Que faire quand votre ex s’excuse : 12 conseils cruciaux

Que faire quand votre ex s’excuse

Lorsque votre ex s’excuse, peut-être que le flot d’émotions vous rendra confus, blessé ou déçu. Ou peut-être vous sentirez-vous heureux, soulagé ou flatté.

Mais même si vous êtes de mauvaise humeur, ne laissez pas votre ex le voir, sinon les choses pourraient empirer. C’est pourquoi il est important d’avoir une stratégie pour savoir quoi dire ou faire lorsque votre ex s’excuse.

Pour vous aider, voici 12 choses à faire après les excuses de votre ex.

1) Trouver la raison de son erreur

Aucune erreur ne découle d’une cause précise. La première chose que vous devriez demander est de demander pourquoi.

Donc la question à leur poser est pourquoi cela s’est-il produit ? Cela peut vous aider à savoir s’ils ont appris de leurs erreurs et ne les répéteront pas et si vous pouvez accepter cette raison ou non.

Chacun a sa propre histoire, même si elle est racontée en général ce sera comme les histoires des autres ou les histoires que vous lisez souvent en ligne, mais tous les événements, souvenirs, histoires de deux personnes, seulement deux d’entre vous le savent.

Vous pouvez sentir pour quelle raison ils ont fait l’erreur, que ce soit intentionnel ou non.

Par exemple, si pendant la période où vous étiez ensemble, votre partenaire vous traitait toujours bien.

Un jour, vous découvrez que votre partenaire vous trompait et vous avez rompu.

Votre ex-amant est venu et a dit qu’il avait des remords, ils ont dit que la raison était simplement qu’ils avaient un intérêt temporaire pour cette fille et n’avaient rien fait au-delà de la limite.

Cette cause mérite-t-elle votre compréhension et votre sympathie ?

Si votre réponse est oui, vous pouvez choisir de leur pardonner et de leur donner une chance. En même temps, vous devez vous parler tous les deux et vous assurer que l’erreur ne se reproduise plus.

Si la cause vous est inacceptable, dites-leur ce que vous ressentez, vous avez le droit de leur pardonner ou de ne pas leur pardonner.

2) Considérez l’ensemble du processus de vous deux ensemble, ne vous contentez pas de regarder les erreurs qu’ils commettent en ce moment

Ne vous contentez pas de regarder les erreurs que votre ex-amant a commises lorsque vous parlez, en repensant à toute la relation.

Vous pouvez vous faire une idée générale du type de personne qu’ils suivent depuis que vous êtes ensemble, puis décider en fonction de vos sentiments.

Voici quelques questions auxquelles vous devez répondre pour savoir si vous devez leur pardonner :

1) Pendant que vous étiez ensemble, est-ce qu’ils se sont toujours souciés de vos sentiments, ou ont-ils fait attention à vos paroles et ont-ils toujours essayé de vous rendre heureux ?

2) Combien de fois ont-ils répété la même erreur ? Ou était-ce la première fois qu’ils faisaient une erreur ?

Imaginez un instant :

Vous voyez qu’ils vous ont bien traité et que c’était la première fois que votre ex vous rendait malheureux ou si vous pensez que votre ex peut devenir une meilleure personne et qu’il est prêt à changer, alors le pardon est possible.

Expliquez-leur à quoi ressemble la relation maintenant. Si vous vous êtes rencontrés, êtes tombés amoureux et avez partagé toute votre vie, comme si ce n’était qu’un petit problème qui a conduit à de plus gros problèmes, alors vous pouvez leur pardonner.

Parfois, lorsque vous êtes deux, vous blessez également votre partenaire, mais votre partenaire vous tolère et vous pardonne toujours.

Prends mon histoire par exemple, quand on sortait ensemble, je voulais rompre à chaque fois qu’on se disputait.

Cela a rendu mon petit ami mal à l’aise et peu sûr de nous dans notre relation.

C’est pourquoi il était attiré par d’autres filles et cela l’a amené à me tromper

3) Évaluer la gravité de l’erreur

Après avoir connu la cause, pensez à la gravité de l’erreur. Quel que soit le type d’erreur commise par votre ex, cela affectera votre vie de plusieurs manières.

Était-ce juste quelque chose de petit ou était-ce énorme?

Si le problème n’était qu’un petit problème et qu’ils s’en excusent, cela ne signifie pas qu’ils ne répéteront pas la même erreur ou ne feront pas la même erreur avec un autre problème.

Si vous découvrez qu’il n’y a pas d’autre problème à résoudre que celui-ci, alors vous pouvez envisager le pardon.

Mais voici le truc :

Si l’erreur est quelque chose de grave, il est fortement recommandé d’être prudent lorsque vous leur pardonnez.

Si une erreur est facile à réparer mais que votre ex ne veut pas la réparer, alors oubliez de la réparer et passez à autre chose.

Dans mon histoire, mon copain m’a trompé deux fois et le mal qu’il m’a causé me hante pendant les 2 prochaines années. Donc pendant ces 2 ans, je n’avais aucun moyen de lui pardonner.

Sa trahison m’a rendu difficile de faire confiance aux autres et cela m’a beaucoup affecté lors de l’établissement de relations avec d’autres personnes.

Après avoir été trompé, il m’a fallu beaucoup de temps pour guérir la douleur. J’ai appris que je devrais me concentrer sur le développement de votre relation intérieure avant d’avoir de bonnes relations avec les autres.

J’ai appris cela du chaman Rudá Iandê. Dans son excellente vidéo gratuite sur la culture de relations saines, Rudá révèle où la plupart d’entre nous se trompent dans nos relations.

Alors pourquoi devriez-vous écouter les conseils qui changent la vie de Rudá ?

Eh bien, il utilise des techniques dérivées d’anciens enseignements chamaniques, mais il y ajoute sa propre touche moderne. C’est peut-être un chaman, mais il a fait les mêmes erreurs amoureuses que toi et moi.

Et maintenant qu’il a trouvé la solution, il veut la partager avec vous.

Donc, si vous en avez assez de vous sentir moins digne, si vous en avez assez des relations toxiques et que vous voulez cultiver un amour réel et authentique, consultez ses conseils simples mais efficaces.

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4) Pourquoi votre ex s’excuse-t-il ?

Ils pourraient ne pas être en mesure de dire pourquoi, mais en présentant des excuses, vous devriez chercher une raison à cela.

Ils pourraient avoir besoin de quelque chose de votre part, comme une seconde chance.

Ou ils s’excusent auprès de vous parce qu’ils se sentent coupables et veulent recevoir votre pardon afin que vous puissiez continuer à être amis.

S’il est peu probable qu’il fasse autre chose que s’excuser et passer à autre chose, votre travail consiste simplement à lui pardonner et à devenir ami avec lui.

D’autre part…

S’ils ne savent pas pourquoi ils ne devraient même pas s’en soucier, ou s’ils ne s’excusent que parce que vous le voulez, alors vous ne devriez pas accepter leurs excuses.

5) Considérez le moment des excuses

Il y a quelques questions auxquelles vous devez répondre sur le moment où votre ex s’excuse

• Prenez-vous des chemins différents maintenant ?

Si leurs excuses surviennent juste au moment où vous prenez des chemins différents, vous devez vous demander s’ils voudront toujours changer et quels sont leurs plans.

Bien qu’il soit impossible de croire que votre ex va changer du jour au lendemain, il est également difficile pour vous de lui donner une chance lorsque vous êtes séparés depuis si longtemps et que vous vous êtes séparés.

• Est-il trop tard pour s’excuser ?

D’après mon expérience, il y a certaines sortes d’erreurs pour lesquelles plus tôt votre ex-amant s’excuse, plus il est probable qu’il ait vraiment changé. S’ils s’excusent après une longue période, il y a plus de chances de refaire les mêmes erreurs.

Pourquoi?

Disons que vous étiez ensemble pendant un an et que vous avez ensuite rompu. Vous découvrez plus tard que votre ex vous a trompé.

Ils viennent vous dire qu’ils se sentent très mal à propos de ce qu’ils ont fait et que vous pouvez être à nouveau ensemble.

Les chances que le tour se répète deviennent plus élevées que si vous vous réunissiez et qu’ils s’excusent auprès de vous immédiatement après la rupture.

Mais s’ils ne s’excusent qu’après quelques jours et ne prennent même pas le temps de réfléchir à ce qui s’est passé, ils recommenceront probablement le moment venu.

6) Quel genre de personnes êtes-vous ?

Réfléchissez bien à votre personnalité.

Au moment où votre ex s’excuse, vous accepterez probablement son erreur car vous l’aimez toujours beaucoup. Mais êtes-vous sûr que le mal qu’ils ont causé ne vous hantera pas à l’avenir ?

Voici le truc :

Si vous êtes une personne sensible ou que vous pensez au passé, vous aurez peut-être du mal à mettre cette histoire derrière vous et à relancer votre relation avec votre ex.

Lorsqu’il y a un conflit entre vous deux, vous pourriez penser aux erreurs qu’ils ont commises dans le passé et vous sentir malheureux.

Cela rendra la relation entre vous deux plus tendue.

Mais si vous sentez qu’il est tout à fait possible pour vous de ne pas laisser vos erreurs passées vous affecter à l’avenir, alors vous pouvez continuer à aller de l’avant avec vos relations.

Lorsque vous serez plus rationnel, vous pourrez considérer le point de vue que ce n’est qu’une des erreurs qu’ils ont commises au cours de votre relation et leur pardonner.

7) Prenez le temps d’écouter et de comprendre vos envies

Ne vous précipitez pas. Prenez toujours votre temps pour réfléchir à leurs excuses, à ce que vous voulez et à ce qu’ils offrent.

Vous devez être clair ou vous pourriez regretter plus tard et avoir l’impression que vous auriez dû attendre plus longtemps.

Alors n’acceptez pas ses excuses tout de suite, mais laissez-vous toujours réfléchir avant de prendre une décision.

Votre ex a peut-être raison, mais vous devez écouter attentivement et réfléchir à ce qui est le mieux pour vous.

Vous devez prendre votre décision en fonction de ce qui vous convient, alors ne vous laissez pas influencer par ce que les autres pensent ou disent.

La méditation et la tenue d’un journal sont d’excellents moyens de mieux comprendre vos désirs.

Parfois, lorsque vous décidez de leur pardonner, une voix en vous vous dit que c’est une mauvaise idée et que c’est la même erreur que votre ex fera encore et encore. Si cela se produit, vous pouvez alors repenser votre décision.

Voulez-vous leur pardonner et continuer à être amis ou voulez-vous leur pardonner et revenir avec eux ?

Et s’ils s’excusent pour se mettre à l’aise et veulent continuer à être amis avec vous pendant que vous voulez vous remettre avec eux ?

Vous ne pouvez pas leur dire directement que vous voulez continuer à sortir avec lui, vous devez lui donner envie de continuer la relation avec vous.

Pour ce faire, il vous suffit de changer les émotions qu’il associe à vous et de lui faire imaginer à quoi ressemblerait une toute nouvelle relation avec vous.

Dans son excellente courte vidéo, James Bauer vous donne une méthode étape par étape pour les femmes qui veulent changer la façon dont leur ex se sent à leur égard. Il révèle les textes que vous pouvez envoyer et les choses que vous pouvez dire qui déclencheront des sentiments profonds en lui.

Parce qu’une fois que vous brossez un nouveau tableau de ce que pourrait être votre vie ensemble, vous pourriez finir par créer la relation dont vous avez toujours rêvé.

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8) Consulter les autres

Vous devriez parler à des personnes qui ont été dans une situation similaire. Ne vous méprenez pas, consulter ne signifie pas que vous devez suivre les opinions des autres.

Si vous avez des amis communs entre vous et votre ex, parfois ils vous donneront d’autres points de vue sur votre partenaire que vous ne connaissez pas encore, ils peuvent garder leurs secrets et c’est peut-être le bon moment pour qu’ils vous le révèlent.

Pourquoi est-ce que je dis ça ?

Parfois, il y a des choses que votre partenaire ne peut partager qu’avec des amis mais pas avec vous. Par exemple, ils ont sacrifié certaines habitudes ou du plaisir avec des amis pour vous.

Ces choses-là, leurs amis les sauront mieux que les vôtres.

Si vous n’êtes toujours pas sûr de votre décision et que vous souhaitez en discuter avec d’autres, vos propres amis pourraient être les meilleures personnes à qui parler.

La vérité est que ce sont les personnes qui vous comprennent, qui pourront savoir ce que vous voulez sans même vous en rendre compte vous-même

Dites-leur ce qui s’est passé, ce que vous ressentez et ce que vous en pensez. Faites-leur savoir si votre ex a changé ou non. Ils peuvent vous donner des conseils utiles ou vous aider à réfléchir plus clairement.

9) Voir la façon dont ils s’excusent auprès de vous

Si votre ex s’est excusé auprès de vous et que vous avez senti qu’il était sincère, alors vous devriez accepter ses excuses.

D’après leurs paroles et leurs actions, voyez s’ils se soucient vraiment de vous ou s’ils veulent simplement passer à autre chose.

Cependant, si votre ex s’excuse pour quelque chose dont il n’est pas nécessaire de s’excuser, ou le fait d’une manière ou d’une autre pour obtenir la sympathie de la personne qui se fait du tort, il est peu probable que ses excuses soient acceptées.

S’ils ne se sont excusés que par habitude ou l’ont fait parce qu’ils pensent qu’ils devraient le faire, ne leur accordez plus d’attention.

Vous devriez réfléchir à l’engagement que vous avez de votre ex pour racheter cette erreur.

À quel point sont-ils sérieux avec leurs erreurs après s’être excusés ? S’ils sont prêts à faire un réel effort pour se racheter, alors ils ont en effet des remords.

La ligne du bas est :

C’est à vous de décider si vous pensez qu’ils peuvent encore s’améliorer, mais s’ils semblent suffisamment dévoués, vous pouvez accepter leurs excuses et leur pardonner.

Ou, s’ils n’ont pas tenu leur promesse de se racheter, vous ne devriez pas leur pardonner.

10) Comprendre le pardon

Le pardon n’est pas accepter, pardonner ou oublier quelque chose. Pardonner, c’est lâcher prise ! Lâcher prise sur la haine. Ce que vous faites tous les deux signifie que vos problèmes sont complètement réglés et que vous pouvez passer à autre chose.

Le pardon ne signifie pas que vous tolérez ce qui s’est passé ou que vous êtes d’accord avec cela, cela signifie que vous avez abandonné le problème et que vous êtes libre de son influence. Vous pouvez donc maintenant vous concentrer sur la façon de vivre votre vie, plutôt que sur la façon de faire face aux problèmes.

Le pardon n’est pas basé sur le fait que vous pensez ou non qu’ils ont appris leur leçon. Ce n’est pas basé sur le fait qu’ils comprennent ou non vos sentiments ou si c’était de leur faute ou de leur faute.

Vous ne pouvez pas pardonner à quelqu’un si vous trouvez une certaine raison pour laquelle il a fait une erreur.

Lorsque vous comprendrez vraiment ce que signifie le pardon, vous saurez si vous pouvez vraiment pardonner l’erreur de votre ex ou si vous l’acceptez pour une raison quelconque.

Ceci est extrêmement important pour votre avenir car cela déterminera si votre vie future sera perturbée par des traumatismes passés ou non.

11) Observez leurs changements

Qu’est ce qui a changé? Ce n’est pas parce qu’ils se sont excusés que c’est fini pour toujours. Si les actions de votre ex étaient vraiment mauvaises, alors il devrait être prêt à faire des changements au lieu de faire des promesses et des excuses.

Si vous savez que votre ex a rompu avec vous à cause de son erreur, cela ne veut pas dire qu’il ne veut pas changer.

Mais beaucoup de gens ne veulent pas changer après une rupture. Ils pensent que s’ils s’excusent, les problèmes qu’ils ont causés peuvent être réglés, alors pourquoi devraient-ils changer ?

Si votre ex a dit qu’il ferait de son mieux pour éviter de répéter l’erreur, vous devriez observer les changements pendant un certain temps et voir si ses efforts sont sincères ou non.

Cependant, s’ils ont dit qu’ils continueraient à changer en tant que personne mais que vous ne voyez pas encore de changement, vous devez alors décider de poursuivre ou non la relation.

Même s’ils ne changeront pas parce qu’ils pensent qu’ils peuvent régler le problème en montrant leur sincérité, faites-leur au moins savoir ce que vous en pensez. Dites-leur ce que vous attendez d’eux pour vous mettre à l’aise.

Après tout, l’amour est une combinaison de sentiments et d’actions. Prenez le temps d’interagir avec eux.

Découvrez leurs véritables intentions à travers leurs actions et leurs paroles. Ne vous laissez pas lier par vos souvenirs passés, prenez le temps de mieux les connaître et décidez de leur donner une autre chance ou non.

12) N’acceptez pas trop tôt

N’acceptez pas leurs excuses trop tôt, vous devez attendre et voir s’ils suivront réellement ce qu’ils avaient promis de faire.

Si vous n’avez pas assez de temps pour vous demander s’il est juste de lui pardonner, vous pourriez alors prendre une décision hâtive et ne pas lui donner une chance.

Quoi qu’il en soit, laissez-vous trouver quoi faire lorsque votre ex s’excuse. Ce problème ne devrait pas être résolu immédiatement, vous devriez d’abord y penser et partir de là.

Si vous décidez quand même de pardonner à votre ex, c’est une bonne occasion pour vous deux de vous réconcilier et de voir si les choses peuvent fonctionner à nouveau. Si vous n’avez toujours pas envie de leur pardonner, alors soyez honnête avec vous-même, ils ne valent pas tous les efforts et le temps.

Si votre ex s’excuse, mais seulement pour une journée, ce n’est pas assez de temps pour prendre une décision. Dans la plupart des cas, les gens ont tendance à se persuader et à accepter trop tôt.

Vous pouvez également leur dire que vous êtes prêt à réessayer, mais en même temps, n’en attendez pas trop et ne vous précipitez pas.

J’espère que ces conseils vous aideront à savoir quoi faire face à votre situation.

Je ne pense pas que nous aurons de sitôt des réponses définitives à cette question, mais cela peut nous aider à examiner toutes les perspectives avant de prendre une décision.

C’est votre histoire et vous seul pouvez la comprendre. En même temps, il est important que vous ayez en tête un objectif pour vous-même.

L’amour rend les gens aveugles, parfois.

C’est la chose la plus importante que nous devons apprendre de toutes ces expériences que nous avons. Nous devons apprendre à prendre soin de nos émotions et à prendre des décisions judicieuses, surtout en ce qui concerne les relations.