Il n’est pas rare de se sentir perdu et désorienté après une rupture. Après tout, vous étiez probablement ensemble pour une bonne raison et il est difficile d’imaginer la vie sans votre partenaire.
Si votre ex ne veut pas revenir, il est important de prendre le temps de déterminer ce que vous voulez et si vous pouvez être heureux sans lui.
Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour essayer de faire revenir votre ex, mais il est important de se rappeler que vous ne pouvez pas le/la forcer à revenir s’il/elle ne le veut pas.
Parfois, la meilleure chose à faire est de passer à autre chose et de vous concentrer sur votre propre bonheur.
Si vous espérez récupérer votre ex, la première étape consiste à essayer de comprendre pourquoi il ou elle est parti(e) en premier lieu. Avez-vous fait quelque chose qui l’a fait fuir ?
Ou bien, y a-t-il quelque chose que vous pouvez faire pour changer la dynamique entre vous ? Il est également important de prendre le temps de réfléchir à votre propre relation et de vous demander si vous souhaitez vraiment vous remettre ensemble.
Se remettre ensemble signifierait-il répéter les mêmes schémas et les mêmes erreurs ? Si vous n’êtes pas sûr, il est peut-être préférable de passer à autre chose.
Il n’y a aucune garantie en matière de relations, mais si vous vous sentez perdu et seul après votre rupture, rappelez-vous que vous n’êtes pas seul. Il y a beaucoup de gens qui ont vécu la même chose et qui en sont sortis indemnes.