Félicitations! Vous avez finalement décroché un rendez-vous avec ce mec mignon du gymnase. Pendant le dîner, vous vous asseyez pratiquement sur votre langue pour paraître sage. Après tout, n’est-il pas à la mode de nos jours d’être introverti ? (Partout où vous vous tournez, vous entendez à quel point les introvertis sont plus heureux dans la vie, en amour et au travail.)
Mais être extraverti ou introverti ne signifie pas être timide ou s’exprimer, il s’agit de la façon dont vous gagnez de l’énergie et de la manière dont vous la traitez. Être entouré des autres dynamise les extravertis, tandis que les introvertis ont besoin de calme (et parfois de solitude) pour se ressourcer.
L’une des raisons pour lesquelles les extravertis semblent parler autant est qu’ils ont besoin de régler les choses verbalement, tandis que les introvertis réfléchissent à leurs idées avant d’exprimer une opinion. Cela ne veut pas dire que vous devez diminuer votre enthousiasme. Apprenez plutôt les compétences nécessaires pour naviguer avec succès dans le monde qui vous entoure, qui regorge de personnes qui gèrent leur énergie différemment de vous.
Les extravertis qui aiment les introvertis obtiennent naturellement ces 3 choses à leur sujet :
1. Les introvertis ont besoin d’une oreille énergique
En tant qu’extravertis, nous avons tendance à parler pour penser. Nous sommes également de grands interrupteurs. Lorsqu’une autre personne nous parle, nos réponses bouillonnent déjà à la surface, contournant pratiquement notre cerveau. Cela frustre les autres, en particulier les introvertis, et les fait se sentir réduits au silence par nous.
Ils ont consacré du temps et de l’attention pour écouter vos pensées et vos sentiments. Lorsque vous interrompez ou écrasez leur façon de communiquer moins dominante, ils ont l’impression que leurs paroles n’ont pas d’importance.
Je sais que vous avez l’impression d’être lié lorsque vous ne parlez pas à chaque impulsion, mais permettre aux autres de donner leur tour contribue grandement à établir la confiance et les relations. Alors, prenez le temps de créer une liste de questions que vous pourriez poser à un rendez-vous introverti pour les faire ressortir. Ensuite, taisez-vous et écoutez réellement. C’est ainsi que commence un échange réfléchi.
2. Les introvertis ont besoin d’endroits discrets pour les rendez-vous
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Les extravertis se sentent dynamisés en étant avec les autres. Aller à une grande fête, une discothèque ou un restaurant populaire vous fait vous sentir vivant. Cependant, ces expériences épuisent les introvertis et ils ont hâte de s’échapper. Plus tard dans votre relation, cela provoque des conflits lorsque l’un de vous veut sortir et l’autre veut rester.
Les introvertis ont besoin d’observer de nouvelles situations. Lors d’un rendez-vous, cela signifie que vous voulez qu’ils se concentrent sur vous, pas sur un environnement bruyant. Alors, suggérez des endroits familiers ou discrets pour un rendez-vous. Je sais qu’un environnement trop calme vous semble ennuyeux, mais cela vous permet tous les deux de faire connaissance sans trop être distraits par le monde extérieur.
« Les introvertis adorent passer du temps de qualité en tête-à-tête avec leurs proches », explique la coach de vie Gabriela Casineanu, « mais même dans ces conditions, leur énergie s’épuise au bout d’un certain temps. Si vous les sentez vouloir écourter la discussion ou se sentir fatigués, permettez-leur de se retirer sans trop se poser de questions et ne se sentent pas frustrés par leur retrait. Ils retrouveront leur belle personnalité une fois rechargés. »
3. Les introvertis bougent à un rythme qui leur convient
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En tant qu’extraverti, vous voulez tenter de nouvelles expériences et tout comprendre. Vous pensez vite, vous bougez vite et vous aimez les projecteurs. Parfois, vous devenez impatient lorsque vous n’excellez pas rapidement dans une nouvelle compétence ou lorsque les autres ne suivent pas le rythme.
Les introvertis sont souvent attirés par le sens débridé de l’aventure qui les accompagne, surtout s’ils n’ont pas à planifier. Mais tout cet enthousiasme devient vite écrasant et épuisant pour eux. Cela ne veut pas dire qu’il faut renoncer à son enthousiasme pour explorer le monde, mais en ralentissant, on apprend l’art de savourer.
Casineanu a poursuivi : « Les introvertis sont également portés par des projets, mais uniquement par des projets qui leur tiennent à cœur. Les introvertis sont souvent motivés par des idées significatives qui ont le potentiel de créer un monde meilleur. Ils ont plus de plaisir à travailler sur un projet avec leur partenaire, dans un véritable partenariat axé sur les forces de chacun, se complétant sans imposer son idée. »
Prenez du recul et regardez votre partenaire introverti aborder un problème avec une détermination (apparemment) décontractée. Vous pouvez apprendre la patience en observant leur ténacité et leur détermination à acquérir de nouvelles compétences et à vivre des aventures avec vous.
En étant plus patient, non seulement vous offrez ce cadeau à votre partenaire, mais vous devenez également moins critique et patient avec vous-même. Être extraverti n’est pas un handicap en matière d’amour.
Si vous passez votre temps à sortir avec quelqu’un que vous n’êtes pas, vous ne vous sentirez jamais vraiment accepté et aimé (les verrues sortantes et tout). En étant votre moi glorieux et extraverti, vous avez la plus grande opportunité de trouver une relation qui se sent collaborative, aimante et solidaire – même avec une relation introvertie. Pourquoi? Un extraverti invite naturellement un introverti à sortir de sa coquille pour explorer et découvrir le monde qui l’entoure.
D’un autre côté, un partenaire introverti est le partenaire compréhensif et solidaire dont vous avez besoin lorsque le monde vous semble trop occupé et accablant. Ils seront les premiers à vous proposer de vous lever et de vous blottir sur le canapé près du feu. Et ce n’est pas une mauvaise façon de passer une soirée en amoureux.
Debra Smouse est coach de vie et auteur qui a également été publié dans Time, Huffington Post, MSN, Psychology Today, etc. Elle croit qu’il faut suivre vos désirs même lorsque votre vie est déjà géniale.
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