Si vous vous retrouvez à penser à quelqu’un, jour après jour, est-ce que cette personne ressent la même chose pour vous ?

Semble-t-il que vous êtes toujours dans leur esprit ?

C’est difficile à dire avec certitude, mais ce sentiment s’appelle « l’engouement », et cela peut arriver à n’importe qui.

Vous serez probablement également très préoccupé par les pensées de cette personne, ce qui pourrait rendre difficile la poursuite de vos activités quotidiennes.

Plongeons dans les raisons possibles pour lesquelles vous ne pouvez pas sortir quelqu’un de votre tête !

Qu’est-ce qui cause l’engouement?

Parce que l’engouement peut être causé par certaines situations, relations, environnements et états mentaux, il y a plus d’une raison pour laquelle vous pensez beaucoup à quelqu’un.

Mais il existe des moyens de savoir si votre béguin est réel ou simplement imaginaire.

Parfois, le béguin est dans votre esprit – il n’y a pas de lien réel entre vous deux !

Dans ces situations, il est difficile de dire si vous êtes amoureux ou simplement obsédé par une personne.

Lorsque vous pensez à quelqu’un qui n’a pas de sentiments pour vous, il peut être difficile de dire si vos sentiments sont réels ou faux.

Selon les psychologues, voici les signes que votre coup de foudre est imaginaire :

• Rien ne semble vous empêcher de penser à cette personne.
• Vous imaginez ce que ce serait d’être avec eux sur une base régulière.
• Vous pourriez en rêver ou fantasmer sur ce qui aurait pu être.
• Vous continuez à penser à eux quand vous n’êtes pas avec eux.
• Si un ami essaie de vous parler de cette personne, vous ne pourrez pas relancer la conversation de manière normale.

Les tâches quotidiennes comme prendre soin de votre famille, payer vos factures ou effectuer d’autres tâches ménagères peuvent sembler ennuyeuses et insatisfaisantes.

Afin de le surmonter, vous voudrez également examiner ce qui cause le crash.

Dans de nombreux cas, ce sont vos propres actions ou comportements qui l’alimentent.

Si vous faites quelque chose qui vous fait penser à cette personne, vous voudrez changer vos habitudes et vos routines, afin de ne pas vous enticher involontairement de quelqu’un qui ne vous connaît pas ou ne se soucie pas de vous.

Cette personne pourrait-elle être votre âme sœur ?

La PPP (probabilité d’être une personne qui ferait un bon partenaire) est ce que les chercheurs utilisent pour montrer la probabilité que vous et cette personne soyez compatibles.

Lorsque vous pensez à cette personne, vous devez réfléchir à l’impact qu’elle pourrait avoir sur votre vie et sur la qualité de vos relations.

Vous voudrez également vous demander s’il s’agit ou non de quelqu’un qui ne vous convient tout simplement pas.

Le mot âme sœur pourrait vous traverser l’esprit en ce moment, car le fait que vous ne pouvez pas arrêter de penser à cette personne pourrait signifier que vous avez trouvé la vôtre.

Mais comment pouvez-vous savoir avec certitude que vous avez rencontré votre âme sœur ? ?

La vérité est:

On peut perdre beaucoup de temps et d’émotions avec des gens avec qui finalement on n’est pas compatible. Trouver l’âme soeur n’est pas une tâche facile.

C’est là qu’obtenir des conseils extérieurs pourrait aider.

Après une rupture vraiment difficile, j’ai trouvé que parler à un conseiller doué de Psychic Source était super utile.

Le conseiller à qui j’ai parlé était gentil, compréhensif et perspicace.

Mon amour de la lecture m’a donné les conseils que je cherchais (et dont j’avais besoin) pendant une période douloureuse et déroutante.

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Non seulement un conseiller doué peut vous dire si vous êtes fait pour être avec la personne à qui vous pensez, mais il peut également révéler toutes vos possibilités amoureuses.

Pourquoi cette personne continue-t-elle à vous trotter dans la tête ?

Si vous avez du mal à chasser cette personne de votre esprit, il y a plusieurs raisons pour lesquelles cela pourrait se produire.

La première chose que vous devriez faire est d’examiner votre comportement et vos habitudes, car ce sont souvent les raisons pour lesquelles quelqu’un reste dans les parages.

Peut-être que vous montrez clairement que vous avez des sentiments pour cette personne.

Cependant, parfois, la raison peut être plus profonde et vous pouvez en fait être aux prises avec des problèmes d’anxiété, de dépression ou d’attachement qui peuvent être attribués au traumatisme vécu dans le passé.

Si vous avez souffert de dépression, il est possible que vous soyez déprimé et que vous pensiez à cette personne plus que d’habitude.

Certaines personnes sont aux prises avec un trouble obsessionnel-compulsif (TOC), ce qui les rend préoccupées par des pensées intrusives qui vont et viennent sans cesse.

Le TOC est une condition lorsqu’une personne a des pensées ou des inquiétudes indésirables pour lesquelles elle sent qu’elle doit faire quelque chose.

Essayez d’évaluer objectivement les raisons de ces pensées et commencez à vous concentrer sur les choses que vous pourriez faire dans ce genre de situation.

Vous pouvez agir sur vos sentiments si vous pensez qu’ils peuvent être réciproques, ou vous pouvez demander de l’aide pour le problème sous-jacent qui peut vous déranger tant.

Une autre raison pour laquelle cette personne vous traverse peut-être trop l’esprit est qu’elle vous a affecté d’une manière incroyable.

C’est formidable quand quelqu’un peut se connecter avec nous comme ça, mais si vous ne parvenez pas à exprimer vos impressions et vos émotions, c’est probablement une raison pour laquelle vous vous sentez si troublé par cela.

Si vous sentez que vous ne pouvez pas partager vos pensées, cela peut être un signe qu’il y a quelque chose de plus profond qu’un simple béguin qui se produit.

Une autre chose à considérer est de savoir si cette personne est ou non quelqu’un qui ferait un bon partenaire pour vous.

Si la réponse est non, il est préférable de commencer à orienter vos pensées et vos actions vers quelque chose de plus productif, comme votre travail ou votre famille.

Pourquoi est-ce que je continue à penser à cette personne ?

C’est une question difficile à répondre.

Certains problèmes sont aussi simples que d’avoir le béguin pour quelqu’un que vous venez de rencontrer aujourd’hui et vous vous demandez peut-être si cela peut durer.

D’autres fois, il y a quelque chose de plus que l’attirance physique.

Vous craignez peut-être qu’il n’y ait aucun moyen d’avoir cette personne dans votre vie, ou vous avez du mal à vous exprimer autour d’elle.

Si tel est le cas, vous devrez peut-être travailler davantage pour trouver votre pouvoir personnel en vous et vous sentir fort pour poursuivre vos objectifs de vie et vous assurer de développer un lien fort avec la personne qui vous est chère.

Cela peut être difficile au début, mais lorsque vous apprenez à vous faire confiance et à puiser dans l’incroyable réservoir de pouvoir personnel en vous, vous trouverez ce que vous cherchiez depuis le début.

Vous voyez, nous avons tous un potentiel incroyable. Nous sommes tous capables de réaliser plus que nous ne le pensons. Le bonheur est à portée de main, nous le cherchons juste aux mauvais endroits.

Et cela a un effet d’entraînement sur tout le reste de nos vies, y compris nos relations.

J’ai appris cela du chaman Rudá Iandê.

Il a aidé des milliers de personnes à rétablir l’équilibre dans leur vie, à découvrir leur pouvoir personnel et à vivre la vie avec passion au cœur de tout ce qu’elles font.

Il utilise une approche unique qui combine des techniques chamaniques anciennes avec une touche moderne efficace.

Dans son excellente vidéo gratuite, Rudá explique comment vous pouvez construire la vie et les relations dont vous avez toujours rêvé simplement en suivant quelques-unes de ses techniques.

Donc, si vous êtes prêt à franchir le pas et à vivre la vie que vous méritez, consultez ses conseils authentiques ci-dessous.

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Pourquoi votre esprit vagabonde-t-il autant ?

Dans notre monde moderne, avec toutes les distractions, il est devenu de plus en plus difficile de rester pleinement concentré sur une seule chose.

Malheureusement, cela peut nous amener à perdre constamment de vue où nous nous dirigeons.

Et la conséquence évidente est que nos esprits passent en mode « pilote automatique ».

C’est à ce moment que nous avons les idées et les idées les plus créatives qui nous viennent à l’esprit. Nous devons exploiter cette capacité et l’utiliser plus souvent.

Nous pouvons le faire en pratiquant des techniques de « pleine conscience » qui nous aideront à rester dans le moment présent, pleinement conscients de ce que nous faisons et d’où nous sommes.

Et il a même été prouvé que ces techniques aidaient également à améliorer la santé physique.

Si quelqu’un est constamment dans votre esprit, cela signifie-t-il qu’il pense aussi à vous ?

Eh bien, cela ne signifie pas nécessairement qu’ils pensent à vous aussi.

La raison pour laquelle quelqu’un sera constamment dans votre esprit est que vous ne pourrez pas arrêter de penser à lui pour quelque raison que ce soit.

Certaines personnes croient que la personne à qui vous pensez ressentira votre énergie et sera capable de la ressentir, ce qui la fera par conséquent penser à vous.

Cependant, il n’y a aucune preuve de telles croyances, et nous ne pouvons jamais en être sûrs à moins de demander directement à la personne.

D’un autre côté, le simple fait de poser cette question à quelqu’un peut créer une ambiance négative entre vous.

Il est toujours préférable de garder vos sentiments pour vous et de ne pas les partager avec l’autre personne jusqu’à ce que vous créiez une sorte de connexion.

Le fait que quelqu’un soit toujours dans votre esprit signifie que vous voulez vous rapprocher d’eux dans une relation amoureuse, ou qu’ils sont une partie importante de votre vie.

Gardez à l’esprit qu’il y a une différence entre être « obsédé » par quelqu’un et avoir des pensées persistantes à son sujet.

Si vous êtes constamment obsédé par quelqu’un, vous souffrez peut-être d’un trouble anxieux et avez besoin de parler à un psychologue pour vous aider à le surmonter.

Il n’y a aucune preuve ou recherche qui montre ce qui se passera quand quelqu’un est constamment dans l’esprit de quelqu’un d’autre.

Si vous vous sentez particulièrement curieux et courageux en essayant d’analyser si la personne à qui vous pensez fait constamment la même chose, appelez-la et demandez-lui.

C’est pratique pour les gens de dire « oui » si cela leur facilite la tâche. Et c’est tout aussi facile pour eux de dire « non ».

Quoi qu’il en soit, obtenir une réponse directe de votre béguin peut vous aider à déterminer où vous en êtes.

D’un autre côté, si vous n’êtes pas si proche, vous pouvez essayer de vous rapprocher d’eux ou de leurs amis, afin que vous puissiez réellement commencer à agir sur votre crash et voir s’il y a vraiment quelque chose pour vous là-bas.

Faites quelque chose de productif en attendant

Pourquoi perdre autant de temps et d’énergie alors que vous pourriez plutôt vous concentrer sur quelque chose de plus productif ?

Vous voyez, nous avons tous un potentiel incroyable.

Nous sommes tous capables de réaliser plus que nous ne le pensons. Le bonheur est à portée de main, nous le cherchons juste aux mauvais endroits.

Et cela a un effet d’entraînement sur tout le reste de nos vies, y compris nos relations.

Vous voyez, non seulement nous assurons notre propre bonheur en trouvant la bonne personne avec qui le partager, mais nous sommes également capables d’apporter le bonheur de cette autre personne dans nos propres vies.

Et cela mène à des choses encore plus cool (comme tous les bons souvenirs que vous créerez ensemble, etc.).

Les pensées anxieuses peuvent être difficiles à contrôler, mais elles ne sont pas nécessairement nocives. Tout dépend de la façon dont vous les utilisez.

Nous devenons anxieux à propos de beaucoup de choses, mais nous pouvons apprendre à remplacer ces pensées par des pensées plus productives.

Lorsque vous êtes anxieux à propos de quelque chose, cela ne signifie pas que vous aurez toujours peur lorsque cette chose se produira.

Mais si vous pensez à ce qui se passera après l’événement, cela peut faciliter la pratique d’une technique.

Lorsque vous pratiquez une technique de cette manière, l’anxiété est remplacée par un sentiment de calme et de détente.

Vous pouvez utiliser des « techniques de pleine conscience » pour vous aider à mieux gérer votre anxiété.

Il a été prouvé que certaines de ces techniques ont également un impact sur la santé physique.

Parfois, l’anxiété peut être considérablement réduite en utilisant ces techniques.

En fait, c’est très facile à pratiquer car ils sont très simples et naturels car ils impliquent des instructions très basiques que n’importe qui peut suivre.

Vous pouvez intégrer des exercices de respiration dans votre routine quotidienne, ou vous pouvez méditer et concentrer votre attention sur votre respiration.

Le problème sous-jacent est-il votre style d’attachement ?

Le style d’attachement fait référence à la façon dont vous vous reliez aux autres.

En fait, le style d’attachement est basé sur la façon dont vous vous sentiez enfant envers vos soignants, et cela affecte la façon dont vous vous reliez aux autres maintenant.

Beaucoup d’entre nous ne sont pas sûrs dans leurs relations en raison de nos styles d’attachement.

S’il vous arrive de ne pas être sûr de vous dans une relation, il peut être difficile de se sentir bien dans sa peau et, plus encore, de se sentir bien avec la personne avec qui vous êtes.

Trop penser à quelqu’un peut être une façon dont votre style d’attachement se manifeste dans votre comportement.

Les types de styles d’attachement sont : sécurisé, évitant, anxieux et préoccupé.

Cela peut être mauvais si vous poursuivez quelqu’un qui pourrait être le mauvais type de personne pour vous ou quelqu’un qui causerait beaucoup de problèmes dans votre vie, mais cela peut aussi signifier que vous avez un attachement émotionnel profond envers eux au point où vous n’arrivez pas à vous en sortir.

Les deux principales raisons à cela sont soit que votre style d’attachement est trop fort et doit être corrigé, soit parce que vos émotions sont complètement écrasées par votre style d’attachement.

Certaines personnes passeront toute leur vie à s’attacher à tout le monde et à tout, tandis que d’autres en seront extrêmement détachées.

Pour cette raison, les personnes qui ont un style d’attachement insécure ont tendance à être obsédées par tout ce qu’elles regardent.

Cela peut donner l’impression d’être pris au milieu de ses pensées sans échappatoire, même s’il est toujours pleinement conscient qu’il y a quelque chose en dehors d’eux-mêmes qui ne cesse de projeter des pensées dans son esprit.

Si vous reconnaissez un style d’attachement qui cause des problèmes dans votre vie, en prendre conscience signifiera déjà beaucoup pour y faire face.

Si vous avez l’impression que votre style d’attachement affecte vos relations, il sera alors utile de commencer sur une voie d’amélioration personnelle qui devrait avoir un impact positif sur le bon fonctionnement de vos relations.

Ce n’est pas une route facile à emprunter, mais elle sera très bénéfique pour votre avenir, alors n’hésitez pas.

Que pouvez-vous faire pour vous rapprocher de la personne que vous aimez ?

Découvrez ce qui les intéresse et le genre de choses qu’ils aiment faire.

Si vous êtes en mesure de connaître leurs intérêts, il vous sera plus facile d’aborder vos sujets et d’essayer d’en savoir plus à leur sujet.

C’est à vous de décider comment vous aborderez la personne que vous aimez.

Choisissez la façon dont vous vous sentez le plus confortable pour vous afin que vous puissiez vraiment être vous-même et exprimer vos sentiments à la personne que vous aimez.

Être trop direct peut faire plus de mal que de bien, surtout si vous ne vous sentez pas bien et que toutes vos insécurités font surface en ce moment.

Vous pouvez demander de l’aide à vos amis, car ils vous aideront à parcourir les choses plus facilement et auront toujours un sujet de sauvegarde lorsqu’ils seront là.

Vous pouvez également utiliser le pouvoir des médias sociaux pour attirer leur attention en envoyant une demande d’ami ou en les invitant à un événement qui intéresse cette personne.

Si vous savez flirter, assurez-vous de l’utiliser pour montrer à la personne que vous aimez à quel point vous vous souciez d’elle.

Si vous mettez trop de temps à formuler des compliments, vous aurez peut-être plus de chance de trouver autre chose dont vous pourriez parler, comme la météo, un événement récent dans votre vie ou toute autre chose qui les concerne.

N’en faites pas trop non plus; le flirt ne doit pas nécessairement impliquer d’insinuations sexuelles ou tout type de comportement suggestif.

Il doit juste être approprié et suffisamment respectueux pour ne pas être interprété comme inapproprié.

Assurez-vous d’être à votre meilleur lorsque vous vous rencontrez, car votre apparence est la première chose que la personne avec qui vous flirtez remarque plus qu’autre chose.

Croyez-moi, vous serez heureux d’avoir investi autant d’efforts dans votre apparence.

Non pas que ce soit le plus important, mais cela vous rend certainement plus attrayant et confiant.

Flirter peut être très amusant, mais c’est aussi un moyen de mieux connaître quelqu’un, alors ne le rendez pas trop difficile au début.

Ne vous laissez pas confondre avec vos émotions et assurez-vous de profiter de chaque minute.

Il est important que vous soyez vous-même lorsque vous interagissez avec cette personne, car si cela fonctionne, vous devrez être vous-même avec elle tout le temps.

Vous ne voulez pas échapper à vos vrais sentiments simplement parce qu’ils ne sont pas réciproques, mais en même temps, vous ne voulez pas les effrayer en étant trop amoureux.

En fin de compte, la chose la plus importante que vous devez faire est de simplement vous détendre.

Tout se passe au bon moment et est parfaitement correct si cela ne se produit pas là où vous le souhaitez.

Dernières pensées

Dans l’ensemble, tout vient de la façon dont nous sommes câblés, ce qui amène à la nécessité de travailler à préserver votre paix avant tout.

Mais quand il s’agit de votre relation, il y a quelque chose que vous pouvez faire pour vous sentir mieux.

Et c’est aussi simple que de respirer.

Quand je luttais le plus dans la vie, on m’a présenté une incroyable vidéo de respiration gratuite créée par le chaman Rudá Iandê.

En mettant l’accent sur la dissolution du stress et le renforcement de la paix intérieure, il était difficile de résister à l’envie.

Mais avec la turbulence des émotions à laquelle je faisais face et la douleur de lutter contre l’anxiété, je n’avais pas de grands espoirs. J’avais peu d’estime de soi et de confiance? Par la fenêtre.

Alors, qu’est-ce qui a rendu cette vidéo de respiration si efficace ?

Eh bien, cela revient à l’homme derrière tout cela. Rudá a créé ces flux uniques en utilisant une combinaison d’anciennes techniques chamaniques et de séquences de respiration curative.

Il a passé des années à les développer pour aider les gens à trouver leur paix intérieure.

Donc, si vous vous sentez déconnecté de vous-même en raison de votre anxiété et de votre incapacité à comprendre vos émotions, je vous recommande de regarder la vidéo de respiration gratuite de Rudá.

Il vous donnera les outils pour commencer à réinjecter la paix et la confiance dans votre vie, dès le premier exercice de respiration.

Voici à nouveau un lien vers la vidéo gratuite.