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11 signes d’une relation à sens unique –

11 signes d’une relation à sens unique –

Le Dr John Gray, un expert international de la communication et des relations, qui est surtout connu pour son livre « Les hommes viennent de Mars, les femmes de Vénus » a partagé ce qui suit :

« Prenez l’amour que vous méritez et donnez également à votre partenaire l’amour et le soutien qu’il mérite. »

Dans une relation, l’équilibre entre donner et recevoir est la clé pour que cette relation fonctionne à long terme. Mais en fait, beaucoup de gens ont peur d’être seuls, alors ils acceptent d’être victime d’une relation à sens unique.

Si vous pensez être dans une relation à sens unique, sachez que vous ne vous contentez pas de l’imaginer. De nombreux signes vous permettent de savoir s’il s’agit d’une bonne intuition ou non.

Jetons un coup d’œil à 11 signes pour savoir si vous êtes dans une relation à sens unique, puis trouvez un moyen de la neutraliser.

1.Vous êtes proactif en tout une fille qui embrasse la joue d'un mec

Vous devez toujours appeler ou envoyer un SMS en premier. Sinon, aucune communication n’aurait lieu. C’est aussi vous qui prenez toujours l’initiative de prendre des rendez-vous. Et si vous ne l’aviez pas fait, vous ne vous seriez jamais rencontrés.

Choisir d’être la personne proactive dans une relation n’est pas inhabituel, surtout au début, lorsque deux personnes ne se connaissent pas. En fait, une étude dans la revue Interpersona a révélé qu’un peu de déséquilibre dans les premiers stades d’une relation est assez important.

Une partie peut avoir besoin de contribuer davantage à faire passer la relation d’un simple rendez-vous à des rendez-vous plus spéciaux et sérieux, puisque l’attirance initiale de la personne est plus forte, elle est moins susceptible d’être en couple. de nombreux autres facteurs de la personnalité de la personne (niveau d’attachement, extraversion, etc.) associés à sa volonté d’initier une relation amoureuse.

Au début d’une relation, il est normal qu’une personne soit plus émotive que l’autre. Mais si vous avez dépassé ce stade mais que vous êtes toujours proactif à propos de tout, c’est un signe à surveiller.

Une relation doit être construite par les efforts des deux parties. Les deux doivent avoir de l’empathie dans leurs sentiments et respecter les efforts de l’autre. La même étude montre également que les couples épanouis sont souvent ceux qui savent bien utiliser l’équilibre.

Si quelqu’un vous aime vraiment, il fera tout ce qu’il faut pour être avec vous. Vous n’aurez pas envie de mendier leur attention.

2. Il n’y a pas de concept « d’égalité » dans votre relation

Une relation à sens unique n’est jamais saine, et essayer de la conserver ne vous apportera pas le vrai bonheur.

Imaginez être amoureux de quelqu’un mais en même temps vous sentir très seul. Vous avez l’impression d’être le seul à essayer de maintenir votre relation en vie. Vous voulez que votre partenaire vous montre son amour en retour. Mais peu importe à quel point vous essayez, à la fin de la journée, vous vous sentez toujours perdu et frustré.

Bien sûr, les relations ne seront généralement jamais égales à 100 %. Il y aura toujours des inégalités dans la personnalité, la communication et le langage amoureux, même dans le couple le plus heureux.

« L’égalité » ici n’est pas seulement ce concept. L’« égalité » fait ici référence à l’équité. Cela a à voir avec l’importance des besoins des deux personnes, et non d’une seule.

En bref, vous ne devriez jamais vous sentir moins important. Une relation juste et saine sera le catalyseur qui leur fera sentir à tous les deux leur importance, ce qui leur fera apprécier davantage la relation.

3.Vous ne vous sentez jamais en sécurité

À tout moment, vous avez l’impression d’être sur le point de rompre. Vous avez l’impression de marcher sur de la glace mince et, avec une petite erreur, vous pouvez subir les conséquences du fait que tout le monde se sépare.

Cette sensation est vraiment épuisante.

Un véritable amour ne vous donnera pas ce genre de sentiment. Un véritable amour ne vous fera pas vous sentir en insécurité.

La principale cause de cette insécurité réside dans votre manque de confiance en votre partenaire. Et cela arrive lorsque votre amant ne vous donne pas suffisamment de raisons de lui faire confiance.

En fait, un homme adulte fera souvent tout son possible pour protéger et faire en sorte que sa femme se sente en sécurité, pas celui qui la fait se sentir en insécurité.

Croyez-le ou non, le véritable amour ne nécessite pas beaucoup de travail pour être aimé. Si quelqu’un vous aime, il ne sera pas prêt à partir quand les choses se compliqueront. Ils resteront et travailleront avec vous pour trouver une solution, et tous les deux trouveront une solution ensemble, pas seulement vous seul essayant de trouver un moyen de guérir.

4. Vous avez l’impression de les déranger

fille et garçon boudant près du feu

Dans une relation équitable, l’affection vient des deux côtés, les couples qui s’aiment veulent souvent le meilleur pour l’autre moitié.

Essayez de vous mettre dans la situation, si l’autre personne vous demandait de faire quelque chose, vous sentiriez-vous bouleversé ou non ? Ou vous n’hésiterez pas à l’aider avec tout ce que vous pouvez. Si vous êtes prêt à aider, au contraire, si l’autre personne vous aime aussi, il n’hésitera pas à vous aider quand c’est à sa portée.

Si vous vous sentez toujours inquiet de déranger votre partenaire, détrompez-vous. Avez-vous peur de l’ennuyer parce que vous sentez qu’à chaque fois que vous demandez quelque chose, il est ennuyé ou réticent à vous aider ?

Si vous êtes une personne indépendante qui n’aime pas demander de l’aide, il est normal que vous vous sentiez agacé lorsque vous devez demander de l’aide à quelqu’un. Mais vous pouvez faire la différence entre vous sentir gêné de demander de l’aide par vous-même et quelqu’un d’autre vous donner l’impression que vous le dérangez.

Une personne qui vous aime vous fera toujours sentir qu’elle est là si vous en avez besoin. Et vous pouvez être assuré qu’une fois que vous aurez demandé de l’aide, ils ne trouveront pas de raison de vous refuser.

5. Vous devez toujours changer pour répondre à leurs besoins

Vous êtes toujours celui qui doit tout planifier activement, mais tout doit s’inscrire dans son emploi du temps. Et chaque fois qu’un imprévu se produit, c’est toujours vous qui devez modifier vos plans pour qu’ils soient plus confortables.

Sacrifier vos propres intérêts pour rendre votre partenaire heureux n’est pas nécessairement une mauvaise chose. En fait, au cours de ses 50 années de recherche, le professeur Brian Ogolsky, expert en développement humain et en études familiales, a montré qu’il s’agit d’une volonté de « mettre de côté ses préférences personnelles et ses désirs pour le bien. Être plus gentil avec l’autre est un aspect très important du maintien d’une relation.

Mais il a également souligné que :

« Nous voulons un équilibre dans le sacrifice. Personne ne veut être exploité dans une relation.

6.Ils vous font voir que vous en demandez toujours trop

Fille regardant garçon

« Trop »

Ce mot apparaît toujours dans chaque situation qu’ils prononcent. Par exemple, vous pensez trop, demandez trop ou apparaissez trop.

Chaque fois que vous demandez de l’attention ou de l’attention, ils vous donnent l’impression que vous leur demandez de vous donner le monde.

Ils semblent toujours être étouffés, sous la pression de choses simples comme vous montrer de l’affection.

Vous n’en demandez pas trop. Puisque vous ne l’avez pas encore ressenti, vous voulez voir l’autre le prouver encore plus. Mais chaque fois que vous suggérez, ils vous blâment et vous donnent l’impression d’en demander trop.

Andrea Bonior, auteur de Detox Thoughts: Change Negative Thoughts and Discover the Life You’ve Always Wanted (Detox Your Thoughts: Quit Negative Self-Talk for Good and Discover the Life You’ve) Always Wanted) explique que :

« Si votre partenaire vous fait toujours culpabiliser même si vous n’exprimez vos émotions que dans une mesure raisonnable, ou s’attend à ce que vous soyez toujours de bonne humeur, vous vous sentirez étouffé. Le vrai risque avec cela est que vous finissiez par cacher vos vrais sentiments jusqu’à ce qu’ils commencent à vous écraser de l’intérieur.

7. Tout est de ta faute (en quelque sorte)

Il n’est pas facile de clarifier avec votre partenaire lorsque vous êtes dans une relation à sens unique. Vous sentez toujours que quelque chose ne va pas, des signes qui vous montrent que vous êtes dans cette situation. Vous ne vous sentez pas en sécurité, vous craignez les conflits et vous craignez le rejet.

Mais lorsque vous rassemblez le courage de vous lever et de les remettre en question, il y a toujours un moyen de renverser la tendance et de vous blâmer.

La faute en est à vous car vous avez tout imaginé. C’est de ta faute car tu en demandes trop. On ne les voit jamais se prendre en charge.

Vous pouvez trouver cela sans importance. Mais savoir se prendre en charge est essentiel pour développer une relation.

Le destinataire dans cette relation ne prétend jamais que vous avez en partie raison. Au lieu de cela, ils trouvent souvent un moyen de répudier chaque erreur. Et parce que vous les aimez et que vous vous habituez à leur traitement, vous commencez à croire que ce qu’ils disent est vrai. Vous oubliez les valeurs que vous méritez. Et vous continuez à concéder, en admettant votre erreur.

8.Vous êtes le dernier sur leur liste de priorités

Trois hommes assis et parlant joyeusement

Ils choisissent de rencontrer leurs amis au lieu de sortir dîner avec vous.

Ils choisissent de dormir toute la journée au lieu de passer le week-end à marcher avec vous.

Ils appellent leurs amis pour leur annoncer la bonne nouvelle avant qu’ils ne vous l’annoncent.

Ils surfent sur Facebook toute la journée, mais quand vous envoyez des textos, ils ne répondent pas au bout de 2 heures.

Et des milliards d’autres choses qui vous donnent l’impression d’être toujours au bas de leur liste.

Et bien sûr, ils ont toujours leurs propres arguments.

Mais si c’était vous, peu importe à quel point vous étiez fatigué, vous vous réveilleriez tôt si le lendemain, vous et eux aviez prévu de faire quelque chose ensemble. Ou vous reporterez un rendez-vous avec votre ami si votre amant est malade et a besoin de quelqu’un pour prendre soin de vous.

Il est nécessaire que chacun ait son temps et son espace. Chaque personne a également besoin de ses propres relations externes telles que des amis et des collègues avec lesquels elle doit socialiser. Mais s’ils utilisent ces excuses tout le temps et montrent rarement le moindre intérêt à passer du temps avec vous, c’est une autre histoire.

9.Ils ignorent les problèmes relationnels

Lorsque votre relation a des problèmes, vous êtes toujours celui qui doit trouver un moyen de le résoudre. Eux, en revanche, ne semblaient pas intéressés à s’asseoir pour parler pour créer une voix commune pour eux deux.

Ils évitent souvent de résoudre les problèmes, surtout lorsque le problème est de leur côté. Ils ignorent les signes d’instabilité dans la relation, la considérant comme sans importance. Et si vous partagez que vous vous sentez malheureux et que vous sentez que vous êtes le seul responsable de tout, ou que vous voulez juste en parler, ils vous disent d’en faire trop.

Les problèmes deviennent de plus en plus gros, mais vous seul pouvez le remarquer et le supporter.

Lorsqu’une personne apprécie vraiment sa relation, elle trouvera toujours un moyen de satisfaire ses deux besoins. Pour ce faire, ils devront vous écouter. Chaque fois que votre partenaire ignore votre désir d’arranger les choses entre vous deux, il montre simplement qu’il ne se soucie pas du tout de la relation.

10. Vous ne pouvez pas partager vos sentiments avec eux

fille voyageant seule

La demande est établienL’écoute est toujours un besoin important pour chaque personne. Et un amant, ou partenaire de vie, est quelqu’un avec qui nous partageons la même harmonie, les joies et les peines de la vie. Ils sont là pour nous écouter, faire preuve d’empathie ou nous offrir des conseils utiles.

Si vous êtes dans une relation où partager vos sentiments avec votre partenaire est trop un problème psychologique, alors vous devriez reconsidérer cette relation.

Chaque fois que vous voulez parler de quelque chose, vous avez beaucoup de barrières psychologiques. Vous avez peur de les contrarier, vous avez peur d’avoir des réactions mitigées, vous avez peur de devenir froid et désintéressé, vous avez peur de faire face à l’opposition de l’autre partie.

Une relation saine ne vous apportera pas autant d’anxiété. Une relation saine vous aidera à guérir les blessures et à soulager le stress.

Bien que dans le processus d’être ensemble, il puisse y avoir des disputes ou de la colère, mais à la fin, vous pouvez toujours avoir confiance que l’autre personne mettra de côté l’animosité et continuera à vous accompagner et à vous écouter. .

11.Vous ne vous sentez pas respecté.

Ceci, je pense, est le facteur le plus dangereux lorsque vous êtes coincé dans une relation à sens unique.

Lorsque vous êtes entouré de quelqu’un qui ignore constamment vos besoins, sous-estime vos sentiments et étouffe vos efforts pour communiquer, vous commencez à perdre votre estime de soi.

Lorsque vous laissez quelqu’un ignorer vos normes de respect, c’est là que vous lui permettez de vous blesser. Et parce que plus vous leur permettez de le faire, plus ils dominent.

je voudrais corriger ça ce n’est pas ta faute. Le sacrifice et la soumission dans une relation sont de bonnes qualités. Nous avons tous besoin d’aimer et d’être aimés. Et quand on aime, on donne souvent sans trop réfléchir.

Mais vous n’avez pas besoin de tout changer, de vous soucier de l’insécurité pour attendre l’affection des autres. L’amour doit être donné librement et inconditionnellement. Tu n’as pas à travailler si dur pour garder quelqu’un amoureuxvous-même.

Que faire quand on est dans une relation à sens unique ?

Dans cette situation, de nombreuses personnes ont du mal à choisir entre essayer de continuer ou abandonner.

Pour être en mesure de prendre la bonne décision, vous devez être honnête avec vous-même et porter les jugements suivants :

De quoi avez-vous besoin dans cette relation ?

Peut-être que lorsque vous entrez dans la relation, vous l’aimez simplement et n’attendez rien en retour. Mais au final, quand on s’est mis d’accord pour se mettre en couple, chacun doit être responsable de cultiver le bonheur de sa relation.

D’un autre côté, il est possible que parce que vous êtes habitué à être traité avec indifférence et que vous avez toujours été celui qui prend l’initiative dans cette relation, vous ayez ignoré par inadvertance vos véritables besoins.

Réfléchissez et soyez honnête avec vous-même. De quoi avez-vous besoin dans une relation, c’est d’un petit ami, d’un mari qui ne prend jamais l’initiative, ou avez-vous besoin d’un partenaire de vie pour partager les joies et les peines, se soutenir dans la vie ?

L’adversaire peut-il changer ou non ?

Lorsque vous leur suggérez ces choses, quelle est leur attitude réceptive ? Montrent-ils leur volonté de coopérer et de trouver ensemble un terrain d’entente ?

Avant de discuter, organisez vos pensées et décrivez les besoins que vous aimeriez avoir dans une relation saine. Si possible, demandez à un conseiller de vous aider à évaluer la gravité du problème.

Si tous les signes ci-dessus sont présents et que votre partenaire montre toujours une attitude non coopérative en essayant de changer pour préserver cette relation, alors vous devriez penser à y mettre fin.

Prenez le temps de vous concentrer sur vous-même

Fille assise seule en lisant un livre

Une fois que vous avez décidé d’arrêter et de passer à autre chose, il est tout à fait normal de vous sentir triste ou de vous demander si vous avez fait le bon choix.

Vous vous demandez peut-être si vous n’êtes pas trop égoïste. Mais en fait, s’aimer soi-même est tout aussi important qu’aimer les autres. Lorsque vous n’êtes pas assez heureux, la relation unilatérale ne dure qu’à contrecœur avec des conflits et des souffrances émotionnelles.

Coupez définitivement la relation, évitez les souffrances prolongées. Prenez soin de vous, concentrez-vous sur votre guérison, faites passer vos propres besoins en premier. Apprenez à maîtriser vos émotions, à vous aimer, à développer votre vie spirituelle.

Avec les actions ci-dessus, vous réaliserez progressivement votre vraie valeur. Vous n’avez pas à compter sur quelqu’un pour l’amour, vous méritez plus que cela.

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