d’un chemin et étaient constamment repoussées. Ensuite, ils ont l’impression qu’ils doivent remonter sur le vélo pour retrouver l’équilibre. Ce sentiment provient des mensonges et de la double vie que mènent les hommes.
Les hommes sont généralement très doués pour cacher leurs activités extérieures, mais leurs compagnes sentent que quelque chose ne va pas. Certaines choses ne collent pas, et même sans faits évidents pour étayer leurs sentiments, avec le temps, les femmes commencent à se sentir en alerte et très sensibles aux comportements qui n’ont aucun sens.
Lorsqu’une femme est en relation avec un homme qui a commis une erreur ou est en train de commettre une erreur, son intuition se met en alerte pour découvrir ce qui se passe.
Elle peut découvrir que ses questions conduisent à la découverte de quelque chose qui se passe et qu’il y a des problèmes au sein de la relation qui doivent être résolus.
La plupart des hommes veulent résoudre le problème s’ils ne sont pas des tricheurs compulsifs. Être dans une relation duelle n’est pas confortable, et mentir n’est pas non plus confortable pour eux. Il est désagréable de découvrir l’affaire, mais dans de nombreux cas, l’homme est prêt à corriger les erreurs et à améliorer la relation.
3. Il vous blâme au lieu d’assumer la responsabilité
Comme pour une dépendance, le toxicomane blâme son partenaire pour ses sentiments et ses comportements et n’assume aucune responsabilité personnelle pour les problèmes ou les malentendus.
Un exemple de ceci est qu’une femme peut interroger un homme sur l’endroit où il se trouve. Il répond négativement en reprochant à la femme d’être curieuse, exigeante ou contrôlante. Tout d’un coup, l’attention se porte sur elle.
Dans le cas d’une erreur, l’homme est généralement mal à l’aise avec le mensonge, il affronte son erreur et en assume la responsabilité. Cela peut être déséquilibrant pour son partenaire, pourtant des efforts sont faits pour corriger le comportement. Des conseils relationnels sont définitivement recommandés pour découvrir ce qui a conduit au problème, et avec du travail, le couple peut s’en remettre. Souvent, la relation se renforce avec le travail qui se déroule au lendemain de l’affaire.
4. Il ment et garde des secrets sur d’autres choses aussi
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Si l’homme a développé l’habitude de mentir et de tricher, la femme finira par découvrir et trouver des preuves que quelque chose se passe. Le tricheur compulsif typique passe beaucoup de temps à embêter ou à tendre une embuscade à la femme avec une attitude défensive et des attaques, sans jamais lui permettre de voir la profondeur du problème.
Très probablement, l’homme ment depuis très longtemps, même sur de petites choses. Ayant travaillé dans un programme de traitement de la dépendance sexuelle, d’après mon expérience, la femme est choquée lorsqu’elle découvre le nombre de femmes et la durée de la tricherie.
J’ai demandé à une femme de découvrir une liaison, pour ensuite apprendre que son mari avait finalement déclaré avoir vu des centaines de femmes au cours de leurs 25 ans de mariage.
Avec une liaison ponctuelle, cela semble douloureux et il faut du travail pour s’en remettre, mais un thérapeute peut aider le couple à comprendre comment l’erreur s’est produite. Il peut être utile de comprendre la dynamique et les raisons pour lesquelles une liaison a lieu.
L’affaire devient une façon pour l’homme de gérer un problème au sein du mariage. C’est tellement différent d’une dépendance envers d’autres partenaires. Faire face et gérer les malentendus, les ressentiments et les problèmes de communication peut aider à résoudre le problème et à ramener la relation sur une voie positive.
5. Il contribue au dysfonctionnement de votre foyer et de votre relation
Les tricheurs compulsifs viennent souvent d’une famille où la tricherie était répandue avec l’un ou les deux parents. La famille d’origine donne l’exemple d’un comportement qui prône la dissimulation de la vérité.
Que ce soit dans le domaine des sentiments, des expériences ou de la prise de responsabilité personnelle, les familles font preuve d’un mode de vie malhonnête. Il peut y avoir une telle exigence de perfectionnisme ou des attentes irréalistes que la personne grandit en ayant honte de ses sentiments, de ses comportements et de ses pensées.
La tricherie compulsive peut donner naissance à une enfance très rigide ou trop permissive. Les abus sexuels, les abus physiques et autres dépendances sont monnaie courante dans l’histoire du tricheur compulsif. À l’intérieur se trouve une personne très seule et peu sûre d’elle.
Cette liaison ponctuelle peut être née d’un manque de lien physique ou émotionnel au sein du mariage, mais l’histoire au sein de leur famille d’origine est généralement plus stable et permet des erreurs et des apprentissages. Ce genre d’atmosphère conduit à de meilleures chances de guérison pour le couple.
Les affaires sont douloureuses et se produisent beaucoup plus souvent que ce que la société souhaiterait voir se produire. Dans le cas des tricheurs compulsifs, le rétablissement nécessite un engagement quotidien d’honnêteté envers lui-même et envers les autres. Le processus de rétablissement est beaucoup plus complexe et doit s’intéresser en profondeur aux causes de l’enfance.
On estime que la dépendance sexuelle ou la tricherie compulsive touche environ 10 % de la population, et ce nombre semble augmenter, peut-être grâce à une manière plus fiable de signaler et d’étudier cette dépendance et les comportements associés. Mais la plupart des gens qui trichent, même ceux qui trichent encore et encore, ne sont pas des accros au sexe.
Si un couple confronté à une liaison ponctuelle est prêt à faire le travail, il a la possibilité de tirer les leçons de son erreur et de travailler à un avenir sûr et enrichissant.
Janet Whitney, MA, LMFT, est psychothérapeute agréée depuis 1982. Elle est l’auteur du livre et du programme intitulés Facing Your Fears and Follow Your Dreams.
