Le sexe est un problème relativement nouveau, en particulier pour les jeunes mariés. Habituellement, au fil des ans, les relations amoureuses seront plus satisfaisantes car le mari et la femme connaissent les habitudes et les préférences de l’autre. Cependant, venant de rentrer dans la même maison, le couple était toujours étrange et confus à ce sujet.
Selon les experts du sexe, lorsqu’ils sont nouvellement mariés, les couples peuvent faire face à de nombreux problèmes, les empêchant tous les deux de recevoir la sublimation lorsqu’ils sont amoureux. Dr Brandy Engler, un psychologue, auteur de nombreuses histoires sur le sexe et l’amour, dit que tous les couples de jeunes mariés ne s’entendront pas ou n’atteindront pas l’orgasme dans le sexe. Parce qu’ils ne comprennent pas, ne savent pas comment programmer des rapports sexuels (souvent trop) ou ont des attentes irréalistes en matière d’amour.
Alors, comment l’améliorer ? Les conseils suivants vous aideront, vous et votre partenaire, à améliorer la qualité de votre vie amoureuse afin que vous puissiez tous les deux être sublimés. Référez-vous et postulez pour avoir une vie sexuelle harmonieuse.
1/ Ne vous précipitez pas dans les préliminaires
Saviez-vous que les préliminaires sont la partie la plus agréable du sexe ? Cependant, les jeunes mariés négligent souvent cette partie ou parce qu’ils sont trop pressés de sauter les préliminaires.
Les experts du sexe recommandent à chaque couple de prolonger l’échauffement. C’est amusant, agréable et agréable, que vous « donniez » ou « receviez ». C’est aussi un moyen facile d’augmenter le plaisir sexuel.
Combinons des mouvements tels que toucher, embrasser, caresser… pour nous rendre lubriques. Être créatif et avoir des préliminaires assez longs jouent un rôle important dans la préparation mentale de vous deux pour une histoire d’amour parfaite.
2/ Programmer une soirée sexe
Éducatrice sexuelle Sunny Megatron conseille aux jeunes mariés de passer une nuit à discuter de vos goûts et de vos aversions en matière de sexe. Explorez de nouvelles façons d’aimer ensemble ou parlez ensemble de vos espoirs, désirs et fantasmes.
Une enquête de recherche en ligne 2016 sur 1 200 hommes et femmes âgés de 18 à 25 ans montre que les hommes et les femmes ont des attentes sexuelles très différentes. Il est peu probable que ces attentes changent du jour au lendemain, les couples doivent donc échanger leurs goûts et leurs aversions au lit pour vivre une expérience agréable pour eux deux.
3/ Parlez-en souvent
La communication est la clé d’une vie sexuelle saine et d’un mariage florissant. Parlons donc et confions-nous davantage sur cette question.
Les chercheurs ont découvert que la communication joue un rôle important dans la construction et le maintien de la satisfaction conjugale. Partager régulièrement vos pensées et vos sentiments les plus intimes rend le sexe formidable.
Bien que les jeunes mariés puissent être timides pour en parler. Cependant, avoir un mentor et un nouvel échange aide à la fois à se comprendre, à résoudre des questions et à s’aider mutuellement à se satisfaire lorsqu’ils sont amoureux. Au contraire, le manque de communication est la cause du lit réticent et ennuyeux.
4/ Cultiver les compétences sexuelles
Vous et votre partenaire pouvez suivre un cours de sexe ou perfectionner vos compétences grâce à des livres, des documents ou des vidéos sur Internet. Cela donnera aux couples l’occasion d’apprendre de nouvelles positions sexuelles, des techniques d’amour, comment aimer pour que les deux puissent être satisfaits.
Bien que de nos jours, les livres et les films ne manquent pas. Cependant, beaucoup de gens se sentent timides pour se concentrer sur cette question. Vous devez vous rappeler que le sexe est aussi l’une des compétences qui doivent être apprises pour être génial au lit. Alors, jeunes mariés encore inexpérimentés, lisons et regardons plus ensemble pour l’améliorer.
5/ Regarder des films romantiques ou des films sexuels ensemble
Il existe de nombreux films romantiques qui aident les couples à augmenter leur libido. En outre, les vidéos et les films sur le sexe sévissent également sur Internet. Alors, c’est aux jeunes couples de trouver les bons genres, leurs favoris, et de passer du temps ensemble à les regarder.
Beaucoup de gens pensent que regarder ces films est mauvais, pervers. Cependant, regarder des films aidera les couples à améliorer leurs compétences sexuelles.
Vous et votre conjoint pouvez choisir la série de films qui vous convient. Tous les films sexuels ne sont pas nus et vulgaires ; Il existe également des lignes de films assez douces et amicales, adaptées aux hommes et aux femmes.
Regarder des films améliore non seulement les compétences, mais contribue également à sublimer les émotions. Cependant, il faut tenir compte de la fréquence de visionnage, il ne faut pas abuser pour devenir des personnes dépendantes des films.
6/ Savoir stimuler les points sensibles et trouver le point G de l’adversaire
Stimuler correctement le point G peut produire des orgasmes intenses. Mais en raison de l’emplacement difficile d’accès, le point G d’une femme n’est souvent pas oublié. En fait, il est stimulé avec le plus de succès à la main.
Si vous êtes une femme, vous pouvez déterminer votre point G en insérant votre main dans le vagin, puis en effectuant la technique de rotation. Une fois que vous avez identifié le point d’orgasme de votre corps, demandez-lui de le stimuler pendant les rapports sexuels.
Au contraire, vous devriez aussi trouver son point sensible. Là où il aime se faire câliner, caresser, embrasser… En trouvant des points sensibles et en se stimulant mutuellement, vos ébats seront certainement sublimés.
7/ Toujours ouvrir et partager
Pourquoi les couples devraient-ils parler de leurs sentiments et partager leurs désirs et leurs attentes ?
Parler ouvertement et partager ses désirs sexuels est un moyen de vous aider à comprendre les intérêts et les désirs de l’autre. Soyez ouvert et honnête sur ce que vous voulez dans votre chambre et sur ce qui vous met à l’aise.
Se parler des attentes et des attentes en matière de sexe ouvrira la voie à l’autre pour savoir comment réagir au lieu de deviner et éventuellement de décevoir l’autre. Parce qu’une déception prolongée peut nuire à un mariage, ne la laissez pas rester dans votre vie. Si vous avez peur, faites preuve de tact et de tact pour laisser l’autre personne comprendre ce que vous voulez.
8/ Faire un projet amoureux
Est-ce même besoin d’un plan? Vous ne pensez pas que l’amour consiste à suivre les émotions et les cœurs sans plan. Les experts du sexe disent que les jeunes mariés ont souvent trop de relations sexuelles, ce qui réduit la qualité de l’amour.
Par conséquent, la planification est importante pour que vous soyez tous les deux aimés et satisfaits dans le sexe. Cependant, cette planification ne doit être appliquée que relativement, car il y a des moments où le sexe spontané apportera du plaisir aux deux. Cependant, il est également nécessaire d’équilibrer la fréquence des relations afin de ne pas se sentir léger et ennuyeux.
9/ Améliorer la santé physique et mentale pour améliorer l’amour
Saviez-vous que l’amour sera plus merveilleux si vous êtes en bonne santé physique et mentalement à l’aise. Les personnes qui se sentent heureuses, en bonne santé et qui prennent soin d’elles sont plus susceptibles de vouloir avoir des relations sexuelles. Au contraire, la maladie et l’irritabilité tueront les émotions au lit.
Les experts conseillent à chaque couple d’améliorer sa vie physique et mentale. Exercice régulier; mangez et buvez suffisamment de nutriments; participer à des loisirs sains… seront des mesures simples pour aider les couples à rester en bonne santé et à avoir plus d’énergie dans n’importe quelle activité, en particulier le sexe.
10/ Découvrez activement ce que veut votre partenaire
Qu’aime-t-il/elle en amour ? Il est important de comprendre les attentes, les désirs, les goûts et les dégoûts de votre conjoint. Cela montre que vous vous souciez de cette personne, que vous l’aimez et que vous voulez lui apporter le bonheur.
Comprendre les besoins sexuels est l’un des moyens de montrer de l’amour et de l’attention. Les couples qui peuvent faire cela auront sûrement une vie pleine et heureuse.
11/ Evitez les comparaisons
Comparer la vie sexuelle avec d’autres personnes ou avec ce que les statistiques sur le sexe dans le mariage ne sont pas utiles et inappropriées. Parce qu’il n’y a pas de bien ou de mal.
De plus, comparer la capacité de votre partenaire à avoir des relations sexuelles avec d’autres personnes ou des personnes que vous voyez dans les films est insultant et dégradant pour votre partenaire. Par conséquent, vous ne pouvez absolument pas comparer. Il est important pour vous de vous ouvrir, de partager, de trouver une voix commune et de vous adapter en conséquence pour que l’histoire d’amour soit toujours belle.
12/ Evitez les critiques
Semblable à la comparaison, critiquer la possibilité d’avoir des relations sexuelles est également tabou dans l’amour et le mariage. Utilisez plutôt des compliments, des encouragements, des encouragements :
J’aime vraiment que tu touches légèrement mes cheveux ou que tu embrasses mon cou
J’adore être étreint par derrière, si doux et chaleureux…
Ce n’est qu’avec ces chuchotements confiants que les couples sauront sûrement se faire dorloter et se satisfaire. Critiquer, blâmer ou utiliser des mots négatifs apporte non seulement un lourd fardeau psychologique à l’autre partie, mais tue également le mariage.
13/ Parlez à votre partenaire des difficultés que vous rencontrez
Vous pouvez rencontrer des problèmes avec les changements corporels, en particulier avec les femmes. Par exemple, le stress au travail ou dans la vie des jeunes mariés peut rendre une femme sèche, en manque de désir. Alors parle-lui de ça.
Expliquez à votre partenaire ce que vous vivez et ce qui ne va pas avec votre corps. De même, si vous êtes un homme, pour une raison quelconque, le « garçon » n’écoute pas, dites à votre femme de comprendre et de trouver des moyens de vous stimuler ou d’avoir des traitements adaptés.
Ne cachez absolument pas les problèmes auxquels le couple est confronté. Parce qu’une fois mariés, vous devez partager franchement, honnêtement l’un avec l’autre. Ce n’est qu’alors que vous pourrez maintenir votre bonheur.
14/ Soyez honnête
En fait, il y a des femmes qui se sentent parfois satisfaites, certaines ne savent pas ce qu’est la sublimation dans une relation. Pourtant, elles disent à leur mari qu’elles atteignent leur apogée – l’orgasme amoureux, juste pour lui souhaiter bonheur et joie.
Vous devez savoir que mentir, se cacher, faire semblant d’avoir un orgasme est le moyen d’aggraver votre relation. Si le problème est enterré depuis longtemps, votre relation sexuelle ne s’améliorera pas.
Surtout, quand un homme sait que sa partenaire fait semblant d’être satisfait juste pour lui plaire, il se sentira certainement blessé et irrité envers vous. Seule l’honnêteté est la clé pour rendre l’amour plus sublimé.
15/ Ne stressez pas
Les jeunes mariés sont souvent stressés par le sexe. Si les hommes s’inquiètent souvent de ne pas avoir assez d’expérience et de compétences pour rendre leurs femmes heureuses, les femmes ne savent souvent pas comment se comporter au lit. Concrètement, les filles ont souvent peur d’être trop proactives pour le faire juger, au contraire, « têtu comme un bûcheron » le rend dépressif.
Tout cela fait que le marié et la mariée se sentent stressés lorsqu’ils sont « au combat ». Cependant, c’est la raison pour laquelle les deux ne sont pas satisfaits du sexe.
Les experts conseillent aux couples de se détendre et d’être à l’aise pour rendre le sexe plus merveilleux. Faisons quelque chose de léger, d’amusant ensemble avant d’avoir des relations sexuelles, comme jouer à des jeux, regarder des films, plaisanter… et que ce soit naturel et confortable.
16/ Faites des exercices de Kegel
Les hommes et les femmes peuvent améliorer leur libido en travaillant les muscles du plancher pelvien, également appelés exercices de Kegel. Pour effectuer ces exercices, contractez les muscles de votre plancher pelvien en essayant d’arrêter l’urine à mi-chemin. Maintenez la contraction pendant deux ou trois secondes, puis relâchez. Répétez 10 fois. Essayez de faire 5 séries par jour.
Ces exercices peuvent être effectués n’importe où, en conduisant, assis à un bureau ou en faisant la queue pour payer. À la maison, vous pouvez utiliser des poids vaginaux pour augmenter la résistance musculaire.
Les exercices du plancher pelvien vous aideront à ajuster votre corps lorsque vous êtes amoureux et à rendre le sexe plus sublime et plus doux.
17/ Utilisez des lubrifiants
Habituellement, la sécheresse vaginale survient davantage pendant la périménopause. Cependant, certaines filles viennent d’entrer dans la maison de leur mari et peuvent également avoir cette situation. Parce qu’ils sont trop stressés à ce sujet.
Ne vous inquiétez pas, vous pouvez le réparer en utilisant un liquide ou un gel lubrifiant. Ces substances permettront à la femme de se sentir à l’aise et sans douleur pendant les rapports sexuels. Ne laissez pas la sécheresse devenir une obsession qui rend les femmes timides et effrayées d’aimer.
18/ Changer les schémas amoureux et essayer avec différentes positions
Divers types d’amour, du traditionnel au moderne, sont un moyen non seulement d’augmenter l’excitation sexuelle, mais aussi de surmonter les problèmes existants dans les relations sexuelles.
De plus, vous n’aimez pas seulement l’ennui dans la chambre à coucher. Changez souvent de lieu « d’amour » pour créer quelque chose de nouveau et d’excitant pour vous deux. Faites l’amour partout où vous pouvez garantir l’intimité : salon, cuisine, salle de bain, hôtel… Vous pouvez également voyager ensemble pour améliorer le sexe.
Être créatif dans les modèles d’amour et changer fréquemment de lieu vous rendra certainement plus sublimé et plus heureux en amour.
19/ Demander de l’aide
Si vous et vos jeunes mariés avez du mal à construire et à maintenir une vie sexuelle épanouie, vous pouvez demander l’aide de mentors expérimentés. Ils vous donneront des conseils utiles pour résoudre le problème.
Mieux encore, vous devriez trouver un médecin spécialiste qui est bien informé et expérimenté dans les relations sexuelles.
Si ce sont des problèmes médicaux tels que la dysfonction érectile ou la sécheresse vaginale qui entravent votre vie sexuelle, un professionnel de la santé peut vous prescrire un traitement approprié.
S’il s’agit d’un problème psychologique, de stress, vous recevrez une thérapie de conseil afin que le couple puisse trouver des moyens d’améliorer le problème. Si vous êtes timide, vous pouvez aller seul voir un psychologue. Mais mieux encore, vous devriez aller ensemble pour résoudre le problème, pour rendre l’histoire d’amour de mieux en mieux.
Histoire Dans le mariage, il y aura des hauts et des bas. Si vous et votre mari êtes nouvellement mariés et n’avez pas trouvé une voix commune à ce sujet, ne vous inquiétez pas. Parce qu’il faut du temps, du partage et de l’échange pour comprendre, améliorer et valoriser la capacité sexuelle.