Que dois-je faire si je surprends mon petit ami en train de tricher ? –

Tout d’abord, appelons cela un drame. Tout le monde ressentira l’ambiance et entrez avec nous Que faut-il faire du moment qui attrape la « petite amie infidèle » ? C’est extrêmement douloureux, très intense, comme si le monde s’effondrait, le cœur se brisait, beaucoup de sentiments et de questions tournaient dans la tête encore et encore.

Nous a-t-il vraiment trompés ? Qu’est-il arrivé?

Pourquoi a-t-il fait ça ? Où ne sommes-nous pas bons ?

C’est vraiment fini, non ? Que devrions-nous faire ensuite?

Depuis quand est-ce arrivé ? Pourquoi ne savons-nous pas?

Colère, colère, chagrin, regret, culpabilité, culpabilité, auto-blâme

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  respirez profondément Si tu veux pleurer, pleure.

Si vous voulez pleurer, crier, crier, pleurer, crier, hurler, hurler, peu importe. mais avec moi-même Ne pas crier sur votre partenaire. Pour vous donner une chance de libérer vos sentiments de regret, de colère, et surtout, ne vous blessez pas et ne blessez pas les autres, absolument interdit !

La façon dont nous pleurons, crions ou quoi que ce soit. C’est comme si on libérait les émotions, les regrets, les frustrations que l’on a. Cela vous fera vous sentir un peu mieux, oui, « un peu », mais c’est toujours mieux que de le garder. Ensuite, rien ne s’est amélioré.

• essayer de comprendre ce qui se passe

essayer de savoir pourquoi Et comment est-ce arrivé? Même si je ne veux pas parler de je ne veux pas regarder le visage je ne veux pas écouter Mais vous devez le faire le plus consciemment possible. afin de connaître l’origine du problème Comment en est-il arrivé au point où la petite amie s’est trompée afin que cela soit utile pour analyser ce qu’il faut faire ensuite ?

• revoir votre relation

Lien d’en haut Une fois que nous savons quel est le problème, quelle en est la cause, quels sont les détails ? Et votre relation actuelle est bonne? Il était assez bon pour que nous pardonnions. Et pouvez-vous passer par là ? Qui n’a pas de bonne ou de mauvaise réponse. que vous décidiez de continuer ou non Parce que chacun a des raisons différentes. Il y a des choses qui sont acceptables et pas différentes. Et les détails de la relation de chaque couple sont également différents.

• Vous devez comprendre que tout n’est pas de votre faute.

La fête infidèle qui est en faute peu importe combien il essaie de dire est-ce à cause de toi Vous avez joué un rôle dans sa réalisation. Vous décidez tous les deux de vous mettre ensemble. ou même se marier C’est comme si vous vous étiez tous les deux engagés à vous aimer et à ne pas vous tromper. qui s’aiment, ne se trompent pas, se respectent C’est la base de toute bonne relation. Les bons amis ne font pas ça.

• Évaluez les options dont vous disposez.

Ne vous contentez pas de prendre vos émotions comme seul lieu. penser consciemment et réfléchis bien Comment est la situation maintenant Pensez à comment ce serait si nous quittions. Et si vous n’abandonnez pas, que se passera-t-il ? peser, comparer, voir pour évaluer les alternatives et les conditions que vous avez à ce moment-là

• Donnez-vous au moins une journée. avant de décider quoi que ce soit

cette décision C’est une décision importante. Et un moment très important dans votre vie. Par conséquent, il n’est pas nécessaire de prendre une décision hâtive immédiatement. Accordez-vous du temps pour vous concentrer. Laissez le temps à l’ambiance de se calmer un peu. pour être conscient à la place Réfléchir soigneusement à tout avant de décider de dire ou de faire quoi que ce soit.

• Contactez vos amis proches, votre famille ou une personne de confiance.

une histoire si c’est lourd trop pour le porter seul Essayez de vous appuyer sur des personnes qui nous aiment et que nous les aimons, faites-leur confiance, aidez-les à réfléchir. Parfois, c’est nous qui devons faire face directement à cet événement. Cela nous rapproche trop de ce sujet pour qu’il y ait une vision trop étroite. Jusqu’à ce que je ne puisse plus voir certains angles, certaines choses Le fait que nous ayons consulté quelqu’un de l’extérieur Cela pourrait nous donner des perspectives que nous ne voyons pas. Mais des étrangers ont regardé. Il a vu. Et cela pourrait nous aider à prendre des décisions.

• Ne laissez pas les médias sociaux interférer.

Ne vous contentez pas de jouer avec les réseaux sociaux. Qu’il s’agisse de poster pour le gronder d’avoir été infidèle, de l’exposer ou même de poster de belles et heureuses photos. Tromper vous-même et les autres que vous êtes heureux. Même si mon cœur souffre, j’ai failli mourir ou poster à votre petite amie espérer qu’il souffre comme tu le ressens Vous devriez d’abord vous déconnecter. Donnez-vous du temps pour faire face à votre histoire de couple. et guéris ton propre esprit dans l’espace réel avant d’aller vers le monde extérieur surtout le monde social qu’en faisant quelque chose Si vous voulez le réparer, il est peut-être trop tard. Jusqu’à ce que je ne puisse plus rien faire

• accepter ce qui s’est passé

Beaucoup de gens ont tendance à choisir de repousser la vérité. qu’il t’a trompé n’a pas admis que c’était arrivé se tromper jour après jour Ce qui ne sert à rien. Au plus profond de votre cœur, vous savez exactement ce qui s’est passé. Et surtout, c’est déjà arrivé. Nous ne pouvons pas réparer le passé. Mais nous choisissons d’accepter vivre dans le présent et rendre l’avenir meilleur

• n’oubliez pas de prendre soin de vous

Peu importe comment vous décidez à la fin Ce n’est pas bizarre que tu sois triste. Tu ne peux pas l’arrêter. Ça peut faire mal. Ça peut faire mal. Mais laisse-lui du temps. Ne te laisse pas prendre. Ne le laisse pas te détruire en ne mangeant pas, en ne dormant pas. , ou se laisser aller. ne pas prendre soin de lui Ou même être tellement pris dedans que c’est malade à la fois physiquement et mentalement Seul vous, surtout, pouvez vous aider à vous élever. Vous devrez peut-être faire face à des dépressions émotionnelles. Mais au moins n’oubliez pas de prendre un peu mieux soin de votre corps.

A la fin, si la réponse est « pardon« Et vous voulez tous les deux passer à autre chose. J’ai dû venir prendre mes genoux et parler de ce qu’il fallait faire, tous les deux devaient trouver une solution ensemble. Laissez la relation continuer Que peut-on améliorer, changer, développer ? panser au mieux cette blessure pour aider à continuer à marcher et passer par l’affaire qui s’est passé

Mais si la réponse est « ne peut pas pardonner » signifie que la relation entre vous deux doit prendre fin ne sois pas triste ou regretter quoi que ce soit Si vous avez fait de votre mieux dans le passé Mais tu dois l’accepter et avancer par toi-même.

Il n’y a rien qui puisse faire disparaître complètement la douleur de cette affaire. Il restera toujours dans nos cœurs. Mais c’est à nous de choisir la meilleure façon de soigner cette plaie. Ou choisir d’endurer la douleur couper la même blessure à plusieurs reprises Où es-tu juste ?

J’espère que ces conseils suffiront à guérir. Ou aidez les personnes confrontées à ce problème de petite amie infidèle à réfléchir et à prendre la meilleure décision. à la fois pour vous et ta petite amie