Top 100 des citations sur l’amour de soi, l’amour de soi et l’estime de soi

N’avons-nous pas tous besoin d’une petite dose d’amour-propre de temps en temps ?

Il est difficile de se souvenir d’être gentil et aimant envers soi-même dans une société conçue pour se comparer constamment aux autres.

Mais il est important de vous rappeler que vous êtes assez. Vous êtes plus beau que vous ne le pensez, plus accompli que les gens ne vous le disent et plus digne d’amour que vous ne voulez l’accepter.

Voici nos 100 meilleures citations pour vous rappeler de vous aimer au quotidien.

S’aimer soi-même est un processus

« Je vois maintenant à quel point posséder notre histoire et nous aimer à travers ce processus est la chose la plus courageuse que nous puissions faire. » – Brené Brown

« Si vous apprenez à vraiment vous asseoir avec la solitude et à l’embrasser pour le cadeau qu’elle est… une opportunité d’apprendre à VOUS connaître, d’apprendre à quel point vous êtes vraiment fort, de ne dépendre que de VOUS pour votre bonheur… vous vous rendrez compte que un peu de solitude contribue grandement à créer un VOUS plus riche, plus profond, plus dynamique et coloré. – Mandy Hale

« Le voyage ne consiste pas à devenir une personne différente. Il s’agit d’aimer qui vous êtes en ce moment. – Suzanne Hein

« Une fois que l’ombre est embrassée, elle est guérie. Et quand il est guéri, il devient amour. – Debbie Ford,

« Vous vous critiquez depuis des années et cela n’a pas fonctionné. Essayez de vous approuver et voyez ce qui se passe. – Louise L. Hay

« Se connaître est un prix qui vaut la peine d’être payé pour l’amour qui répondra vraiment à vos besoins. » – Daphné Rose Kingma

« Le défi le plus difficile est d’être soi-même dans un monde où tout le monde essaie de faire de vous quelqu’un d’autre. » – EE Cummings

« Il m’a fallu beaucoup de temps pour ne pas me juger à travers les yeux de quelqu’un d’autre. » – Champ Sally

« Une fois que vous commencez à reconnaître la vérité de votre histoire, terminez l’histoire. C’est arrivé mais tu es toujours là, tu es toujours capable, puissant, tu n’es pas dans ta situation. C’est arrivé et vous avez réussi. Vous êtes toujours entièrement équipé de tous les outils dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif. – Steve Maraboli

Choisissez-vous d’abord

« Si vous avez la capacité d’aimer, aimez-vous d’abord. » –Charles Bukowski

« L’homme qui ne s’estime pas, ne peut estimer rien ni personne. » – Ayn rand

« Soyez l’amour que vous n’avez jamais reçu. » – Rune Lazuli

« Aimez-vous d’abord et tout le reste s’aligne. » – Lucille Boule

« S’aimer soi-même est le début d’une romance de toute une vie. » –Oscar Wilde

« S’aimer soi-même n’est pas vanité ; c’est la raison. –Katrina Mayer

« Ce n’est pas égoïste de s’aimer, de prendre soin de soi et de faire de son bonheur une priorité. C’est une nécessité. » – Mandy Hale

« Vous ne pouvez pas vous détester heureux. Vous ne pouvez pas vous critiquer mince. Vous ne pouvez pas vous honte digne. Le vrai changement commence par l’amour de soi et les soins personnels. -Jessica Ortner

« Chaque femme qui a finalement compris sa valeur a ramassé ses valises de fierté et a embarqué dans un vol vers la liberté, qui a atterri dans la vallée du changement. » – Shannon L. Alder

«Tant que vous cherchez quelqu’un d’autre pour valider qui vous êtes en sollicitant son approbation, vous vous préparez au désastre. Vous devez être entier et complet en vous-même. Personne ne peut te donner ça. Vous devez savoir qui vous êtes – ce que les autres disent n’a pas d’importance. – Nic Shef

« J’ai décidé que la chose révolutionnaire la plus subversive que je pouvais faire était de me montrer pour ma vie et de ne pas avoir honte. » –Anne Lamott

« Digne maintenant. Pas si. Pas quand. Nous sommes dignes d’amour et d’appartenance maintenant. Juste ces minutes. Comme si. » – Brene Brown

« Quand je me suis assez aimée, j’ai commencé à abandonner ce qui n’était pas sain. Cela signifiait des gens, des emplois, mes propres croyances et habitudes – tout ce qui me maintenait petit. Mon jugement l’a appelé déloyal. Maintenant, je le vois comme de l’amour-propre.  » – Kim McMillen

« Si vous n’êtes pas doué pour vous aimer, vous aurez du mal à aimer quelqu’un, car vous en voudrez du temps et de l’énergie que vous donnez à une autre personne que vous ne vous donnez même pas. » -Barbara De Angelis

« Il s’agit de tomber amoureux de vous-même et de partager cet amour avec quelqu’un qui vous apprécie, plutôt que de chercher l’amour pour compenser un déficit d’amour-propre. » – Eartha Kitt

« Le pardon n’est pas seulement l’absence de colère. Je pense que c’est aussi la présence de l’amour-propre, quand vous commencez réellement à vous valoriser. -Tara Westover

« Une personne aimante vit dans un monde aimant. Une personne hostile vit dans un monde hostile. Chaque personne que vous rencontrez est votre miroir. –Ken Keyes

« Plantez votre propre jardin et décorez votre propre âme, au lieu d’attendre que quelqu’un vous apporte des fleurs. » – Veronica A. Shoffstall

« Un amour-propre sain signifie que nous n’avons aucune contrainte à nous justifier ou à justifier aux autres pourquoi nous prenons des vacances, pourquoi nous dormons tard, pourquoi nous achetons de nouvelles chaussures, pourquoi nous nous gâtons de temps en temps. Nous nous sentons à l’aise de faire des choses qui ajoutent de la qualité et de la beauté à la vie. – Andrew Matthews

« Rappelez-vous toujours que non seulement vous avez le droit d’être un individu, mais vous avez l’obligation de l’être. » – Eleanor Roosevelt

« N’oubliez pas de vous faire plaisir d’abord, puis les autres peuvent être vraiment ravis. » – SARK

« S’aimer soi-même… ne signifie pas être égocentrique ou narcissique, ou ignorer les autres. Cela signifie plutôt vous accueillir comme l’invité le plus honoré de votre propre cœur, un invité digne de respect, un compagnon adorable. – Margo Anand

« L’amour de soi est la source de tous les autres amours. » –Pierre Corneille

« Nous ne pouvons pas être si désespérés par l’amour que nous oublions où nous pouvons toujours le trouver ; dans. » – Alexandra Elle

« Vous aimez-vous suffisamment pour ÊTRE ce que vous vous aimez suffisamment pour VOULOIR ? – Steve Maraboli

« Quand je me suis assez aimée, j’ai commencé à abandonner ce qui n’était pas sain. Cela signifiait des gens, des emplois, mes propres croyances et habitudes – tout ce qui me maintenait petit.

Mon jugement l’a appelé déloyal. Maintenant, je le vois comme de l’amour-propre. – Kim Mc Millen

« Vous nourrir d’une manière qui vous aide à vous épanouir dans la direction que vous voulez aller est réalisable, et vous en valez la peine. » – Jour de Déborah

L’avis des autres n’a pas d’importance

« Dans une société qui profite du doute de soi, s’aimer soi-même est un acte rebelle. » –Caroline Cardwell

« Ne soyez jamais intimidé dans le silence. Ne vous laissez jamais faire une victime. N’acceptez la définition de personne de votre vie, mais définissez-vous. – Harvey Fierstein

« Lorsque vous êtes différent, parfois vous ne voyez pas les millions de personnes qui vous acceptent pour ce que vous êtes. Tout ce que vous remarquez, c’est la personne qui ne le fait pas. – Jodi Picoult

« La dignité d’une personne peut être agressée, vandalisée et cruellement bafouée, mais elle ne peut jamais être enlevée à moins d’être abandonnée. » – Michael J. Fox

« Ce n’est pas ton boulot de m’aimer… c’est LE MIEN ! » – Byron Katie

« Ne vous inquiétez pas si les gens pensent que vous êtes fou. Tu es fou. Vous avez ce genre de folie enivrante qui permet aux autres de rêver en dehors des lignes et de devenir ce qu’ils sont destinés à être. –Jennifer Elisabeth

« Plus vous vous sentez bien dans votre peau, moins vous ressentez le besoin de vous montrer. » – Robert Hand

« Alors, la relation de soi à l’autre est la réalisation complète que s’aimer soi-même est impossible sans aimer tout ce qui est défini comme autre que soi-même. » –Alan Wilson Watts

« Personne ne peut vous faire sentir inférieur sans votre consentement. » – Eleanor Roosevelt

« Quelle que soit la voie que vous choisissez, il y a toujours quelqu’un pour vous dire que vous vous trompez. Il y a toujours des difficultés qui surgissent et vous tentent de croire que vos détracteurs ont raison. Élaborer un plan d’action et le suivre jusqu’au bout demande du courage. –Ralph Waldo Emerson

« Parce qu’on croit en soi, on ne cherche pas à convaincre les autres. Parce qu’on est content de soi, on n’a pas besoin de l’approbation des autres. Parce qu’on s’accepte, le monde entier l’accepte. – Lao-Tseu

« Toi seul suffit. Vous n’avez rien à prouver à personne. – Maya Angelou

« Votre valeur ne diminue pas en fonction de l’incapacité de quelqu’un à voir votre valeur. » – Inconnue

« Une fois que vous embrassez votre valeur, vos talents et vos forces, cela se neutralise lorsque les autres pensent moins de vous. » – Rob Liano

« Ne doutez pas de vous, c’est à ça que servent les haineux. » – Turcois Ominek

Soyez vous

« Vouloir être quelqu’un d’autre est une perte de la personne que vous êtes. » – Marilyn Monroe

« La plus grande chose au monde est de savoir s’appartenir. » – Michel de Montaigne

« Si vous essayez toujours d’être normal, vous ne saurez jamais à quel point vous pouvez être incroyable. » – Maya Angelou

« Il n’y a rien de plus rare, ni de plus beau, qu’une femme étant elle-même sans vergogne ; à l’aise dans sa parfaite imperfection. Pour moi, c’est l’essence de la beauté. – Steve Maraboli

« Je préfère être fidèle à moi-même, même au risque d’encourir le ridicule des autres, plutôt qu’être faux et encourir ma propre horreur. » – Frederick Douglass

« Une fois que vous avez accepté vos défauts, personne ne peut les utiliser contre vous. » – Inconnue

« Arrêtez d’essayer d’être moins qui vous êtes. Laissez cette période de votre vie vous ouvrir et drainer toutes les choses qui vous retiennent. –Jennifer Elisabeth

« La confiance, c’est savoir qui vous êtes et ne pas le changer un peu parce que la version de la réalité de quelqu’un n’est pas votre réalité. » – Shannon L. Alder

« Il y aura toujours quelqu’un qui sera prêt à vous blesser, à vous rabaisser, à bavarder sur vous, à minimiser vos réalisations et à juger votre âme. C’est un fait auquel nous devons tous faire face. Cependant, si vous réalisez que Dieu est un meilleur ami qui se tient à vos côtés lorsque d’autres jettent des pierres, vous n’aurez jamais peur, ne vous sentirez jamais sans valeur et ne vous sentirez jamais seul. –Shannon Alder

« Ne gaspillez pas votre énergie à essayer de changer les opinions… Faites votre truc, et ne vous souciez pas s’ils aiment ça. »
– Tina Fey

« Un homme ne peut pas être à l’aise sans sa propre approbation. » – Mark Twain

« Soyez fidèle à ce qui existe en vous. » – André Gide

« Si vous ne respectez pas vos propres souhaits, personne d’autre ne le fera. Vous attirerez simplement des gens qui vous manquent de respect autant que vous le faites. – Vironika Tugaleva

Estime de soi

« Ce n’est pas ma responsabilité d’être belle. Je ne suis pas vivant pour ça. Mon existence ne dépend pas de la façon dont vous me trouvez désirable. – Comté de Warsan

« C’est une certitude humaine absolue que personne ne peut connaître sa propre beauté ou percevoir le sens de sa propre valeur tant qu’elle ne lui a pas été reflétée dans le miroir d’un autre être humain aimant et attentionné. » – John Joseph Powell

« La plus haute forme d’intelligence est de se voir sans jugement. » – Krishnamurti

« L’amour de soi a très peu à voir avec ce que vous ressentez pour votre moi extérieur. Il s’agit de s’accepter entièrement. » – Tyra Banks

« Croire dans nos cœurs que ce que nous sommes suffit est la clé d’une vie plus satisfaisante et équilibrée. » – Ellen Sue Stern

« Si seulement vous pouviez sentir à quel point vous êtes important pour la vie de ceux que vous rencontrez ; à quel point vous pouvez être important pour des personnes dont vous n’auriez même jamais rêvé. Il y a quelque chose de vous-même que vous laissez à chaque rencontre avec une autre personne. –Fred Rogers

« Notre respect de soi suit nos choix. Chaque fois que nous agissons en harmonie avec notre moi authentique et notre cœur, nous gagnons notre respect. C’est aussi simple que cela. Chaque choix compte. » – Dan Chaudronnier

« S’accepter tel que l’on est, c’est valoriser nos imperfections autant que nos perfections. » – Sandra Bierig

« Je suis plus que mes cicatrices. » – Andrew Davidson

« Elle s’est souvenue de qui elle était
et le jeu a changé. – Lalah Délia

Soyez gentil avec vous-même

« Si votre compassion ne vous inclut pas, elle est incomplète. » – Bouddha

« Si votre compassion ne vous inclut pas, elle est incomplète. » – Jack Kornfield

« L’action compatissante doit commencer par nous-mêmes. Si nous sommes prêts à nous mettre pleinement à notre place et à ne jamais nous abandonner, alors nous pourrons nous mettre à la place des autres et ne jamais les abandonner. – Péma Chodron

« Parlez-vous comme quelqu’un que vous aimez. » – Brene Brown

« Éclairez-vous sur vous-même. Personne n’est parfait. Acceptez doucement votre humanité. – Jour de Déborah

« Soyez doux avec vous-même, apprenez à vous aimer, à vous pardonner, car ce n’est que si nous avons la bonne attitude envers nous-mêmes que nous pouvons avoir la bonne attitude envers les autres. » –Wilfred Peterson

« Aimez-vous au lieu de vous abuser. » – Karolina Kurkova

«Les gens qui s’aiment se présentent comme très aimants, généreux et gentils; ils expriment leur confiance en eux par l’humilité, le pardon et l’inclusion. – Sanaya Romain

« Les gens qui s’aiment ne font pas de mal aux autres. Plus nous nous détestons, plus nous voulons que les autres souffrent. –Dan Pearce

« Une personne aimante vit dans un monde aimant. Une personne hostile vit dans un monde hostile. Chaque personne que vous rencontrez est votre miroir. –Ken Keyes

« Quand personne ne vous célèbre, apprenez à vous célébrer. Quand personne ne vous complimente, complimentez-vous. Ce n’est pas aux autres de vous encourager. C’est à vous. L’encouragement doit venir de l’intérieur. – Joël Osteen

Un amour-propre sain signifie que nous n’avons aucune obligation de justifier à nous-mêmes ou aux autres pourquoi nous prenons des vacances, pourquoi nous dormons tard, pourquoi nous achetons de nouvelles chaussures, pourquoi nous nous gâtons de temps en temps. Nous nous sentons à l’aise de faire des choses qui ajoutent de la qualité et de la beauté à la vie. – Andrew Matthews

« L’amour est le grand remède miracle. S’aimer soi-même fait des miracles dans nos vies. – Louise L. Hay

« L’apitoiement sur soi ne mène nulle part. Il faut avoir l’audace aventurière pour s’accepter comme un faisceau de possibilités et entreprendre le jeu le plus intéressant au monde en tirant le meilleur parti de soi-même. – Harry Emerson Fosdick

Ose t’aimer comme si tu étais un arc-en-ciel avec de l’or aux deux extrémités. – Aberjhani

« Une image de soi forte et positive est la meilleure préparation possible pour réussir. » – Joyce Frères

« La plupart des ombres de cette vie sont causées par le fait de se tenir dans son propre soleil. » –Ralph Waldo Emerson

« Quoi que vous fassiez, aimez-vous pour le faire. Quoi que vous ressentiez, aimez-vous pour le ressentir. – Thaddée Golas

« Vous n’êtes pas brisé. Vous n’êtes pas un problème à résoudre. Résoudre votre « problème », quel que soit votre perception de votre problème ou de vos problèmes, n’est pas la clé du bonheur. » – Golda Poretski

Vous êtes belle

« Je commence à me mesurer en force, pas en livres. Parfois dans les sourires. –Laurie Halse Anderson

« Je suis ma propre expérience. Je suis ma propre œuvre d’art. – Madone

« Je suis si belle, parfois les gens pleurent quand ils me voient. Et ça n’a rien à voir avec ce à quoi je ressemble vraiment, c’est juste que je me suis donné le pouvoir de dire que je suis belle, et si je pouvais faire ça, peut-être qu’il y a de l’espoir pour eux aussi. Et le grand fossé entre le beau et le laid cessera d’exister. Parce que nous sommes tous ce que nous choisissons. – Margaret Cho

« Vous êtes belle. Saches cela. Quiconque vous dit le contraire ment tout simplement. Vous êtes belle. » – Steve Maraboli

« Dans votre propre vie, il est important de savoir à quel point vous êtes spectaculaire. » – Steve Maraboli

« Les plus belles personnes que nous ayons connues sont celles qui ont connu la défaite, la souffrance connue, la lutte connue, la perte connue et qui ont trouvé leur chemin hors des profondeurs. Ces personnes ont une appréciation, une sensibilité et une compréhension de la vie qui les remplissent de compassion, de douceur et d’une profonde préoccupation aimante. Les belles personnes n’arrivent pas par hasard. – Elizabeth Kubler-Ross

« Vous êtes peut-être la seule personne qui croit en vous, mais c’est suffisant. Il suffit d’une étoile pour percer un univers de ténèbres. Ne jamais abandonner. » – Richelle E. Goodrich

« C’est normal de ne pas être parfait et de ne pas tout comprendre. C’est normal de ressentir des choses honteuses, de la haine et de se sentir coupable. J’ai l’impression que le message que nous avons essayé de faire passer, c’est que c’est fondamentalement normal d’avoir des cicatrices et de les montrer. Pour montrer que vous avez traversé toutes sortes de choses et que vous êtes devenu une personne différente et meilleure grâce à cela. – Hayley Williams

Le succès vient avec le temps

« Car le succès, comme le bonheur, ne peut être recherché ; il doit s’ensuivre, et il ne le fait que comme effet secondaire involontaire de son dévouement personnel à une cause plus grande que soi ou comme sous-produit de son abandon à une personne autre que soi. Le bonheur doit arriver, et il en va de même pour le succès : il faut le laisser arriver en ne s’en souciant pas. – Viktor Frankl