Les ruptures font mal.
Encore plus lorsque votre partenaire rompt avec vous et que vous êtes toujours amoureux de lui. Ou du moins vous pensez que vous l’êtes.
Cela peut être difficile à accepter, c’est pourquoi la plupart d’entre nous restons dans le déni.
C’est une réaction naturelle de vouloir réparer ce qui s’est passé et de le faire revenir.
Tu penses que tu l’aimes. Vous pensez que vous pouvez le faire fonctionner. Vous pensez que vous pouvez arrêter la douleur.
Détrompez-vous.
Voici 13 questions à vous poser avant de tenter de reconquérir votre ex.
Rappelez-vous : toutes les relations ne valent pas la peine d’être sauvées. Lisez la suite pour découvrir si le vôtre l’est.
Est-ce que je veux vraiment qu’il revienne ?
Voici 13 questions que vous devez vous poser pour vous aider à décider
1) Avez-vous donné l’espace relationnel ?
Si la réponse est non, alors il est temps de prendre du recul et de faire exactement cela.
Nous savons tous à quel point les ruptures font mal. C’est suffisant pour obscurcir le jugement de n’importe qui.
S’il vient de rompre avec vous, vous ressentez probablement un énorme mélange de sentiments allant de la surprise à la colère, en passant par la blessure et le rejet.
C’est normal.
Il est également normal que vous lui reprochiez cette douleur qu’il vous cause.
Il a pris cette décision pour te faire du mal.
Il t’a fait ressentir ça.
Il est la raison derrière tout cela.
Alors, pourquoi veux-tu te remettre avec lui ?
C’est pour la simple raison que vous pensez que cela vous enlèvera votre douleur.
Mais réfléchis, il a rompu avec toi pour une raison. Même si ce n’est pas celui avec lequel vous êtes d’accord, c’est celui que vous devez accepter.
Avec le temps, la douleur s’atténuera, mais vous devez lui donner du temps.
Revenir dans une relation est une solution de fortune.
Les problèmes étaient déjà là et il est probable qu’il refera la même chose à l’avenir et vous fera revivre toute cette douleur.
Traitez-le comme un cas de deuil et donnez-vous le temps de guérir. Cela vous donnera une nouvelle perspective sur tout et vous découvrirez que vous êtes mieux sans lui.
Une fois que vous aurez donné un peu d’espace à la relation, vous serez en meilleure position pour dire si vous voulez ou non vous remettre avec lui.
2) Partagez-vous les mêmes valeurs ?
Une relation n’a pas d’avenir si vous avez tous les deux des valeurs différentes.
Cela pourrait être l’une des raisons pour lesquelles il a rompu avec vous en premier lieu et ce n’est pas quelque chose que vous pouvez réparer.
Nos valeurs sont ce qui fait de nous ce que nous sommes, et nous ne pouvons les changer pour personne.
Par exemple:
- Il voulait des enfants mais pas toi.
- Il voulait une vie à la campagne mais vous voulez la ville.
- Tu voulais le mariage et il ne l’a pas fait.
Si ces valeurs fondamentales ne s’alignent pas, vous n’allez pas travailler ensemble et il est préférable de partir maintenant avant que vos sentiments ne soient encore plus blessés.
3) Que dirait un conseiller doué ?
Lors d’une rupture, la plupart d’entre nous sont partout. Énergétiquement parlant, c’est une période mouvementée et nous ne savons pas quoi faire.
Par exemple, vous pourriez vous poser des questions, dois-je revenir vers lui ?
Alors, est-ce que des conseils extérieurs pourraient vous aider ?
Il est juste de dire qu’il existe de nombreuses fraudes dans le monde psychique, qui n’attendent que d’en profiter lorsque nous sommes les plus vulnérables.
Mais après une rupture vraiment difficile, j’ai découvert que parler à un conseiller de Source psychique était super utile.
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4) Veut-il vraiment que vous reveniez ?
Si votre ex a été en contact pour essayer de discuter de votre retour, il est facile de comprendre pourquoi vous pourriez être tenté.
Y a-t-il quelque chose de mieux qu’un gars qui revient en rampant et regrette ses actions qui vous ont blessé ?
Je ne pense pas!
Mais cela n’en fait toujours pas la bonne décision de se remettre avec lui.
Qu’est-ce qui l’empêchera de te briser à nouveau le cœur dans quelques mois ?
Au lieu de cela, faites attention à ce que ses paroles correspondent à ses actions. C’est-à-dire, est-il en train de marcher et pas seulement de parler. Cela montrera qu’il est sérieux et prêt à faire des efforts.
À la fin de la journée, cela revient à un jugement pour vous.
Vous devez faire confiance à votre instinct sur celui-ci et décider si c’est vraiment ce que vous voulez et si vous lui faites confiance ou non.
Bien sûr, si vous n’êtes pas intéressé, c’est maintenant votre chance de le jeter sur le trottoir et de lui montrer ce que c’est que d’être blessé !
Croyez-moi, ce sera génial.
5) Vos problèmes peuvent-ils être résolus ?
Soyons honnêtes ici, vous avez rompu pour une raison et cela vaut la peine de déterminer ce qui s’est passé.
Il y a de gros problèmes et il y a de petits problèmes et il y a tout ce qui se trouve entre les deux.
Où se situent vos problèmes ?
Est-ce quelque chose sur lequel vous pouvez travailler tous les deux si vous choisissez de vous remettre ensemble ?
Un conflit de valeurs ne changera jamais, mais un conflit sur la fréquence à laquelle vous sortez peut le faire. Réfléchissez à l’endroit où vos affrontements ont eu lieu et si vous pouvez faire quelque chose pour les surmonter.
Après un peu de réflexion, vous réaliserez peut-être que cela ne vaut tout simplement pas la peine de vous changer pour lui. Dans tous les cas, cela pourrait vous aider à avancer.
Pensez également au nombre de problèmes que vous avez rencontrés ensemble. Si c’était l’un après l’autre, cela suggère que vous avez eu un conflit de personnalité inhérent, qui ne sera probablement pas résolu avec le temps.
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6) Est-ce qu’il vous manque ou l’idée de lui?
Il est important de s’asseoir et de déterminer exactement ce qui vous manque dans la relation.
La personne qu’il était vous manque-t-elle ? La façon dont il t’a traité. La façon dont il te regardait. La façon dont il s’occupait de toi.
Ou cela vous manque-t-il simplement d’être en couple ? Certaines personnes sont des personnes relationnelles. Ils s’épanouissent lorsqu’ils sont avec quelqu’un d’autre et luttent pour être seuls.
Ce n’est pas une raison en soi pour se remettre avec ton mec.
En fait, il pourrait être sain pour vous de prendre un peu de distance et d’avoir du temps pour déterminer ce que vous voulez.
S’il est agréable d’être en couple, c’est le moment où l’on est célibataire où l’on se retrouve vraiment.
7) Idolâtrez-vous la relation ?
C’est quelque chose que nous faisons tous – vous n’êtes donc pas seul.
Idolâtrer la relation n’est pas sain. Pourtant c’est si courant.
Alors, pourquoi le faisons-nous ?
C’est cette petite chose qu’on appelle la nostalgie. Votre cerveau ne veut que lire toutes les parties positives de votre temps ensemble et tous ces moments les plus sombres sont jetés dans l’ombre.
C’est la façon dont notre cerveau valide les décisions que nous avons prises dans le passé, c’est-à-dire pourquoi nous nous sommes réunis avec cette personne en premier lieu.
C’est aussi la façon naturelle de s’assurer que nous trouvons notre chemin dans une autre relation. Si vous ne vous souveniez que des mauvais côtés, vous pourriez éviter les relations pour de bon.
Vous n’avez pas à lutter contre la nostalgie – cela vient naturellement, alors laissez-le. Mais rappelez-vous également ces moments pas si agréables que vous avez passés ensemble.
Quand vous voyez l’ensemble du tableau, la relation est-elle toujours sur le piédestal que vous avez construit pour elle ?
C’est probablement le bon moment pour lâcher prise et passer à des pâturages plus verts.
8) Quelque chose a-t-il changé ?
Parfois, les relations se terminent à cause d’une question de timing.
Une fois ce problème de timing réglé, rien d’autre ne vous empêche de rechercher le bonheur.
Mais comment savoir si c’est le cas pour vous ?
Pensez aux raisons pour lesquelles il a rompu avec vous en premier lieu.
- Est-ce qu’il partait pour l’université et n’était pas intéressé par une relation à distance ?
- A-t-il obtenu une grosse promotion et passait-il trop de temps au bureau et pas assez à la maison ?
- Étiez-vous en train de traverser une étape de fête et de sortir tous les soirs avec des copines ?
Et le plus important, est-ce que quelque chose a changé pour l’un de vous depuis la rupture, ce qui signifie que le timing n’est plus un problème ?
S’il s’agit d’une simple question que l’un ou l’autre de vous ne se concentrait pas sur la relation ou ne la mettait pas en premier, mais qu’il est maintenant prêt à le faire, cela pourrait valoir la peine d’essayer à nouveau.
Vous devez vous assurer que vos priorités ont bel et bien changé avant de sauter le pas, juste pour vous assurer d’éviter d’autres sentiments blessés en cours de route.
9) C’est ce que tu veux ?
Il est important de réfléchir à cette question avant de replonger dans une relation. Que ce soit avec votre ex ou un tout nouveau.
Sortir d’une relation est l’occasion idéale de prendre du temps et de réfléchir à ce que vous voulez exactement. Ce qui te rends heureux.
Une fois que vous aurez pris le temps de le faire, vous pourrez déterminer si votre ex s’inscrit ou non dans cet avenir que vous voyez par vous-même.
10) Reconnaissez-vous tous les deux vos erreurs ?
Avant d’envisager de revenir avec un ex, vous devez savoir si vous pouvez ou non le faire fonctionner.
Vous avez tous les deux fait des erreurs la première fois – aucune relation n’est jamais à sens unique.
Cela signifie que vous devez tous les deux être capables de reconnaître ces défauts et être prêts à travailler dessus.
Ce n’est pas parce que vous voulez vous remettre ensemble et travailler sur vos problèmes qu’il est prêt à faire de même. En fait, il pourrait penser qu’il n’a aucun problème. C’est un grand feu rouge qui revient dans une relation.
11) Aviez-vous vraiment une bonne relation ?
Les relations reposent sur bien plus que du bon sexe et des bons moments. Donc, si c’est tout ce dont vous vous souvenez de votre relation passée, il est temps de passer à autre chose.
Les bonnes relations reposent sur l’honnêteté, le respect, la compréhension, la confiance et la communication.
Parcourez chacun de ces éléments un par un et réfléchissez à votre relation. Était-ce là ?
Donnez à chacun une note sur 5 pour savoir où vous en êtes.
Cet exercice peut être une bonne révélation sur la façon dont vous voyez la relation et ce qu’elle était réellement.
12) Avez-vous des enfants ?
Bien que ce ne soit jamais une raison de rester avec quelqu’un, c’est une raison de travailler un peu plus dur pour essayer de faire fonctionner les choses.
Peu importe ce que vous êtes tous les deux connectés pour la vie, que cela vous plaise ou non.
La coparentalité en tant que couple séparé n’est pas une promenade de santé.
La séparation peut aussi être très difficile pour les enfants.
La vérité est que les enfants valent les sacrifices supplémentaires qui accompagnent une relation. Il peut être utile de revenir sur vos problèmes et de déterminer si le sacrifice pour les trier est grand ou petit. Est-ce gérable sachant que cela profitera également à vos enfants ?
Cela pourrait changer votre regard sur la situation.
Bien sûr, ce n’est pas une raison pour rester avec votre ex. Si cela ne fonctionne pas, vous ne pouvez pas le forcer, peu importe vos efforts.
13) Qu’en pensent tes amis ?
Nos amis sont là pour une raison. Ils nous soutiennent quand nous allons bien et nous encouragent. Et puis ils sont là pour nous réconforter quand ça va moins bien.
Leurs opinions comptent, il est donc temps de leur demander ce qu’ils en pensent.
Vos amis vous connaissent mieux que quiconque, il est donc important de les écouter.
S’ils pensent que cela vaut la peine d’essayer, c’est parce qu’ils voient quelque chose de spécial entre vous qui vaut la peine d’être poursuivi.
D’un autre côté, s’ils vous disent de passer à autre chose, c’est parce qu’ils ont votre intérêt à cœur et ne veulent pas vous voir blessé.
Faut-il les écouter ? Bien sûr que non! Mais leurs opinions devraient toujours compter pour vous.
Comment se remettre avec un ex
Maintenant pour le moment de vérité. Passez en revue et assurez-vous d’avoir répondu à toutes les questions avant de décider où vous en êtes.
Est-ce que ça vaut le coup de se remettre ensemble ou est-ce que tu t’envoies dans une impasse ?
Si vous avez pris une décision et que vous voulez lui donner une seconde chance, vous devez vous assurer que votre ex ressent la même chose. Après tout, c’est lui qui a rompu avec vous, et il y avait une raison à cela.
Voici comment procéder :
1) Donnez-lui de l’espace
Comme nous l’avons mentionné, il a rompu avec vous pour une raison, il est donc important de se donner un grand espace pour régler vos sentiments.
Si vous commencez à appeler, à envoyer des SMS et à vous rendre chez lui sans arrêt, cela va être une grosse déception pour lui. Il va se rendre compte qu’il a pris la bonne décision en premier lieu et s’éloigner de vous.
Donner du temps aux choses vous donne également une chance de trier vos sentiments et de déterminer ce que vous voulez vraiment.
2) Ne jouez pas à des jeux
Le temps des jeux est définitivement révolu et vous ne voulez pas perdre plus de temps avec un gars qui ne s’intéresse pas à vous.
Si vous avez pris autant de temps et lui avez laissé un peu d’espace et que vous êtes toujours déterminé à vous remettre avec lui, alors soyez ouvert et honnête avec lui.
Il est temps d’avoir une conversation.
Dites-lui ce que vous ressentez et assurez-vous de résoudre tous les problèmes de votre relation qui ont conduit à la rupture en premier lieu.
- Comment allez-vous les travailler ensemble ?
- Comment allez-vous avancer tous les deux ?
- Comment as-tu changé ?
Il faut alors laisser la balle dans son camp. C’est à lui de décider s’il est intéressé ou non à se remettre avec vous.
Quoi que vous fassiez, ne mendiez pas.
Ce n’est pas attrayant et cela n’aidera pas à le convaincre.
Si vous essayez de récupérer un ex, vous devez accepter qu’il détient le pouvoir. À moins qu’il ne vous ait contacté pour lui donner une autre chance – alors c’est une toute autre histoire.
Ne le forcez pas à répondre tout de suite. Personne n’aime être mis sur la sellette.
Il est préférable de lui laisser le temps de réfléchir et de réfléchir à ce qu’il veut.
3) Soyez patient
Il est difficile d’attendre que quelqu’un d’autre prenne une décision concernant votre avenir.
Bien sûr, vous voulez juste courir et le secouer jusqu’à ce qu’il vous donne une réponse.
Retenez-vous.
En fin de compte, quelle que soit sa réponse, c’est la bonne réponse pour votre relation.
S’il accepte de lui donner une seconde chance, vous avez quelque chose sur quoi travailler ensemble pour voir où cela mène.
S’il en a fini avec la relation, alors au moins vous n’avez plus perdu de temps l’un avec l’autre. En fait, vous pouvez le remercier d’avoir eu le courage d’y mettre fin, plutôt que de vous blesser à nouveau dans quelques mois.
Il est toujours utile de regarder du bon côté.
4) Battre les vieilles habitudes
Lorsque vous renouez avec quelqu’un avec qui vous étiez auparavant, il est beaucoup trop facile de retomber dans ces vieilles habitudes.
C’est quelque chose que vous devez éviter à tout prix.
Si vous le faites, vous retrouverez bientôt les mêmes problèmes dans votre relation et vous vous retrouverez exactement au même endroit.
Vous devez prendre un nouveau départ et l’utiliser.
Essayez d’être présent et conscient de ces vieux problèmes et faites de votre mieux.
Il ne sert à rien de se remettre ensemble si vous n’êtes pas prêt à y mettre 100% d’efforts.
Bonne chance!
En conclusion
A présent, vous devriez savoir si vous voulez qu’il revienne. Mais si vous n’êtes toujours pas sûr, je vous recommande de contacter un conseiller de confiance.
j’ai mentionné Source psychique plus tôt. D’après ma propre expérience personnelle avec eux, je sais qu’ils sont légitimes, gentils et serviables.
Alors, au lieu de laisser les choses au hasard, prenez le contrôle de cette situation et clarifiez ce qui vous attend pour votre avenir.
Parler à l’un de leurs conseillers expérimentés a été un tournant pour moi, et je pense que cela pourrait l’être aussi pour vous. Surtout si tu veux te renseigner sur ton avenir avec lui.
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