En matière de relations, il n’y a pas beaucoup de choses aussi importantes que les opinions de votre partenaire. Un partenaire est censé vous faire sentir incroyable, confiant et aimé.
Mais attendez une minute. Et si vous êtes constamment rabaissé ou critiqué ? Et s’il ne vous complimentait jamais ? Et s’il porte un jugement et n’approuve pas vos décisions ?
Une chose est sûre, les hommes pensent souvent que les femmes se soucient trop de ce que les autres pensent d’elles. Mais la vérité est que vous ne devriez pas vous soucier de ce qu’il pense de vous.
Voici 11 raisons pour lesquelles.
1) Ce n’est pas à eux de vous juger
Pouvez-vous imaginer être libre de tout jugement dans votre propre vie ?
Vous ne vous souciez pas de ce que les gens pensent de vous, de vos décisions ou de la façon dont vous vous habillez. Vous vous sentirez bien dans votre peau et pourrez vous exprimer librement. Ce genre de vie est exempt de jugements restrictifs ainsi que de trop de stress !
C’est la beauté des femmes : nous avons notre propre esprit et nous n’avons besoin de l’approbation de personne pour nous sentir bien dans notre peau.
Mais laissez-les deviner ce que vous faites habituellement à la place : vous vous souciez trop. En conséquence, vous vous rabaissez constamment ou vous vous inquiétez de ce que les autres pensent de vous.
Par exemple, vous pensez peut-être : « Il ne m’aime pas. Il pense que je suis bizarre. Je ne peux pas croire qu’il me critique toujours. ”
Mais que se passe-t-il si vous ne pensez pas cela? Et s’il ne sait même pas que vous y pensez ? S’il tient à toi, pourquoi ferait-il une chose pareille ?
Rappelez-vous : les hommes ne sont pas là pour vous juger. Ils sont là pour vous aimer et vous soutenir, pas pour vous rendre la vie misérable. Donc, si quelqu’un vous donne des commentaires négatifs, ne le prenez pas personnellement.
2) Cela vous rend anxieux et anxieux
Vous ne pouvez pas l’aider quand vous n’êtes pas sûr. Vous vous souciez trop de ce que les gens pensent de vous, et c’est un fait.
Je parie que cela semble familier.
Mais la vérité est que lorsque vous vous souciez autant de ce que les autres pensent de vous, il est impossible de se sentir en sécurité dans sa peau. Pourquoi?
Parce que vous aurez toujours l’impression qu’il y a quelque chose qui ne va pas avec votre apparence ou un autre aspect de votre personnalité qui doit être amélioré. Et cette insécurité va vous rendre stressé et misérable !
Lorsque vous êtes obsédé par ce que les autres pensent de vous, c’est comme s’ils vous jugeaient.
C’est comme être à nouveau au lycée, sauf que cette fois, le monde entier est votre professeur. Et ils te donnent une mauvaise note.
Cela s’aggrave lorsque les gens autour de vous commencent à vous juger encore plus sévèrement. Par exemple : « Comment peut-elle être aussi sûre de son apparence ? Elle devrait arrêter de porter ces vilaines lunettes. Ou : « Elle a un rire tellement ennuyeux. »
Lorsque cela se produit, vous vous sentez anxieux et anxieux. Vous commencerez à douter de vous et aurez l’impression de ne rien savoir.
Et c’est là que l’anxiété commence à prendre le dessus : « Elle pense que je suis un loser. Je n’arrive pas à croire qu’elle me trouve si peu attirant. » « Je ne dois pas être doué pour être célibataire. « Je suis tellement perdante d’avoir été larguée par mon petit ami. »
C’est une sensation horrible, mais c’est tout à fait normal. C’est ce qu’est l’anxiété. Donc, si vous doutez beaucoup de vous-même, c’est probablement pour cela. Mais il n’y a pas lieu de s’en inquiéter. Ça va passer!
3) Vous ne serez jamais capable de prendre des décisions par vous-même
Pensez-y un instant. À quand remonte la dernière fois que vous avez fait quelque chose par vous-même ?
Il y a un moment? Avant de commencer à sortir avec lui ? Ou peut-être que vous ne vous en souvenez même pas.
Au fond de toi, tu sais que c’est vrai. Vous ne pouvez pas prendre de décisions sans son consentement.
C’est comme ça quand on est en couple. Vous vous sentez obligé de lui demander la permission de faire quoi que ce soit. Et ce n’est pas seulement une mauvaise habitude, c’est aussi complètement inutile !
Vous devriez pouvoir prendre vos propres décisions, sans avoir à lui demander s’il est d’accord avec vous.
Et ce n’est pas le seul problème. Lorsque vous êtes en couple, vous aurez également peur de prendre des décisions par vous-même parce que vous avez peur de ce qu’il pourrait dire.
Vous ne pouvez pas l’imaginer en colère contre vous ou en colère contre vous. Il est donc préférable de toujours vérifier son humeur avant de prendre une quelconque décision !
4) Ses opinions ne changeront rien de toute façon
Je parie que vous savez ce que c’est que d’essayer de persuader votre petit ami de faire quelque chose qu’il ne veut pas faire.
Vous essayez de le convaincre en lui disant à quel point vous aimez sa nouvelle coupe de cheveux ou à quel point le film était génial. Et il reste assis là, l’air ennuyé ! Il ne se soucie pas du tout de votre opinion!
Est-ce que ceci vous ressemble?
C’est frustrant, n’est-ce pas ? Vous voulez qu’il change d’avis, mais il ne veut pas bouger. Il ne se soucie pas de ce que vous pensez. Et ce n’est pas juste !
Mais c’est vrai. Il ne changera pas d’avis juste parce que vous le voulez. Si vous voulez quelque chose de différent de ce qu’il veut, vous devrez peut-être prendre une décision par vous-même.
En fait, c’est pourquoi la plupart des gens en couple ne changent pas d’avis. Ils ne se soucient pas de ce que vous pensez d’eux, alors ils ne vont pas changer d’avis simplement parce que vous leur dites qu’ils devraient le faire.
Et lorsque cela se produit, cela crée beaucoup de frustration dans les relations. C’est comme s’ils essayaient de vous cacher leurs vrais sentiments, mais ils n’y arrivent pas !
5) Vous devriez être heureux avec vous-même
Soyons honnêtes. Vous sentez-vous heureux tout seul ?
Maintenant, considérez-le de cette façon : ne devriez-vous pas être heureux par vous-même ?
La vérité est, oui, vous devriez. Mais vous ne l’êtes pas, n’est-ce pas ?
Lorsque vous êtes en couple, il est facile de rester coincé dans le passé et de penser à toutes les choses que vous faisiez sans votre petit ami.
Tu te souviens de tous ces bons moments où tu faisais tout par toi-même !
Et quand tu es seule, c’est facile de te comparer à toutes les autres filles qui ont leur propre petit ami et qui sont plus heureuses que toi. Vous avez l’impression de rater quelque chose, mais il n’y a vraiment rien de mal à ne pas avoir de petit ami !
Vous devez réaliser qu’être célibataire, c’est parfaitement bien ! Cela ne vous rend pas moins une personne. En fait, il est bon pour vous d’être seul parfois. Cela vous aide à vous concentrer sur vous-même et sur vos propres besoins.
6) Trop réfléchir à ses opinions n’est pas sain
Nous avons déjà parlé de la façon dont vous devriez cesser de vous soucier de son opinion. Mais cela ne signifie pas que vous ne devriez pas y penser.
Le problème est que si vous êtes obsédé par cela, vous allez être déçu s’il ne change pas d’avis. Vous serez en colère contre vous-même parce que vous pensiez qu’il serait d’accord avec votre opinion et il ne l’a pas fait.
La bonne nouvelle est que vous pouvez penser à son opinion, mais assurez-vous de ne pas laisser vos pensées contrôler vos émotions ! S’il ne va pas changer d’avis de toute façon, alors pourquoi devriez-vous vous sentir mal ?
Savez-vous ce qu’est une relation saine ?
Laisse-moi expliquer.
Une relation saine est une relation dans laquelle vous êtes tous les deux satisfaits de vos décisions.
Et quand vous êtes dans une relation, vous allez devoir prendre beaucoup de décisions. Vous pourriez penser que vous n’avez pas le choix en la matière, mais ce n’est pas vrai. Vous avez toujours le choix !
Et s’il essaie de vous changer ou de vous faire sentir mal dans votre peau tout le temps, ce n’est pas du tout une relation saine.
La prochaine fois que vous avez l’impression qu’il n’est pas d’accord avec votre opinion, essayez de vous souvenir de ce que j’ai dit sur les relations saines. Si son opinion ne change pas de toute façon, pourquoi cela devrait-il vous déranger ? Ce n’est pas comme s’il avait changé d’avis à cause de ce que tu as dit !
7) Vous pouvez être heureux sans son approbation
Je sais que cela va sembler un peu bizarre, mais c’est vrai.
Lorsque vous êtes en couple, vous essayez toujours de lui plaire. Vous voulez qu’il vous aime et vous approuve afin qu’il soit satisfait de vos décisions.
Mais devinez quoi ? Il n’a pas besoin de votre approbation car il vous aime déjà. Il vous approuve déjà ! Vous n’avez pas besoin de son approbation pour être heureux et réussir dans la vie, mais s’il doit prendre toutes vos décisions à votre place, ce n’est pas du tout sain !
S’il veut prendre toutes vos décisions pour vous, alors pourquoi voudrait-il une relation avec VOUS ? Cela semble vraiment étrange qu’il veuille être en couple avec vous alors qu’il ne contrôle même pas votre vie. Il sera celui qui fera tout le travail et prendra toutes les décisions.
Lorsque vous êtes dans une relation saine, vous prenez votre vie en main et ne le laissez pas la contrôler. Vous êtes heureux parce que vous savez qu’il vous aime, vous approuve et veut être avec vous !
La vérité : vous n’avez pas besoin de son approbation pour être heureux et réussir. En fait, s’il essaie de changer votre opinion ou de vous faire sentir mal dans votre peau tout le temps, alors il n’approuve probablement pas à quel point VOUS êtes génial et réussi ! C’est pourquoi vous devriez commencer à vous aimer dès maintenant !
8) Cela ralentira votre croissance personnelle
C’est l’une des raisons les plus courantes pour entrer en relation avec quelqu’un. Les gens ont peur que s’ils n’ont personne avec qui partager leur vie, ils ne grandiront pas et n’apprendront pas autant qu’ils l’auraient fait s’ils avaient eu un partenaire.
Mais ce n’est pas du tout vrai ! Vous pouvez toujours faire de la croissance personnelle même lorsque vous n’êtes pas en couple.
Et au contraire, penser à ses opinions sur vos actions ne fait que vous arrêter et y réfléchir. Cela va ralentir encore plus votre croissance personnelle.
Franchement, vous pouvez toujours grandir et apprendre aussi. Vous n’avez pas besoin d’être en couple avec quelqu’un pour le faire.
9) Cela vous évitera de rencontrer de nouvelles personnes
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous avez du mal à rencontrer de nouvelles personnes ?
Eh bien, c’est parce que vous essayez constamment de le rendre heureux. Vous essayez toujours de lui montrer que vous êtes une bonne personne et que vous tenez à lui. Vous essayez toujours de l’impressionner et de vous assurer qu’il vous aime.
Et cela peut être très difficile à faire lorsque vous n’avez personne d’autre à impressionner ou à qui vous soucier de quelqu’un d’autre !
Alors pourquoi ne pas rencontrer de nouvelles personnes au lieu de vous concentrer sur votre relation avec quelqu’un ? Bien sûr, il pourrait être un peu contrarié quand vous sortez avec d’autres gars, mais c’est mieux pour vous deux s’il laisse tomber. S’il veut une relation avec vous, alors laissez-vous aussi avoir une relation avec d’autres personnes !
10) Vous ne voulez pas être dépendant de lui
Savez-vous ce que j’ai remarqué il y a quelque temps ?
Lorsque les gens entrent dans une relation, ils commencent à compter sur leur partenaire pour tout. Ils commencent à dépendre de lui pour tout, de la réparation de la voiture à la préparation du dîner.
Strictement parlant, c’est une énorme erreur. Si vous y réfléchissez, il est vraiment difficile d’être en couple avec quelqu’un sans compter sur lui.
Pensez-y : si vous avez besoin de quelque chose de votre partenaire, vous ne pouvez pas simplement sortir et l’acheter vous-même ! Vous devez attendre que votre partenaire se décide à le faire pour vous ! Et cela ne se limite pas à lui acheter des choses. Cela va aussi plus loin que cela.
En conséquence, vous devez dépendre de votre partenaire pour absolument tout. Il faut toujours leur demander ce qu’ils veulent manger ou ce qu’ils veulent faire. Il faut leur demander où ils veulent aller et ce qu’ils veulent y faire. Et si vous ne vous y prenez pas bien, vous vous disputerez avec eux et cela vous contrariera !
C’est pourquoi les relations sont si difficiles quand les gens s’y mettent et pourquoi il est si important de ne pas en avoir en premier lieu !
11) Vous devriez éviter d’être un « plaire aux gens »
Avez-vous déjà eu l’impression que vous deviez faire quelque chose pour quelqu’un d’autre juste pour maintenir la paix ?
Si oui, alors vous savez de quoi je parle. Vous devez faire des choses pour les gens tout le temps, même s’ils ne veulent pas que vous les fassiez ou même si elles ne sont pas vraiment importantes.
Je sais. Vous pourriez avoir l’impression que le faire est votre choix, mais ce n’est pas le cas. Vous le faites simplement parce que vous voulez maintenir la paix et éviter une dispute avec eux.
Mais la vérité est que c’est probablement l’erreur la plus courante que les gens commettent dans les relations. Ils sont tellement habitués à plaire aux autres qu’ils oublient de se faire plaisir.
Les gens qui plaisent ont trop peur de contrarier leur partenaire s’ils ne font pas quelque chose de gentil pour eux. C’est pourquoi ils font toujours des choses pour leur partenaire, quitte à se décevoir eux-mêmes !
Mais vous devez vous rappeler que plaire à votre partenaire n’est pas la chose la plus importante dans une relation ! Si vous voulez être heureux, ne vous souciez pas de faire plaisir à votre partenaire tout le temps ! Pensez à vous et à ce qui vous rend heureux !
Et ensuite ?
Donc qu’est-ce que tout cela veut dire?
Nous passons beaucoup de temps à nous soucier de ce que notre partenaire pense de nous.
Nous nous inquiétons de savoir s’ils aiment ou non notre travail, s’ils sont attirés par nous ou s’ils pensent que nous nous habillons assez bien. Trop souvent, nous mettons notre bonheur en jeu en essayant d’obtenir leur approbation.
Mais tu devrais arrêter de te soucier de ce que ton petit ami pense de toi. Même s’il vous dit qu’il s’en fout et que ça ne le dérange pas, ne le croyez pas !
Parce que devinez quoi ?
Il y aura toujours des gens dans votre vie qui n’approuveront pas ce que vous faites, même s’il s’agit de votre petit ami bien-aimé.
Alors, n’oubliez pas d’être heureux avec vous-même, peu importe ce que quelqu’un d’autre dit ou pense. S’il ne peut pas accepter cela, alors c’est quelqu’un dont vous n’avez pas besoin dans votre vie de toute façon !
Un coach relationnel peut-il aussi vous aider ?
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Je le sais par expérience personnelle…
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J’ai été époustouflé par la gentillesse, l’empathie et la gentillesse de mon coach.
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