Les 15 principales raisons pour lesquelles les couples se séparent après 3 mois

La plupart des relations « sérieuses » ne se rompent pas après 3 mois de fréquentation.

Tous les facteurs ne conduisent pas immédiatement à une rupture, mais la combinaison de deux problèmes ou plus garantit pratiquement un échec relationnel.

Si vous êtes à un moment de votre vie où vous voulez être dans une relation à long terme, mais que vous vous retrouvez dans un cercle de relations à court terme qui ne durent que 3 mois, vous voudrez peut-être lire.

Ici, vous trouverez les 15 principales raisons pour lesquelles les couples se séparent après 3 mois et quelques conseils à leur sujet.

1) Vous êtes encore en train d’oublier quelqu’un d’autre

Rompre peut être un coup dur pour votre confiance en vous et il peut être difficile de passer à autre chose lorsque vous en ressentez de l’amertume.

Donc que fais-tu?

Vous commencez à sortir avec la prochaine personne qui montre le moindre intérêt pour vous. Vous rebondissez. Cela devient une course par fierté pour montrer à votre ex que vous avez évolué plus vite.

Que vous évoquiez ou non votre ex, si vous n’êtes pas prêt émotionnellement, vous laissez cette nouvelle personne rivaliser avec votre relation passée. C’est bien là le problème.

Tout à coup, vous avez besoin que cette nouvelle relation soit meilleure que la précédente.

Il n’y a pas de règle absolue quant au moment où vous pouvez recommencer à sortir après une rupture. En fait, certaines personnes ont commencé des relations de rebond et ont duré jusqu’à ce jour. Mais si vous y êtes pour de mauvaises raisons, cela pourrait être égoïste de votre part et injuste pour l’autre personne.

Vous voulez mon conseil ?

Aussi cliché que cela puisse paraître, concentrez-vous sur vous-même.

Donnez-vous du temps pour vous remettre de la dernière relation. La dernière chose dont vous avez besoin est une rupture après rupture parce que vous n’avez pas accepté le bagage que vous avez encore de vos relations passées.

Souvenez-vous de ce que vous étiez et de votre vie avant de commencer à sortir avec cette personne. Vous aurez peut-être besoin de vos principaux collaborateurs comme système de soutien, alors entourez-vous de personnes qui vous élèvent.

2) Vous réalisez que vous ne vous supportez pas

Des études disent qu’il faut au moins 6 mois pour apprendre à connaître une personne.

Cela semble être un délai raisonnable, alors pourquoi les couples se séparent-ils après seulement la moitié de ce temps ?

C’est parce qu’ils n’aiment pas ce qu’ils commencent à voir.

Sortir ensemble pendant les 3 premiers mois, c’est comme partir en période d’essai de 3 mois avec un nouvel emploi. Vous passez par une orientation, l’établissement d’objectifs et une formation. Et quand vous ne vous approchez pas des attentes, ils vous laissent partir.

Trois mois peuvent sembler prématurés, mais parfois, plus vous en apprenez sur quelqu’un, moins vous vous intéressez à lui. Les défauts ressortent soudainement et vous vous retrouvez à un carrefour où vous devrez décider si la personne vaudra votre temps.

Vous voulez mon conseil ?

Faites une cueillette saine.

Selon Aaron Ben-Zeev, Ph.D., vous pouvez utiliser votre instinct comme guide pour choisir quelqu’un à ce jour.

Prenez votre temps, connaissez vos normes et soyez flexible. Tout le monde ne coche pas toutes les cases de votre compagnon idéal, mais vous pouvez certainement trouver quelqu’un qui est gentil, respectueux et qui s’intéresse vraiment à vous.

3) Vous souhaitez des conseils spécifiques à votre situation ?

Bien que cet article explore les principales raisons pour lesquelles les couples se séparent après 3 mois, il peut être utile de parler à un coach relationnel de votre situation.

Avec un coach relationnel professionnel, vous pouvez obtenir des conseils spécifiques à votre vie et à vos expériences…

Relationship Hero est un site où des coachs relationnels hautement qualifiés aident les gens à traverser des situations amoureuses compliquées et difficiles, par exemple si vous devez réparer une relation ou la quitter. Ils sont une ressource très populaire pour les personnes confrontées à ce genre de défi.

Comment puis-je savoir?

Eh bien, j’ai contacté Relationship Hero il y a quelques mois alors que je traversais une période difficile dans ma propre relation. Après avoir été perdu dans mes pensées pendant si longtemps, ils m’ont donné un aperçu unique de la dynamique de ma relation et de la façon de la remettre sur les rails.

J’ai été époustouflé par la gentillesse, l’empathie et la gentillesse de mon coach.

En quelques minutes, vous pouvez entrer en contact avec un coach relationnel certifié et obtenir des conseils adaptés à votre situation.

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4) Vous êtes devenu trop collant

Être collant n’est pas forcément une mauvaise chose.

Certaines personnes l’apprécient dans une certaine mesure. Cela les fait se sentir nécessaires et désirés. Il y en a d’autres, cependant, qui ne peuvent pas le supporter.

Au cours des premiers mois de fréquentation, vous êtes essentiellement dans la phase d’apprendre à vous connaître.

Et lorsque vous vous retrouvez trop attaché trop vite, vos efforts se concentrent sur l’autre personne sans aucun répit pour vous-même et les autres personnes de votre vie.

Pensez-vous excessivement à eux toute la journée et comptez-vous les minutes jusqu’à ce que vous puissiez les revoir ?

Avez-vous planifié tout votre emploi du temps autour de cette personne ?

Combien de SMS envoyez-vous chaque jour et combien de réponses recevez-vous ?

Lorsque vous n’êtes pas sur la même page et que les attentes sont différentes, votre relation risque de se terminer plus tôt que tard.

Vous voulez mon conseil ?

Il n’y a pas de honte à admettre qu’on en a trop besoin.

Parlez-en et fixez des limites. Être honnête sur ce que vous ressentez vaut mieux que de le refouler jusqu’à ce que vous n’en puissiez plus.

Être collant peut être attachant, mais vous avez tous les deux besoin d’une certaine indépendance l’un par rapport à l’autre pour que la relation fonctionne. Vous avez juste besoin de comprendre ce qui fonctionnera et ce qui ne fonctionnera pas.

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5) Vous avez des problèmes d’engagement

L’engagement est un gros problème pour les hommes et les femmes, et lorsque vous commencez à mettre des étiquettes sur votre relation, parfois, la pression commence à se faire sentir. Vous décidez alors d’arrêter après quelques mois et finissez par être étiqueté comme un « dateur de série non sécurisé ».

Pourquoi donc?

Il y a eu des études lancées par les psychologues Cindy Hazen et Phil Shaver sur l’attachement des adultes, qui stipulent que les besoins émotionnels et les autres styles d’attachement adoptés tôt dans la vie restent intacts même à l’âge adulte.

L’une des raisons pour lesquelles les gens ne s’engagent pas pleinement est la peur chronique d’être rejeté. Ils se gardent sur leurs gardes, même lorsqu’ils commencent à s’ouvrir, parce qu’ils pensent qu’ils ne seront pas acceptés et qu’ils n’obtiendront pas le soutien dont ils ont besoin de la part de la personne avec qui ils sortent.

Une autre raison est la peur d’être exploité.

Ce sont eux qui sont émotionnellement indisponibles parce qu’ils ont aussi peur de perdre leur propre identité. En conséquence, ils forment dans leur esprit un scénario pour éviter l’engagement et ils savent comment et quand leurs relations prendront fin.

En fin de compte, ce sont des mécanismes de défense qui se développent à partir de problèmes qui remontent à leur enfance.

Vous voulez mon conseil ?

Si vous semblez résonner avec l’un de ces problèmes d’attachement, ne vous inquiétez pas. Tu n’es pas seul.

Comprenez que les gens veulent généralement ce que vous voulez : de l’amour et de la compagnie. En faisant un choix conscient de voir et d’accepter vos problèmes d’engagement, vous êtes à mi-chemin pour devenir plus sûr.

Permettez à votre partenaire de jouer un rôle de soutien dans la résolution de vos problèmes. Vous pourriez être surpris de voir à quel point la confiance peut être établie si vous vous ouvrez.

Prenez les choses un jour à la fois, restez réalistes et profitez du voyage.

6) Il n’y a pas de temps

Les premiers mois d’une relation sont essentiels pour déterminer si elle peut ou non tenir la distance.

Le plus souvent, la vie s’en mêle. Cela arrive à de nombreux couples où les deux tentent de concentrer leur énergie sur leur carrière, leurs passions et de progresser dans la vie.

C’est le problème : la seule façon pour vous de nourrir une relation est de passer du temps ensemble.

Peu importe la raison, si vous avez l’impression qu’il n’y a pas assez de temps pour vous, attendez-vous à ce que votre nouvelle relation s’épuise après un court laps de temps.

Vous voulez mon conseil ?

La vie ne peut pas être que du travail et pas de jeu. Si vous êtes vraiment intéressé à connaître quelqu’un sur le plan romantique, prenez le temps pour cela.

Vous pouvez établir un horaire pour vous rencontrer sans sacrifier le plaisir de la spontanéité.

Quand vous ne pouvez pas être physiquement ensemble, soyez créatif !

Trouvez des alternatives pour communiquer pendant que vous êtes séparés. Connectez-vous via les médias sociaux, les appels vidéo et la messagerie texte.

Parfois, il ne s’agit pas des activités que vous faites, mais plutôt d’être connecté pour aider à nourrir votre relation.

7) Vous avez peur de l’amour

Avez-vous été trop brûlé pendant trop longtemps pour avoir tourné le dos à l’amour ? Peut-être avez-vous eu un chagrin traumatique qui a laissé un trou dans votre cœur ?

Il peut être fastidieux d’être sur la scène des rencontres avec ce genre de bagages.

Peut-être que vous rejetez activement toute opportunité d’être dans une relation pendant plus de quelques mois parce que vous avez perdu la capacité de faire confiance à qui que ce soit.

Vous avez du mal à porter votre cœur sur votre manche et vous vous retrouvez avec peu de succès à trouver un bon match pour vous-même.

Lorsque vous formez cette peur de l’amour, chaque fois que les gens essaient de se rapprocher de vous de manière romantique, votre cerveau recourt d’une manière ou d’une autre à saboter les relations dès que vous en avez l’occasion.

Vous voulez mon conseil ?

Avoir peur de l’amour est normal pour beaucoup de gens qui ont été blessés. Votre confiance a été trahie et vous avez été brisé. Vous avez peur que toutes vos relations futures vous laissent brisé encore et encore.

N’oubliez pas que votre passé n’est pas votre avenir.

Quelque part là-bas, il y aura des gens qui vous poursuivront et vous prouveront le contraire. Mais avant cela, vous devez d’abord résoudre vos problèmes.

Parler fait toujours du bien. C’est comme un processus de purge pour éliminer toute la négativité de votre système. Discutez avec votre meilleur ami de votre chagrin. Pleure, s’il le faut. Tant que tu laisses tout sortir.

Et si vous espérez vraiment qu’il ne rompra pas avec vous après trois mois, il existe un moyen simple d’obtenir son affection, sa loyauté et son engagement indéfectibles.

Voici la chose, cependant : moins d’une femme sur mille a entendu parler de cette technique.

Cela implique de puiser dans quelque chose appelé son instinct de héros. Chaque homme a des moteurs innés, et il y en a un qui les surpasse tous. Selon l’expert en relations James Bauer, c’est cet instinct de héros.

Dans cette toute nouvelle vidéo gratuite, James parle de cet instinct en détail.

Il explique également comment vous pouvez actionner des « interrupteurs » à l’intérieur de votre homme pour le rendre plus dévoué, expressif, loyal et en vous. Et oui, depuis plus de trois mois.

Voici à nouveau un lien vers cette vidéo gratuite.

Cela vaut la peine d’être regardé, surtout si vous craignez que votre homme ne vous largue après seulement trois mois.

8) Vous ne savez pas ce que vous voulez

Certaines personnes traversent une phase où elles ne savent pas avec quel genre de personne elles veulent sortir ou ce qu’elles veulent retirer d’une relation amoureuse. Donc, ils accueilleraient à peu près n’importe qui et suivraient le courant pour voir où les choses iraient.

Si vous n’avez pas une idée d’au moins vos « non négociables » dans un partenaire et une relation, vous finissez par faire de mauvais choix de rendez-vous et entrer dans des relations qui étaient vouées à l’échec depuis le début.

Vous arrêtez brusquement les choses très tôt parce que vous avez déjà réalisé que ce n’était pas pour vous et que cela ne servait à rien de rester.

Vous voulez mon conseil ?

Faites une pause dans la scène des rencontres et pensez à vos « non négociables » dans un partenaire et une relation. Faites une liste de vos deal-breakers.

Votre partenaire doit-il avoir les mêmes loisirs que vous ? Êtes-vous d’accord avec les relations à distance? Envisageriez-vous un jour d’avoir une relation non exclusive ?

Vous fournir de la clarté à ce sujet peut vous faire économiser (ainsi qu’à d’autres personnes) du temps, des efforts et des peines d’amour.

9) Vous n’êtes pas vous-même

Vous avez votre personnalité naturelle. Et lorsque vous commencez à sortir avec quelqu’un, il est normal que vous vous comportiez au mieux.

Mais parfois, cela conduit à faire semblant d’être quelqu’un que vous n’êtes pas.

Lorsque vous vous retrouvez à agir différemment par rapport à ce qui vous vient naturellement, vous créez cette tension interne qui peut causer du stress non seulement à vous-même mais aussi à votre relation. Même si vous voulez gagner l’approbation et l’affection, c’est généralement insoutenable.

Et si la personne avec qui vous sortez ne veut pas que vous vous comportiez comme vous le faites naturellement, votre relation ne verra probablement pas le jour.

Vous voulez mon conseil ?

Soistoimême. Clair et simple.

C’est bien d’avoir parfois le meilleur comportement possible, mais choisissez d’être authentique et honnête, et recherchez la même chose chez les autres. Vous êtes imparfait et imparfait, et c’est normal !

Faire semblant d’être quelqu’un d’autre ne vous mènera nulle part près d’une bonne relation.

Vous voulez être avec une personne qui vous fait vous sentir bien dans votre peau. Cela ne vous rapprochera, vous et votre partenaire, que si vous prenez le bon avec le mauvais.

10) Il n’y a aucun respect

Le respect est le fondement de toute relation, quelle que soit l’étape à laquelle vous en êtes.

Lorsque vous êtes dans une nouvelle relation, il faut généralement quelques semaines pour vous orienter. Si votre partenaire se soucie vraiment de vous, il y a plus d’implication dans votre vie.

Ils reconnaissent vos limites, tiennent compte de vos sentiments et de vos opinions et écoutent ce que vous avez à dire.

Il est très facile de se faire rebuter par quelqu’un qui ne vous respecte pas de cette façon. Si cela persiste, vous finirez par l’appeler quitte.

Vous voulez mon conseil ?

Tout le monde mérite le respect, et la sensibilisation est la première étape pour avoir de meilleures relations.

S’il y a des choses sur vous et votre comportement qui causent ce manque de respect, réfléchissez et parlez-en avec l’autre personne.

Si ce n’est pas à propos de vous, parlez-en. Ne sacrifiez pas votre valeur pour quelqu’un qui ne vous respecte pas. Cela n’en vaut tout simplement pas la peine.

Pour gagner le respect, vous devez le donner.

11) Vous ne répondez pas aux besoins de l’autre

Sortir avec quelqu’un de nouveau est toujours excitant. Vous passez du temps et vous vous amusez, et vous finissez par apprendre à vous connaître, y compris leurs propres besoins.

Les hommes veulent être appréciés et aimés, tout comme les femmes. Mais ce qui les distingue, c’est ce que l’entraîneur des relations, James Bauer, appelle l’instinct du héros.

Dans son livre, His Secret Obsession, M. Bauer explique comment l’homme est naturellement un résolveur de problèmes. Il s’agit de pouvoir protéger et fournir.

Les femmes veulent de l’amitié, de l’intimité et de la romance. En tant qu’êtres émotifs, ils veulent se sentir spéciaux.

Lorsque ces besoins ne sont pas satisfaits par votre partenaire, même pendant les premiers mois de la relation, vous allez très probablement rompre les choses et les obtenir de quelqu’un d’autre.

12) C’est la saison

La plupart des pays ont 4 saisons par an, qui durent environ 3 mois.

Si vous y réfléchissez bien, le début d’une saison est le passage du temps. Tout comme une relation de courte durée, elle avait simplement suivi son cours.

Un nouveau couple, par exemple, peut bien se débrouiller tout au long de l’été, mais lorsque les conditions scolaires ou de travail changent, les priorités changent également. Un jour, vous recevrez un appel téléphonique, vous demandant de parler, pour découvrir que c’est fini.

Vous voulez mon conseil ?

Faites les premiers rendez-vous pour vraiment apprendre à connaître l’autre personne. Vous ne voulez pas être pris au dépourvu lorsque la personne avec qui vous sortez lâche soudainement une bombe et vous parle d’un projet de 6 mois à travers le pays.

Une fois que vous avez découvert des projets comme ceux-ci et que vous voulez continuer à sortir ensemble, il est préférable de garder les choses décontractées. Vous n’avez pas besoin de couper les ponts simplement parce que la relation doit prendre fin.

Qui sait? L’univers pourrait conspirer et vous vous retrouverez à renouer avec cette personne à long terme dans le futur.

13) Vous ne voulez que du sexe

L’énergie sexuelle est importante dans une relation amoureuse. C’est l’une des choses qui vous motivent pendant les premiers mois de fréquentation. Vous serez tous les uns sur les autres, souhaitant être physiquement proches autant que possible.

Cependant, le sexe dans une relation ne peut vous mener que très loin. Il diminue et votre esprit et votre corps finiront par aspirer à quelque chose de plus.

Si vous commencez une relation sans autre raison que le sexe, sans aucune considération de compatibilité ou même d’amitié, il y a de fortes chances que votre relation plonge.

Vous voulez mon conseil ?

Demandez-vous si vous êtes vraiment intéressé par cette personne. Avez-vous une chimie indéniable? Vous connectez-vous par le biais de conversations ? Cette personne vous stimule-t-elle intellectuellement ?

Si vous répondez oui à toutes ces questions, vous êtes sur la bonne voie. Si le jury est toujours absent et que vous n’êtes pas sûr, ce n’est pas grave non plus.

Allez à un rendez-vous café et apprenez à connaître la personne.

14) Vous sentez que vous ne méritez pas l’amour

Avez-vous déjà eu peur des personnes qui expriment leur admiration pour vous ? Ou dire des choses comme : « Moi ? Pourquoi s’intéresserait-il à moi ? ou « Je ne pense pas que je suis attirante du tout. »

Lorsque vous avez une mauvaise estime de vous-même, votre niveau de confiance est bas. Donc, quand quelqu’un fait un effort pour apprendre à vous connaître dans le sens romantique, cela semble incroyable pour vous parce que vous penseriez que personne ne vous aimera jamais de cette façon.

Lorsque vous avez des problèmes d’estime de soi, vous devinez et doutez des intentions des personnes qui sont attirées par vous. Vous sentez que vous ne méritez pas l’attention parce qu’il y en a d’autres qui, selon vous, sont bien meilleurs que vous.

Lorsque cela se produit, vous ne vous permettez pas d’explorer la possibilité d’avoir une « vraie » relation. Cela peut devenir épuisant pour l’autre personne de toujours justifier les raisons pour lesquelles il vous poursuit. La prochaine chose que vous savez, ils sont passés à autre chose.

Vous voulez mon conseil ?

Passez du temps à travailler sur vous-même.

Selon Mel Robbins, auteur de The Five-Second Rule, la confiance est une compétence.

Il existe plusieurs activités d’affirmation que vous pouvez faire. L’une d’elles consiste à se regarder dans le miroir tous les matins et à répéter des affirmations telles que « Je mérite d’être heureux », « Je vais abandonner la négativité à mon sujet » et « J’accepte que je ne suis pas parfait et j’ose changer ce que je peux.

Cela semble idiot ? Vous serez surpris de voir comment cela peut changer votre perception de vous-même si vous le faites pendant au moins un mois. Prenez juste les choses un jour à la fois.

15) Votre ex se remet toujours de quelqu’un d’autre

C’est une pilule difficile à avaler, mais vous ne pouvez pas nourrir une relation avec quelqu’un qui traîne le bagage émotionnel d’un ex.

Même si être dans une relation avec quelqu’un qui est sur un rebond n’est pas nécessairement mauvais, attendez-vous à avoir des conversations autour de l’ex et de tout ce qui a mal tourné dans cette relation.

Les petites disputes, les défauts et les problèmes de confiance – ceux-ci peuvent créer des tensions dans votre relation naissante et l’étincelle aura disparu avant même qu’elle ne s’allume.

Avouons-le : écouter quelqu’un pleurnicher – ou plutôt se languir – d’un ex n’est pas vraiment agréable.

Vous voulez mon conseil ?

Il y a deux choses que vous pouvez faire : avancer ou attendre.

Vous méritez d’être avec quelqu’un qui vous respecte et qui peut vraiment grandir avec vous.

Si vous pensez que cette personne en vaut la peine et que vous choisissez d’attendre, vous devez être prêt à compter les jours de pleurnicherie et être d’accord avec cela. Vous courez le risque, cependant, que cela soit unilatéral parce que vous dépendez de la chronologie de quelqu’un d’autre et non de la vôtre.

Sinon, il vaut mieux couper les ponts. Croyez que votre valeur a bien plus de valeur que l’autre personne ne vous en donne. Qui sait, s’éloigner peut même les inciter à revenir.

Conclusion

J’ai évoqué l’instinct de héros plus tôt – c’est la solution parfaite pour éviter de rompre avec votre homme après 3 mois de vie commune.

Pourquoi?

Parce qu’une fois l’instinct de héros d’un homme déclenché, il n’aura d’yeux que pour vous. Vous atteindrez une partie de lui qu’aucune femme n’a jamais réussi à atteindre auparavant.

Et en retour, il sera obligé de s’engager envers vous et de vous aimer comme il n’a jamais aimé une autre femme.

Donc, si vous êtes prêt à voir les choses sous un nouvel angle et à garder l’homme que vous voulez, assurez-vous de consulter les précieux conseils de l’expert en relations James Bauer.

Cliquez ici pour regarder l’excellente vidéo gratuite.