Mon copain fait passer sa famille avant moi : 7 raisons pour lesquelles

Vous venez de commencer à sortir avec quelqu’un ou vous êtes dans une relation à long terme et vous ressentez de plus en plus le sentiment que votre petit ami donne la priorité à sa famille plutôt qu’à vous ?

Vous sentez-vous blessé ? Frustré? Irrité? Êtes-vous tous les deux en train de vous demander à quel point sa famille est impliquée dans sa vie ?

Voici quelques raisons de réfléchir aux raisons pour lesquelles votre petit ami fait cela et ce que vous pouvez faire pour y remédier.

Pourquoi donne-t-il la priorité à sa famille plutôt qu’à moi ?

1) Comment a-t-il grandi ?

Il est important de se rappeler que nous grandissons très différemment. Une personne issue d’une très grande famille latino soudée peut avoir une dynamique très différente de celle d’une personne qui a grandi dans une petite famille scandinave réservée.

Certaines familles sont proches. Extrêmement proche. Par exemple, ils peuvent parler tous les jours, se rencontrer chaque week-end, donner fréquemment leur avis et discuter de ce que votre propre famille n’oserait jamais aborder.

Votre petit ami a peut-être entretenu une relation très étroite avec sa famille toute sa vie et ne l’a jamais remise en question.

Essayez de lui poser des questions. Prenez du recul et apprenez-en davantage. Plus nous comprendrons pourquoi les gens font ce qu’ils font, moins notre réponse sera réactive et informée.

2) Quelque chose a-t-il changé récemment ?

Votre petit ami passe-t-il plus de temps avec sa famille pour une raison particulière ? Est-ce quelque chose de nouveau ? Est-ce que quelque chose a changé dans sa vie ? Il est important de se rappeler que ses relations familiales vous ont précédé. Il y a tellement de facteurs qui peuvent l’amener à vouloir passer plus de temps avec sa famille, comme :

• Il a récemment déménagé ?
• Il a assumé plus de responsabilités
• Un membre de la famille pourrait vivre une expérience difficile
• Il a un emploi du temps chargé et moins de temps libre en général

Ce sont les personnes qu’il connaît le plus longtemps et avec lesquelles il peut entretenir des liens solides. Avant de t’énerver, prenez votre temps, prenez du recul et regardez la situation de son point de vue. Sois patient. Renseigner. Essayer de comprendre.

3) A-t-il une mère ou un père dominant ?

Si votre petit ami a été élevé par des parents très opiniâtres, il se peut qu’il soit encore très complaisant à leur égard. Tout au long de sa vie, il a peut-être simplement suivi leurs instructions et s’en est remis à leur jugement.

A-t-il l’impression qu’il agit et prend des décisions uniquement en fonction de la contribution de ses parents ?

Pensez-vous que votre propre contribution est mise de côté ?

Certaines personnes pourraient tout à fait accepter que les membres de leur famille prennent les décisions à leur place. Mais s’il est d’accord avec cela et que vous ne l’êtes pas, alors un conflit va s’intensifier entre vous.

4) Sa famille l’aide-t-elle financièrement ?

Sa famille l’aide-t-elle financièrement ?

Si tel est le cas, ils peuvent utiliser cela comme levier pour prendre des décisions sur la destination de l’argent, la manière dont il passe son temps et quelles sont ses obligations. Cela peut avoir un impact sur sa concentration et il se peut qu’il ne veuille pas expliquer toute l’histoire. Votre relation peut alors sembler être une réflexion après coup.

5) Est-ce qu’il aime les gens ?

Quelle est la personnalité de ton petit ami ?

• Est-il généralement décontracté ?
• Est-il non conflictuel ?
• Considère-t-il que se disputer avec ses parents est un manque de respect ?

Si vous n’êtes pas sûr, jetez un œil à la relation. S’il évite de se battre avec vous – même lorsque cela est nécessaire – c’est peut-être qu’il essaie d’éviter la confrontation.

Il préfère vous apaiser avec autre chose. Peut-être une offre de paix, peut-être des mots d’affirmation… n’importe quoi pour l’empêcher de vous laisser tomber.

En fait, ce pourrait être lui qui joue le rôle du sauveur.

Ce concept est exploré dans la Masterclass Amour et Intimité de Ruda Iande, où il explique que dans une relation, il y a les nécessiteux, et puis il y a le sauveur.

Il vous considère peut-être comme un nécessiteux, ce qui l’oblige à vous plaire à tout prix – à vous donner ce dont vous avez besoin, parfois au détriment de sa propre paix.

Cela pourrait être la même chose avec sa famille, où il maintient la paix soit en ne faisant rien ni en ne disant rien, en se rangeant du côté d’eux ou en espérant qu’il pourra arranger les choses avec vous plus tard si ses actions vous dérangent.

Pour en savoir plus à ce sujet, et éventuellement sur les tendances salvatrices de votre petit ami, cette masterclass pourrait vous aider.

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6) Ressent-il de la pression ou est-il incertain à votre égard ?

N’oubliez pas que les relations amoureuses peuvent souvent sembler tumultueuses et incertaines. Peut-être que lorsqu’il vous a rencontré, il vous a accordé plus d’attention et maintenant cela vous fait défaut ? Votre petit ami peut changer de comportement et se concentrer sur les autres pour toutes sortes de raisons :

• Il ne pensera peut-être pas que cela doit vous impressionner de la même manière que lors de votre rencontre.
• Il ne se sent peut-être pas encore à l’aise de vous inclure dans sa vie de famille.
• Il n’est peut-être pas sûr de ses sentiments ou de son avenir avec vous et s’éloigne pour prendre un peu de place.

Aussi compliquées que puissent être nos relations et notre vie, nos familles sont nos premiers tremplins. Ils pourraient constituer un réconfort auquel il pourra revenir pour un sentiment de sécurité, de stabilité et de familiarité.

Laissez-le s’occuper de ses affaires familiales. Essayez de lui donner du temps et de l’espace pour qu’il s’ouvre naturellement sur ce qui se passe. Si quelque chose a un impact direct sur vous et votre relation, discutez-en ouvertement. Concentrez-vous sur votre relation avec lui.

7) Il se passe autre chose ?

Pour une raison quelconque, lorsque notre partenaire se sent distant, il est facile pour nous de nous sentir blessés ou rejetés. Essayez d’examiner un peu plus profondément vos propres sentiments.

Y a-t-il des problèmes plus profonds de malhonnêteté ou de méfiance entre vous deux ? Y a-t-il autre chose qui vous dérange ?

• Utilise-t-il le temps passé avec sa famille pour vous éviter ?
• L’avez-vous surpris en train de mentir ?
• Avez-vous confiance qu’il fait ce qu’il prétend faire ?

Peut-être que votre problème n’est pas sa famille, peut-être qu’il y a des problèmes sous-jacents qui proviennent de la méfiance, ou pire, des comportements et des actions qu’il vous cache.

Que peut-on y faire ?

1) Identifiez vos sentiments

Avant toute chose, identifiez ce que vous vivez et ce qui vous dérange :

• Vous avez du mal à communiquer avec sa famille
• Il existe des barrières linguistiques ou culturelles
• Sa famille arrive à l’improviste
• Sa famille réclame immédiatement son temps et son attention
• Vous n’êtes pas invité aux fonctions auxquelles vous souhaiteriez assister
• Il place le temps en famille avant votre temps prévu ensemble
• Il parle à sa famille au téléphone lorsque vous avez un rendez-vous
• Tu as l’impression qu’il ne te consacre pas assez de temps

Cependant, je sais que parfois, il peut être difficile de discerner ce que l’on ressent.

J’ai moi-même du mal à identifier mes sentiments, surtout lorsqu’il s’agit de questions familiales.

Ainsi, lorsque votre esprit est rempli de pensées et votre cœur de sentiments que vous ne pouvez pas nommer, une chose que vous pouvez essayer est cette méditation d’auto-guérison.

En fermant les yeux et en vous concentrant sur ce qui se passe dans votre tête, vous commencerez lentement à être capable de nommer ces sentiments un par un.

À partir de là, vous pourrez commencer à comprendre ce qui vous dérange vraiment dans cette situation, ce qui vous mettra dans une meilleure position pour résoudre ces problèmes.

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2) Apprenez ses sentiments

Demandez-en à votre petit ami. Demandez-lui comment il voit la situation et ce qu’il ressent. Faites-lui savoir que vous n’essayez pas de le juger. Rappelez-lui que vous n’éprouvez pas de sentiments négatifs envers lui ou sa famille.

Montrez-lui que vous comprenez qu’il a également de l’amour pour vous et sa famille. Enregistrez-vous avec lui.

3) Essayez de comprendre vos différences

Personnellement, je suis issu d’une très grande famille. Nous sommes tous extrêmement indépendants et vivons tous dans des régions différentes du monde.

Je me souviens donc avoir été assez choquée lorsque j’ai rencontré la famille de mon petit ami italien, car je ne comprenais pas le temps qu’ils passaient ensemble. Chaque week-end, il conduisait trois heures jusqu’à la maison de sa grand-mère, où sa mère et sa grand-mère préparaient sa lessive, l’adoraient et préparaient ses plats préférés.

Comme mon italien était incompréhensible, j’entrai avec curiosité ; J’ai regardé comment ils passaient du temps ensemble, j’ai apprécié mon tiramisu et j’ai réservé mon jugement.

Avec le temps, j’ai vu la petite chambre spartiate que mon petit ami louait en ville et qu’il partageait avec huit autres étudiants universitaires. L’appartement n’avait ni machine à laver ni cuisine.

Il lui a fallu des mois pour me dire que ses parents étaient divorcés et que son grand-père est décédé quand il était jeune. En leur absence, sa grand-mère l’élevait tandis que sa mère travaillait à plein temps. Il était économe et économisait son argent pour subvenir aux besoins de sa famille, à sa propre scolarité et pour investir en parallèle dans sa start-up entrepreneuriale en pleine croissance.

J’ai commencé à comprendre le profond amour et l’attention qu’il portait à sa famille. Je le respectais davantage pour ça. Les week-ends étaient le seul moment qu’ils passaient ensemble et ils se faisaient un devoir d’être là l’un pour l’autre, quoi qu’il arrive.

J’ai donc compris qu’un rendez-vous avec lui le mardi soir était plus plausible qu’un samedi ; J’attendais avec impatience les jours de semaine au lieu de remettre en question son absence le week-end.

4) Essayez la communication non violente

Lorsque vous entamez une conversation avec lui, restez légère. Exprimer ce que vous ressentez ne doit pas nécessairement être trop sérieux. Restez honnête et clair. Avez-vous essayé d’utiliser les quatre piliers de la communication non violente ? Le processus se déroule comme ceci :

1. Demandez-lui si c’est le bon moment pour parler. Demandez-lui d’abord d’accepter avant de vous lancer dans vos pensées.
2. Commencez positivement. Dites quelque chose de positif à son sujet.
3. Décrivez ce qui vous a bouleversé. Dites ce qu’il a dit ou fait et ce que vous en avez ressenti. Essayez d’éviter d’utiliser des déclarations « vous ». Gardez-le à une situation récente.
4. Terminez par une suggestion claire de ce que vous préféreriez à l’avenir.

Puis attendre. Écouter. Donnez-lui une chance de répondre. Cela ne se produira peut-être pas immédiatement, mais vous ouvrez la porte à une communication plus claire.

5) N’oubliez pas que vous êtes du même côté

Lorsque vous discutez de ce que vous ressentez, n’oubliez pas que vous n’êtes pas l’un contre l’autre ! Essayez-vous de gagner une dispute ou d’améliorer votre relation ?

Essayez d’éviter les ultimatums ou de mettre votre partenaire dans une position où il doit choisir entre passer du temps avec vous ou avec sa famille. Il n’est pas nécessaire que ce soit comme ça. Ce n’est pas une compétition. Il peut avoir d’excellentes relations avec vous tous !

6) Demandez-vous : est-ce vraiment un problème ?

« Lorsque vous choisissez un partenaire, vous choisissez une histoire. Alors, quel genre d’histoire vas-tu écrire ?

– Brenė Brown, Rising Strong : La physique de la vulnérabilité

Lorsque je me sentais contrarié par quelque chose, je trouvais un outil très utile décrit par Byron Katie dans son livre The Work. Il aide à explorer le conflit de manière logique, avec une série de quatre questions simples. Posez-vous les questions suivantes :

• Est-ce vrai? Est-il vraiment vrai que votre petit ami fait passer sa famille avant vous ? Combien de temps passe-t-il avec vous ? Combien de temps comptez-vous ? Est-ce une attente réaliste ? Avez-vous fait des projets avec lui et il annule d’être avec sa famille ?
• Pouvez-vous absolument savoir que c’est vrai ? A-t-il l’impression de faire passer sa famille avant vous ? Y a-t-il des moments où il vous donne la priorité ?
• Comment réagissez-vous et que se passe-t-il lorsque vous croyez à cette pensée ? Que ressentez-vous quand il est avec sa famille ? Communiquez-vous ouvertement votre expérience ? Cachez-vous vos sentiments ? Est-ce qu’ils ressortent fortement ?
• Qui serais-je sans cette pensée ? Sans penser qu’il donne la priorité à sa famille plutôt qu’à vous, vous pourriez être plus libre de voir leurs qualités, ainsi que les siennes. Vous pourriez vous sentir plus léger, plus heureux et plus détendu. Peut-être que vous seriez mieux sans y penser ?

Maintenant, pouvez-vous « inverser la tendance » ?

Pouvez-vous penser aux meilleurs moments que votre petit ami a passés avec vous ? Quels sont vos souvenirs préférés ? Comment vous montre-t-il qu’il tient à vous ? Peut-être qu’il tient beaucoup à vous et que vous ne le voyez pas vraiment ?

N’oubliez pas de vivre une vie bien remplie

Un autre conseil que j’ai reçu vient de la célèbre thérapeute relationnelle Esther Perel. Elle nous rappelle, dans son livre Mating in Captivity, qu’il est important de prendre soin de toutes ses relations. Nous ne pouvons pas confier tous nos besoins à une seule personne.

« Aujourd’hui, nous nous tournons vers une seule personne pour lui apporter ce qu’un village entier faisait autrefois : un sentiment d’ancrage, de sens et de continuité. En même temps, nous nous attendons à ce que nos relations engagées soient romantiques, épanouissantes sur le plan émotionnel et sexuel. Faut-il s’étonner que tant de relations s’effondrent sous le poids de tout cela ?

-Esther Pérel

Si vous vous sentez mis à l’écart ou négligé, il est important de prendre soin de vous ! Vous ne pouvez pas compter sur quelqu’un d’autre pour vous sentir complètement heureux, exalté, désiré et en sécurité à la fois. Faites de vos soins personnels une priorité absolue.

• Passez du temps avec vos amis, votre propre famille et vos voisins.
• Consacrez votre énergie à vos passe-temps et à vos activités personnelles.
• Suivez un cours dans lequel vous avez toujours voulu vous plonger.
• Rejoignez des groupes sociaux ou sportifs dans votre région.
• Rendez votre propre vie plus riche et abondante.

En donnant la priorité à vos propres besoins, vous serez moins irrité et plus reconnaissant pour le temps que votre petit ami vous accorde. En fin de compte, si vous sentez que vous n’êtes pas la priorité absolue de votre petit ami, faites de vous la priorité dans votre propre vie. Personne d’autre ne peut faire cela à votre place.

N’oubliez pas d’aimer et d’être gentil avec vous-même.