11 signes clairs qu’il est désolé de t’avoir fait du mal

Je pense que nous pouvons tous convenir qu’il n’y a pas de douleur comparable à la douleur d’un chagrin d’amour.

Que vous traversiez une rupture ou une relation difficile, si votre homme vous a blessé, vous voulez probablement savoir qu’il souffre autant que vous en ce moment.

Mais comment savoir si un mec se sent coupable ? Ou comment savez-vous quand un homme regrette de vous perdre ?

S’il éprouve des regrets et des remords, il montrera très probablement des signes qu’il sait qu’il vous a blessé.

Dans cet article, nous allons parcourir :

11 signes qu’il se sent coupable de vous avoir fait du mal

1) Il continue de vous surveiller

S’il vous envoie des messages ou vous appelle pour voir comment vous allez, cela montre qu’il pense à vous. Il ne s’en soucierait pas s’il n’avait pas de sentiments pour toi.

Le fait qu’il ait besoin de s’assurer que vous allez bien est un signe qu’il se sent mal de vous avoir causé de la douleur.

Il peut même tendre la main et demander à des personnes que vous connaissez, comme des amis ou de la famille, comment vous allez. Bien que cela ne signifie pas nécessairement qu’il veut se remettre ensemble si vous vous séparez, cela montre qu’il s’en soucie.

S’il ne se souciait pas de ce qui s’était passé, il ne ferait aucun effort pour essayer de se connecter avec vous ou de vous surveiller.

2) Il est trop gentil

Aspirer après que nous nous sommes mal comportés est assez courant. La plupart d’entre nous l’ont probablement fait aussi bien qu’en ont été les bénéficiaires.

Cela ressemble généralement à ceci : vous dites ou faites quelque chose que vous souhaiteriez ne pas avoir, vous savez que vous avez des ennuis, vous vous sentez coupable et vous allez donc au-delà d’être super gentil.

Semble familier?

Lorsque nous avons fait quelque chose de mal et que nous le regrettons ensuite, c’est presque comme si nous essayions de le contrer avec gentillesse. Ils sont bien plus gentils et gentils que la normale et cela ressemble donc à « essayer dur ».

Peut-être qu’il vous propose de vous rendre de petits services, qu’il fait tout son possible pour vous aider ou qu’il est peut-être simplement plus amical que d’habitude.

C’est un signe qu’il fait un effort supplémentaire – ce qui indique qu’il est désolé pour tout ce qu’il a fait.

3) Il essaie de se rattraper

Quand une bonne succion à l’ancienne ne suffit pas, il peut essayer de tout mettre en œuvre en « se rattrapant ».

La façon dont il le fera dépendra très probablement de ce qu’il a fait pour vous blesser en premier lieu.

Cela peut prendre la forme de promesses et de mots, par exemple, vous dire des choses comme « ça n’arrivera plus jamais » après avoir été surpris en train de tricher.

Il pourrait également essayer de faire des gestes comme vous demander s’il peut vous inviter à dîner ou vous acheter des cadeaux, comme des fleurs, pour s’excuser.

Le fait qu’il essaie au moins de se racheter vous fera probablement sentir mieux que s’il agissait comme s’il s’en foutait. Mais il est également important de se rappeler que même si ce type de comportement peut montrer des remords, cela ne résoudra peut-être pas le problème sous-jacent.

Si tout ce qu’il a fait pour vous blesser n’était pas si grave, alors les fleurs pourraient suffire à vous remettre dans vos bons livres.

S’il vous a vraiment blessé, des gestes romantiques superficiels ne suffiront peut-être pas à regagner votre confiance.

4) Vous souhaitez des conseils spécifiques à votre situation ?

Bien que cet article fasse la lumière sur les principaux signes indiquant qu’il est désolé de vous avoir blessé, je vous recommande de parler de votre situation à un coach relationnel certifié.

Avec un coach relationnel professionnel, vous pouvez obtenir des conseils adaptés à votre situation unique…

Relationship Hero est un site populaire où des coachs relationnels hautement qualifiés aident les gens à résoudre des problèmes relationnels complexes, comme pardonner à quelqu’un qui vous a blessé. Leur popularité témoigne de la compétence de leurs entraîneurs.

Pourquoi suis-je si confiant qu’ils peuvent vous aider?

Eh bien, j’ai récemment vécu une période difficile dans ma propre relation et j’ai demandé de l’aide à un coach. Dès le moment où j’ai pris contact, j’ai reçu des conseils authentiques et utiles, et j’ai finalement pu voir mes problèmes relationnels avec une réelle clarté.

J’ai été époustouflé par la gentillesse et l’empathie de mon coach.

En quelques minutes, vous pourriez recevoir des conseils qui changeront votre vie sur la façon de naviguer et de soulager la douleur que vous ressentez.

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5) Il dit qu’il va changer ses habitudes

S’il a vraiment réfléchi aux erreurs qu’il a commises, il a peut-être fait une introspection et réalisé qu’il devait changer.

Il voudra peut-être que vous sachiez qu’il comprend l’impact de ses actions sur vous et qu’il est mécontent de lui-même ou déçu de la façon dont il s’est comporté. Il peut essayer de vous prouver qu’il a grandi ou qu’il fait des efforts pour être meilleur.

Reconnaître qu’il doit faire les choses différemment à l’avenir montre définitivement une certaine maturité émotionnelle. Mais plus important que ce qu’il dit, c’est peut-être ce qu’il fait. Après tout, les actions parlent plus fort que les mots.

Plutôt que de simplement faire des promesses de changer ses habitudes, prend-il de vraies mesures ?

6) Il se tait

Peut-être que l’un des signes les plus subtils qu’il fait face à la culpabilité est s’il devient soudainement silencieux ou MIA. La culpabilité peut nous faire de drôles de choses.

Peut-être que pendant un moment, il semblait toujours être en train de faire la fête et vous le voyiez « s’amuser » sur ses réseaux sociaux. Puis tout d’un coup c’est comme s’il disparaissait. Plus de bons moments, il se calme simplement et se replie sur lui-même.

Personne ne semble savoir ce qu’il fait et on ne le voit plus traîner avec son groupe d’amis habituel.

Nous traitons tous les difficultés de différentes manières. Parfois, il faut un peu plus de temps pour que les choses se concrétisent vraiment pour certaines personnes. Bien qu’il puisse sembler qu’un homme ne s’en soucie pas après une rupture ou une grosse dispute, en réalité, il peut s’en soucier plus que vous ne le pensez.

Sortir, boire, faire la fête, sortir avec des amis ou s’occuper en général sont souvent des techniques de distraction vers lesquelles nous nous tournons. Mais vous ne pouvez pas fuir vos émotions pour toujours.

C’est pourquoi, s’il se tait soudainement, c’est un signe que les choses auraient pu enfin le frapper.

7) Il essaie de passer sous silence les choses

Si l’homme en question n’est pas particulièrement doué pour gérer ou exprimer ses émotions, il peut essayer de faire comme si de rien n’était.

Peut-être qu’il fait beaucoup de blagues dans une tentative malavisée d’alléger l’ambiance, ou qu’il essaie plutôt de parler de choses plus légères. Cette approche apparemment décontractée de sa manipulation peut sembler très blasée.

Vous vous demandez peut-être s’il tient vraiment à vous ?

Bien que ce ne soit pas la meilleure façon de gérer les choses, cela peut quand même être un signe qu’il se sent mal de vous avoir fait du mal.

Beaucoup d’hommes se sentent mal à l’aise lorsqu’ils sont confrontés à des émotions fortes. Cela peut l’amener à essayer de minimiser ce qui s’est passé et à vouloir plutôt passer rapidement à autre chose.

Bien sûr, le problème avec cette approche est qu’il n’assume pas non plus la responsabilité de ce qu’il a fait.

8) Il reconnaît ses erreurs

L’un des signes les plus évidents qu’il regrette vraiment de vous avoir fait du mal et qu’il est désolé, c’est lorsqu’il peut admettre qu’il s’est trompé.

C’est très facile d’être sur la défensive quand on fait des erreurs. Notre ego est rapidement sorti pour nous protéger. Il faut de la conscience de soi pour réfléchir à ce que nous avons fait et, avec le recul, à ce que nous aurions probablement dû faire.

S’il vous montre qu’il comprend vraiment l’erreur de ses manières, alors il a clairement réfléchi à tout cela.

Il se soucie suffisamment de vous pour ravaler sa fierté et assumer ses actions.

9) Il vous présente de vraies excuses

Quelle est la différence entre de vraies excuses et simplement dire que vous êtes désolé ?

La vérité est que vous serez probablement en mesure de dire au fond de vous s’il le pense vraiment ou non.

La clé d’une vraie excuse se résume à la sincérité. S’il se sent vraiment mal de vous avoir fait du mal, il montrera de l’inquiétude.

Son « désolé » ne se limitera pas à vous débarrasser de son dos ou à essayer de résoudre rapidement une dispute. Il vous rassurera et tentera également de confirmer ses paroles par des actions.

Comment savoir si ses excuses sont sincères ? Voici ce qu’il faut rechercher :

Les excuses répétées apparaissent comme fausses ou trop confiantes. Avec des excuses sincères, cela sera très probablement inconfortable pour la personne qui le donne, alors il peut sembler plus humble ou montrer des signes de honte.

Si son regret se produit presque instantanément, il est plus probable qu’il se soit senti coupable tout de suite. Si obtenir des excuses de sa part était comme faire couler du sang d’une pierre, ce n’est pas un bon signe.

S’il s’en soucie et attend avec impatience la façon dont vous répondrez à ses excuses, il vous observera pour essayer d’évaluer votre réaction. S’il n’est pas sincère, il peut détourner le regard lorsqu’il vous dit les mots, ou vous pourriez même remarquer qu’il sourit un peu.

10) Il est ouvert sur ses sentiments

S’il est désolé, s’approprie le fait de vous avoir fait du mal et veut faire amende honorable, vous constaterez peut-être qu’il s’ouvre davantage à vous. Ceci est particulièrement important s’il a généralement du mal à parler de ses émotions.

Confronté à la perspective de vous perdre pour de bon, il pourrait faire plus d’efforts pour vous montrer et vous dire ce qu’il ressent vraiment.

Bien que cela ne règle pas tout comme par magie, cela montre qu’il ressent un lien avec vous et qu’il est prêt à être vulnérable.

Nous savons tous que la communication est un élément fondamental du succès d’une relation. Si vous avez l’impression qu’il essaie plus fort de s’ouvrir à vous, c’est un signe qu’il a des remords.

11) Il est plus compromettant

S’il a foiré et qu’il le sait, il pourrait maintenant faire tout son possible – accepter des choses auxquelles il n’aurait jamais dit oui auparavant.

Peut-être qu’il refusait obstinément d’aller quelque part où vous vouliez aller depuis un moment, et maintenant tout à coup, il vous suggère de le faire.

Peut-être est-il devenu plus enthousiaste à l’idée de faire des choses qu’il n’avait jamais semblé aimer auparavant, comme rendre visite à votre famille.

Vous aviez suggéré que vous suiviez une thérapie de couple jusqu’à ce que vous ayez le visage bleu, mais maintenant il dit qu’il ira ?

S’il est plus accommodant, moins égoïste et essaie apparemment de vous rencontrer au milieu, c’est peut-être parce qu’il se sent mal de vous avoir fait du mal.

5 signes qu’il n’est pas désolé de vous avoir fait du mal

Bien sûr, aucun de nous n’aime penser que quelqu’un qui nous est cher ne se sente même pas coupable de nous avoir fait du mal. Mais comment un homme se sent quand il blesse une femme sera évidemment très différent selon le gars.

Certains n’ont peut-être pas la maturité émotionnelle en ce moment pour accepter s’ils se trompent ou ont fait une erreur.

Voici 5 indications qu’il ne se sent pas vraiment mal de vous faire du mal :

1) Il n’assume aucune responsabilité

Rien dans la vie n’est noir ou blanc, tout est une zone grise.

Il y a deux personnes dans chaque relation et les deux contribuent au bon déroulement de cette relation, même lorsqu’une personne fait plus d’erreurs que l’autre.

Il a peut-être raison de ne pas assumer tout le blâme, mais s’il ne peut accepter aucune responsabilité, ce n’est pas bon signe.

Se renvoyer la balle, trouver des excuses ou toujours blâmer les autres signifie qu’il n’a pas (ou n’est pas capable de) vraiment penser à sa part dans tout cela. Il est difficile d’être vraiment désolé quand nous ne sommes même pas prêts à reconnaître que nous nous sommes trompés.

Même s’il vous blessait involontairement, s’il s’en souciait, il reconnaîtrait au moins ce que vous ressentez. S’il continue de vous dire, à vous ou à d’autres personnes, qu’il n’a rien fait de mal, il y a de fortes chances qu’il ne se sente pas mal à propos de ce qui s’est passé.

2) Il parle mais n’agit pas

Certains hommes semblent être de si beaux parleurs qu’ils peuvent discuter de n’importe quoi.

Nos paroles sont importantes, mais surtout quand nous avons déjà tout entendu, nous avons besoin qu’elles soient également soutenues par des actions.

Y a-t-il un schéma dans votre relation où il vous blesse, dit qu’il est désolé, promet que ce sera différent la prochaine fois, mais finalement rien ne change ?

Si vous semblez toujours finir par vous retrouver à nouveau à la case départ, alors vous avez peut-être raison de remettre en question sa sincérité.

Il y a différents niveaux d’être désolé. Un pardon superficiel pour une erreur, lorsqu’il n’est pas soutenu par un changement de comportement, n’est qu’un signe. Ce n’est pas qu’il s’en fiche du tout, mais cela ne suffira peut-être pas à le faire changer d’avis.

S’il était vraiment désolé de t’avoir fait du mal, il ne se contenterait pas de te le dire, il te le montrerait aussi.

3) Il pense que vous devriez simplement « vous en remettre »

Est-ce qu’il minimise toute la situation d’une manière qui donne l’impression qu’il s’en fiche vraiment ?

Peut-être qu’il se comporte avec nonchalance à propos de votre rupture ou qu’il vous dit de vous en remettre.

Si vous vous êtes disputé ou qu’il a fait quelque chose de mal, plutôt que de se racheter, il agit peut-être comme si vous en faisiez trop. Vous pourriez même avoir l’impression qu’il vous allume au gaz, en prétendant que tout est dans votre tête.

Ce type de comportement peut parfois être un mécanisme de défense temporaire pour tenter de se protéger, qui peut s’estomper avec le temps. Mais dans tous les cas, cela montre qu’il ne comprend pas comment ses actions vous ont affecté et qu’il ne veut même pas essayer de voir votre côté.

Il est plus facile pour lui de vous repousser, d’ignorer ce qui s’est passé entre vous et d’être dédaigneux.

4) Il est insensible

S’il est insensible ou carrément cruel à propos de tout cela, il y a de fortes chances qu’il ne se sente pas coupable en ce moment.

Lorsque nous traversons une rupture ou même que nous venons de nous disputer dans une relation, il est normal de vouloir se défouler un peu. Cela peut signifier sortir avec des amis ou prendre un peu d’espace pour se calmer.

Mais s’il vous frotte intentionnellement le nez pendant son « bon moment », alors cela ne crie pas particulièrement de remords.

Peut-être que d’autres femmes continuent d’apparaître sur ses réseaux sociaux, ou il se vante constamment de s’amuser.

Bien sûr, cela pourrait essayer de vous rendre jaloux ou d’obtenir une réaction de votre part.

Si vous lui faites vraiment du mal aussi, alors le fait qu’il passe à l’acte peut avoir du sens. Mais s’il n’a aucune raison d’être en colère contre vous et qu’il sait que vous souffrez, ce type de comportement montre un manque de respect envers vos sentiments.

5) C’est tout « moi, moi, moi »

S’il vous a blessé et qu’il en est sincèrement désolé, cela devrait être plus à propos de vous que de lui.

S’il ne parle que de ce qu’il ressent, de ce qu’il veut et de ce dont il a besoin, on dirait qu’il se soucie davantage de lui-même.

Vous dit-il qu’il se sent coupable, mais tout semble tourner autour de lui ? Peut-être qu’il montre beaucoup d’apitoiement sur lui-même, ou il semble qu’il essaie d’obtenir votre sympathie.

S’il est vraiment désolé de vous avoir fait du mal, son inquiétude sera dirigée contre vous. Il vérifiera que vous vous sentez bien, il voudra que vous vous sentiez mieux.

Obtenir votre pardon pourrait consister davantage à se sentir mieux plutôt qu’à être vraiment désolé de vous avoir fait du mal.

Que faire maintenant?

Vous avez vérifié les signes et vous avez peut-être l’impression d’avoir une idée plus claire de ce qu’il pourrait ressentir en fonction de son comportement.

Vous pourriez être convaincu qu’il a vraiment le cœur brisé à cause de vous, ou vous sentir assez dévasté de penser qu’il ne s’en soucie pas autant que vous le souhaiteriez. Mais maintenant quoi ?

Avancer après avoir été blessé par un mec

1) Décidez ce que vous voulez

Surtout quand il s’agit de questions de cœur, nous pouvons nous rendre fous en nous demandant ce que l’autre personne pense. C’est tout à fait compréhensible.

Lorsque quelque chose nous cause de la douleur et que nous n’avons pas l’impression d’avoir le contrôle dessus, notre bonheur peut être à la merci de ce que cette personne dit et fait ensuite.

Nous pensons que cela nous fera nous sentir mieux juste de savoir qu’ils se soucient d’eux et qu’ils se sentent mal aussi. La vérité est que c’est probablement le cas pendant un petit moment. Mais en réalité, qu’ils le fassent ou non, cela ne changera peut-être rien.

Avant de décider où aller à partir d’ici, vous devez être vraiment honnête avec vous-même sur ce que vous voulez.

Si vous avez rompu, voulez-vous que les choses fonctionnent et que vous vous remettiez ensemble ? Ou avez-vous l’impression que les choses sont trop cassées pour essayer de les réparer ?

Donnez-vous du temps pour choisir ce que vous attendez honnêtement de la situation.

2) Parlez-lui

Il est vrai que le comportement humain peut parfois être assez facile à interpréter, mais ce n’est certainement pas toujours le cas.

Il pourrait donner des signes forts sur ce qu’il ressent, mais le danger est que vous puissiez également mal interpréter ou mal lire les choses. Il est très difficile d’être objectif sur notre propre vie amoureuse.

Les signes de culpabilité ne signifient pas nécessairement qu’il veut se remettre ensemble.

C’est pourquoi avoir une conversation ouverte et honnête avec lui sur ce que vous ressentez et lui demander comment il se sent est le seul moyen de vraiment savoir ce qui se passe.

C’est effrayant d’être vulnérable, surtout quand on se sent blessé. Mais si vous avez l’impression qu’il est vraiment désolé, la meilleure façon de passer à autre chose est d’en discuter avec lui.

3) Concentrez-vous sur vous

Il y a de fortes chances (à moins qu’il ne soit vraiment une personne horrible) qu’il se soucie probablement de vous avoir blessé. Mais à un moment donné, il peut être utile de se demander quelle différence cela fait-il vraiment ?

Si vous allez avancer ensemble, cela fera probablement une différence, mais si vous allez vous séparer, peut-être pas tant que ça.

Bien que cela puisse vous donner une paix temporaire, à long terme, se concentrer sur ce qu’il ressent et pense est un faux-fuyant.

Plutôt que de vous laisser distraire et de vous replonger dans votre douleur en dirigeant votre énergie vers lui, essayez de vous concentrer sur vous-même.

Montrez-vous amour et gentillesse. Faites des choses qui vous remonteront le moral. Mangez vos aliments préférés ou regardez vos émissions préférées. Contactez les personnes que vous connaissez qui se soucient de vous et qui peuvent vous aider.

Je sais que c’est beaucoup plus facile à dire qu’à faire, mais la meilleure façon de guérir est de penser moins à lui et plus à toi.