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Ma relation ouverte me tue alors j’ai essayé ces 6 choses

Ma relation ouverte me tue alors j’ai essayé ces 6 choses

Une relation ouverte est une de ces choses qui sonne bien en théorie, mais tellement plus difficile en pratique.

Beaucoup d’entre nous aiment penser que nous sommes «ouverts» à l’idée.

Et tout simplement, la monogamie n’est pas pour tout le monde.

Les relations ouvertes peuvent bien fonctionner pour ceux qui aspirent à l’engagement, mais qui sont heureux d’étendre les frontières sexuelles entre plusieurs partenaires.

Cependant, avec le temps, la jalousie et d’autres sentiments peuvent s’infiltrer et briser lentement la relation ouverte parfaite.

Cela laisse une personne, ou parfois les deux, vouloir apporter des changements importants et passer à la monogamie.

Voici ce qu’il faut faire si vous avez essayé une relation ouverte et décidé que ce n’était pas pour vous.

Pourquoi ma relation libre est-elle si difficile ?

Donc, vous avez convenu d’une relation ouverte.

Que cela n’ait pas fonctionné depuis le début ou que les choses aient simplement changé et ne fonctionnent plus maintenant, ne vous sentez pas coupable.

Vous avez droit à vos sentiments et le simple fait est que les relations ouvertes ne sont pas pour tout le monde.

Vos sentiments peuvent changer pour un certain nombre de raisons.

1) La jalousie

Bien sûr, c’est l’émotion numéro un qui s’insinue pour briser la plupart des relations ouvertes. Il faut une personne spéciale pour pouvoir regarder quelqu’un qu’il aime s’en aller et être intime avec quelqu’un d’autre.

Si vous êtes soudainement jaloux et que vous n’avez jamais ressenti cela dans une relation ouverte auparavant, c’est un signe que vous pourriez avoir développé des sentiments plus profonds. Tu es amoureux.

Certains prétendent qu’il est tout simplement trop difficile d’être amoureux et d’accepter une relation ouverte.

Vous vous souciez trop de les regarder partir et être avec quelqu’un d’autre.

Pour d’autres, l’amour fait partie de la relation ouverte et il est possible d’aimer son partenaire tout en restant intime avec les autres. Il s’agit d’être honnête avec ses propres sentiments.

Si la jalousie s’est soudainement emparée de vous, il est peut-être temps de déterminer d’où viennent ces sentiments et ce que vous attendez maintenant de votre relation.

2) Insécurité

Lorsque vous savez que votre autre moitié profite de plusieurs partenaires sexuels différents, il est difficile de ne pas avoir l’impression d’être constamment comparé.

Le plus fou, c’est que vous êtes en compétition avec des gens que vous n’avez même jamais rencontrés.

C’est assez pour rendre n’importe qui fou.

Alors que pour certains, cette idée amplifiée de compétition suffit à faire monter les choses au niveau supérieur dans la chambre, pour d’autres, c’est un véritable rabat-joie.

Cela peut vous faire perdre confiance en vous et éteindre votre relation.

Ce niveau supplémentaire d’insécurité peut éroder la relation et vous épuiser avec le temps.

Vous vous demandez toujours où est votre partenaire.

Avec qui sont-ils ?

Comment est cette personne ?

Ce n’est pas une façon saine de vivre et cela vous mènera au désespoir. Il est temps que les choses changent.

3) Manque d’honnêteté

Quand il s’agit de relations ouvertes, il y a un mot-clé là-dedans : ouvert.

Souvent, ceux-ci échouent lorsqu’il y a un manque d’honnêteté entre les deux parties.

Si vous avez découvert que votre partenaire ment sur l’endroit où il se trouve et avec qui il est, ce n’est pas le fondement d’une relation saine et ouverte.

Il est temps de renégocier les règles que vous avez définies au début et de vous assurer que vous êtes tous les deux sur la même longueur d’onde.

4) Moins de temps

Un autre inconvénient de certaines relations ouvertes est le manque de temps de qualité que vous avez l’un pour l’autre.

Vous constaterez peut-être que votre partenaire est parti le chercher ailleurs plus qu’à la maison pour passer du temps de qualité avec vous.

Cela ne semble pas juste, n’est-ce pas ?

Assez pour détourner n’importe qui de la voie d’une relation ouverte.

5) C’est de la triche

L’idée d’une relation ouverte est de partir et d’explorer d’autres relations sexuelles.

C’est bien beau si les deux parties en profitent.

Si seul votre partenaire sort et profite de ces expériences, il est probable que vous vous sentiez simplement trompé.

C’est vous qui attendez à la maison chaque soir, sachant que votre partenaire est parti avec quelqu’un d’autre.

C’est beaucoup à encaisser.

Ce n’est pas une façon saine de continuer votre relation ensemble et quelque chose doit changer.

Ma relation ouverte me tue

Vous savez pourquoi ça ne marche pas, et ensuite ? Voici ce qu’il faut faire si vous avez essayé une relation ouverte et décidé que ce n’était pas pour vous.

1) Parlez-en

La meilleure chose que vous puissiez faire est de faire asseoir votre partenaire et d’en parler. Faites-leur savoir comment vous vous sentez et pourquoi vous vous sentez ainsi.

Avec tout ce qui est sur la table, votre partenaire pourrait être d’accord avec vous et être prêt à essayer la monogamie pour changer.

Les gens peuvent être tellement ancrés dans leurs manières; ils manquent ce qui est juste devant eux. Votre partenaire n’a peut-être aucune idée de ce que vous ressentez, alors donnez-lui le bénéfice du doute.

Cela pourrait conduire au changement parfait de votre relation.

2) Négocier de nouvelles conditions

Bien sûr, tous les partenaires ne seront pas disposés à renoncer à la liberté qui accompagne une relation ouverte. Même quand ils savent ce que vous en pensez.

Ne le prenez pas trop personnellement. Certaines personnes ne sont tout simplement pas censées être dans des relations monogames. Mais cela ne signifie pas que vous pouvez le faire fonctionner pour vous.

Il est temps de renégocier les règles.

Repensez aux raisons ci-dessus et pourquoi cela ne fonctionne pas pour vous.

Considérez maintenant ce que vous pouvez changer pour que cela fonctionne. Cela pourrait inclure :

  • Demandez à votre partenaire d’être ouvert et honnête sur la personne avec qui il est.
  • Limitez-vous à l’exploration à l’extérieur de la maison une fois par semaine.
  • Limitez le nombre de partenaires que vous pouvez avoir chacun en même temps.

Il s’agit de trouver ce avec quoi vous êtes à l’aise et d’apporter des modifications à la configuration existante sur lesquelles vous pouvez vous mettre d’accord.

Vous pouvez même établir une règle pour vous enregistrer tous les six mois pour vous assurer que vous êtes tous les deux satisfaits de la façon dont les choses se passent.

3) Obtenez des conseils adaptés à votre situation

Bien que ces points vous éclairent sur les principales étapes à suivre si vous réalisez qu’une relation ouverte n’est pas pour vous, il peut être utile de parler de votre situation à un coach relationnel.

Avec un coach relationnel professionnel, vous pouvez obtenir des conseils adaptés à votre situation unique…

Relationship Hero est un site populaire où des coachs relationnels hautement qualifiés aident les gens à résoudre des problèmes relationnels complexes, comme être dans une relation ouverte. Leur popularité se résume à la compétence de leurs entraîneurs.

Pourquoi suis-je si confiant qu’ils peuvent vous aider?

Eh bien, j’ai récemment vécu une période difficile dans ma propre relation et je leur ai demandé de l’aide. Dès le moment où j’ai pris contact, j’ai reçu des conseils authentiques et utiles, et j’ai finalement pu voir mes problèmes relationnels avec une réelle clarté.

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4) Explorez plus

L’une des raisons pour lesquelles la jalousie et d’autres sentiments négatifs se glissent souvent dans une relation ouverte est que votre partenaire est en train de faire toute l’exploration, alors que vous êtes simplement à la maison.

Il serait peut-être temps d’essayer.

Si vous n’avez pas été un participant actif dans la relation ouverte à ce jour, vous pourriez vous retrouver à l’idée.

Sortez et explorez par vous-même. Cela signifiera moins de temps assis à la maison à s’apitoyer sur son sort et à être jaloux de son partenaire.

Vous constaterez peut-être que la relation ouverte a également beaucoup à vous offrir. Ces sentiments négatifs peuvent s’estomper avec le temps.

5) Fixez une date limite

L’une des plus grandes craintes pour beaucoup dans une relation ouverte est que leur partenaire tombe amoureux de quelqu’un d’autre.

Bien que ce ne soit pas le but… des choses arrivent.

Si c’est quelque chose qui vous stresse, alors cela vaut la peine de fixer une limite aux dates. Choisissez un nombre qui vous convient à tous les deux et limitez-le.

Cela dépend du fait que vous soyez tous les deux honnêtes quant à la personne avec qui vous êtes et pour combien de temps. Mais cela empêche également une relation ouverte de devenir quelque chose qu’elle n’est jamais censée être : deux relations distinctes.

6) Réparez votre relation

Une relation ouverte ne fonctionnera jamais à moins que votre propre relation ne soit solide. Au lieu de mettre un terme à la relation ouverte, il est peut-être temps d’appuyer sur le bouton pause.

Informez votre partenaire des problèmes que vous rencontrez et voyez s’il est prêt à faire une pause du côté ouvert de la relation pour vous remettre tous les deux sur la bonne voie.

Travailler sur vous deux pourrait être la solution parfaite pour vous remettre sur la bonne voie dans une relation ouverte heureuse et épanouissante.

Est-il temps de partir ?

Bien que l’amour puisse être dans l’air pour vous, serez-vous vraiment heureux de passer le reste de votre vie à regarder par-dessus votre épaule et à ne pas vous sentir en sécurité ?

Les relations ouvertes ne sont pas pour tout le monde.

Bien que vous ne puissiez pas changer de partenaire, vous avez la possibilité de vous en éloigner.

Si votre relation ouverte vous tue, alors il est clair que quelque chose doit changer.

Les relations ouvertes ne fonctionnent que lorsque les deux partenaires sont non seulement à bord, mais s’encouragent mutuellement à sortir et à vivre de nouvelles expériences sexuelles.

Ce n’est tout simplement pas quelque chose que beaucoup de gens ont la capacité de donner à leur partenaire.

En fin de compte, vous devez être honnête avec vous-même. Vous ne pouvez pas vous en tenir à une relation ouverte comme un « cadeau » à votre partenaire. C’est une recette pour un désastre qui vous rattrapera avec le temps. Cela conduira éventuellement à un ressentiment qui rongera cette relation heureuse que vous envisagez.

Si une relation ouverte n’est pas pour vous, alors il est temps de partir.

Cela va faire mal et c’est vraiment difficile à faire quand c’est de l’amour, mais c’est la meilleure chose que vous puissiez faire pour trouver la fin heureuse que vous recherchez.

Vous retrouverez-vous un jour heureux dans une relation libre ?

La réponse à cette question vous aidera à décider de la suite pour naviguer dans ce chapitre difficile.

Un coach relationnel peut-il aussi vous aider ?

Si vous souhaitez des conseils spécifiques sur votre situation, il peut être très utile de parler à un coach relationnel.

Je le sais par expérience personnelle…

Il y a quelques mois, j’ai contacté Relationship Hero alors que je traversais une période difficile dans ma relation. Après avoir été perdu dans mes pensées pendant si longtemps, ils m’ont donné un aperçu unique de la dynamique de ma relation et de la façon de la remettre sur les rails.

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