Lorsque je sortais, chaque homme que je rencontrais semblait posséder des qualités exceptionnelles. Toutefois, après quelques rendez-vous, il arrivait souvent qu’un aspect de leur personnalité me fasse changer d’avis. Par exemple, le type extroverti avait des difficultés avec l’engagement, tandis que celui avec un emploi stable était en réalité un bourreau de travail. C’était toujours une grande déception.
Plus je restais célibataire, plus je me posais la question : Comment puis-je vraiment connaître quelqu’un dès le départ ? tout en gardant le plaisir de la rencontre ! J’ai réalisé qu’en suivant quelques règles simples, je pouvais mieux cerner un homme avant de m’attacher. Donc, si vous recherchez des conseils éprouvés pour des rencontres qui fonctionnent réellement tout en s’amusant, je vous encourage vraiment à considérer ces astuces.
Voici 6 habitudes simples des personnes qui parviennent à s’amuser sans abaisser leurs exigences :
1. Lors d’un premier rendez-vous, ils se rencontrent dans un endroit public
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Pour votre premier rendez-vous, surtout si vous ne les avez jamais rencontrés auparavant, choisissez un lieu neutre et public. Cela garantit principalement votre sécurité. Pensez à limiter la durée du rendez-vous. Prévoyez qu’un ami vous appelle environ une demi-heure après le début pour s’assurer que tout va bien, avec un « appel de secours » si la situation devient inconfortable.
Parfois, la première impression peut suffire à déterminer s’il existe une connexion. Se retrouver autour d’un café dans un endroit décontracté est une bonne approche.
2. Ils écoutent leur intuition
Faites confiance à votre instinct. Quelle est votre première impression ? Cet individu semble-t-il sincère ? En entrant dans le rendez-vous, analysez la situation avec un regard critique. La chimie physique n’est pas la seule chose qui compte, et de toute façon, l’excitation initiale diminue avec le temps. C’est simplement l’un des éléments essentiels d’une relation réussie.
En vous appuyant sur votre intuition pour repérer les signaux d’alerte et les indices positifs, vous pouvez rester présent et interagir de manière authentique avec la personne en face de vous. Une étude sur les rencontres en ligne a révélé que cela transforme les rendez-vous d’une évaluation laborieuse à quelque chose de naturel et agréable.
3. Ils ne négligent pas les signaux d’alerte, même les petits
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Si vous êtes attiré par votre rendez-vous, il est néanmoins crucial de garder une perspective objective pour découvrir qui il est au-delà de son apparence physique. Les rencontres doivent rester divertissantes, mais il est probable que vous souhaitiez également une relation sérieuse.
Au fil du temps, évaluez si votre partenaire possède les qualités nécessaires à votre bonheur. Même si, après plusieurs rendez-vous, ce n’est toujours pas clair, cela ne pose pas de problème. Cette évaluation se construit avec le temps.
Plus vous passez de temps avec quelqu’un, mieux vous le connaissez. Soyez attentif aux signaux d’alerte et gardez-les à l’esprit pour évaluer leur impact sur votre relation au fil du temps. Si votre rendez-vous ne peut pas se comporter correctement après quelques rencontres, il est sage de passer à autre chose.
4. Ils prennent trois à six mois pour vraiment connaître leur partenaire
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L’objectif des rencontres est de découvrir rapidement autant que possible sur l’autre afin de déterminer s’il est réellement compatible avec vous. C’est un jeu de chiffres, alors n’hésitez pas à rencontrer différentes personnes tant que nécessaire pour trouver la bonne.
D’après mon expérience, il faut en moyenne trois à six mois de rencontres (en se voyant au moins une fois par semaine) pour savoir si quelqu’un est fait pour vous. Résistez à la tentation de décider rapidement si cette personne est la bonne, car connaître quelqu’un prend du temps. Soyez honnête avec vous-même. Peu importe l’intensité de vos sentiments au début, rappelez-vous : « Je suis juste en train d’apprendre à connaître cette personne pour voir si je souhaite aller plus loin. »
Des études indiquent que cette approche mesurée aide à contrer l’euphorie des nouvelles relations, qui peut brouiller votre jugement et vous pousser à des engagements précipités. Si votre rendez-vous tente de vous presser, considérez cela comme un signe d’alerte. Une personne vraiment bien pour vous respectera votre rythme et votre désir de construire une connexion authentique.
5. Ils discutent avec une personne ayant un regard objectif
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Qu’il s’agisse d’un ami, d’un membre de la famille ou d’un thérapeute, partager vos expériences de rencontres avec une tierce personne peut apporter un éclairage différent. Ces personnes peuvent souvent avoir une meilleure compréhension de vos motivations que vous-même.
Êtes-vous fatigué de rester seul et prêt à vous contenter de n’importe qui ? Peut-être que votre biologie vous pousse à vouloir des enfants, ce qui fausse votre jugement concernant le bon partenaire. Un thérapeute peut vous aider à rester objectif, éviter les décisions impulsives et vous guider pour reconnaître vos angles morts. Discuter avec une oreille neutre peut faire la différence entre faire des choix éclairés ou des choix précipités.
Un bon ami ou conseiller peut vous aider à distinguer les exigences fondamentales des préférences superficielles qui importent peu. Des études montrent que garder des standards élevés pour ce qui compte vraiment dans une relation est bénéfique, mais être excessivement pointilleux sur des détails triviaux peut nuire à vos chances.
6. Ils connaissent leurs failles
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Nous avons tous des schémas relationnels qui nous suivent tout au long de notre vie. Puisqu’ils trouvent leur origine dans l’enfance, ils peuvent rester largement invisibles. Un conseil qui a transformé ma vie, ainsi que celle des femmes que j’affectionne, est de rester très vigilant concernant l’intimité. Ma règle est la suivante : attendez d’être prêt à gérer le comportement de l’homme le lendemain avant de vous engager intimement.
Si vous seriez dévastée qu’il ne vous rappelle pas, alors c’est trop tôt ; si vous êtes à l’aise indépendamment de son comportement, alors vous êtes prête à partager un moment intime ensemble. Connaissez-vous bien. Si vous vous attachez trop rapidement après un moment d’intimité, il est sage d’attendre.
Les rencontres consistent à rencontrer de nouvelles personnes, puis à se séparer pour répéter ce processus jusqu’à découvrir votre véritable partenaire. Ne perdez pas trop de temps avec la mauvaise personne. Plus vous passez de temps avec quelqu’un qui ne vous correspond pas, plus il est probable que vous vous attachiez et éprouviez de la douleur lorsque la relation se termine. Il est essentiel de trouver votre âme sœur avec un minimum de peines de cœur. Cela signifie garder les mauvaises relations aussi courtes que possible afin de pouvoir vous diriger vers celle avec qui vous êtes destinée à passer votre vie !
Mindy Fox est une thérapeute conjugale et familiale agréée, avec plus de 30 ans d’expérience à aider des adultes à guérir des traumatismes, de la codépendance et des abus narcissiques. Son approche intègre l’EMDR, le neurofeedback et la thérapie compassionnelle.
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